الأعراض: دليل شامل لفهم جسدك

بواسطة جوست نوسيلدر | تحديث في:  17 حزيران، 2022
أحب إنشاء محتوى مجاني مليء بالنصائح لقرائي ، أنتم. أنا لا أقبل الرعاية المدفوعة ، رأيي هو رأيي ، ولكن إذا وجدت أن توصياتي مفيدة وانتهى بك الأمر إلى شراء شيء يعجبك من خلال أحد الروابط الخاصة بي ، فيمكنني كسب عمولة دون أي تكلفة إضافية عليك. اكتشف المزيد

ما هو العرض؟ إنه شيء تلاحظه خارج عن المألوف. يمكن أن يكون تغييرًا جسديًا أو عقليًا أو عاطفيًا.

العَرَض شخصي ، يلاحظه المريض ، ولا يمكن قياسه مباشرة ، في حين أن العلامة يمكن ملاحظتها بشكل موضوعي من قبل الآخرين.

ما هي الأعراض

ماذا تعني الأعراض حقًا؟

الأعراض هي طريقة الجسم لإخبارنا بأن شيئًا ما ليس على ما يرام. إنها تغيرات جسدية أو عقلية تظهر نفسها عند وجود مشكلة كامنة. يمكن أن تحدث الأعراض بسبب مجموعة متنوعة من العوامل ، بما في ذلك المرض وقلة النوم والتوتر وسوء التغذية.

أنواع الأعراض

يمكن أن تكون الأعراض خاصة بمرض أو حالة معينة ، أو يمكن أن تكون شائعة عبر مختلف الامراض. بعض الأعراض نموذجية وسهلة الوصف ، في حين أن البعض الآخر يمكن أن يكون له مجموعة من الآثار على الجسم.

التعرف على الأعراض

يمكن أن تبدأ الأعراض في التأثير على الجسم في أي وقت. يتم التعرف على بعضها على الفور ، بينما قد لا يتم الشعور بالبعض الآخر حتى وقت لاحق. عندما يتم التعرف على أحد الأعراض ، يُشار إليه عادةً على أنه علامة على وجود خطأ ما.

الأعراض المصاحبة

يمكن أن ترتبط الأعراض بمرض أو حالة معينة. على سبيل المثال ، غالبًا ما يرتبط ألم الصدر بأمراض القلب. قد لا ترتبط الأعراض الأخرى بسهولة مع سبب معين.

الأسباب المحتملة للأعراض

يمكن أن تحدث الأعراض بسبب مجموعة متنوعة من العوامل ، بما في ذلك المرض وقلة النوم والتوتر وسوء التغذية. قد ترتبط بعض الأعراض بمنتجات معينة ، مثل نقص الطاقة بعد تناول الكثير من الكافيين.

كيفية المساعدة في تحسين الأعراض

هناك العديد من الطرق للمساعدة في تحسين الأعراض ، اعتمادًا على السبب. تتضمن بعض الطرق البسيطة لتحسين الأعراض الحصول على قسط كافٍ من النوم واتباع نظام غذائي صحي وتقليل التوتر. قد يكون العلاج الطبي ضروريًا أيضًا لأعراض معينة.

كشف الماضي: تاريخ موجز للأعراض

وفقا للدكتورة هنرينا ، يعود مفهوم الأعراض إلى العصور القديمة. اعتاد الناس على الاعتقاد بأن الأمراض نتجت عن قوى خارقة للطبيعة ، وكان يُنظر إلى الأعراض على أنها شكل من أشكال عقاب الآلهة. لم يكن الأمر كذلك حتى بدأ المجال الطبي في التطور حتى نُظر إلى الأعراض على أنها طريقة لتشخيص الأمراض وعلاجها.

معلومات جديدة

بمرور الوقت ، طور المجال الطبي فهمًا أفضل للأعراض ودورها في تشخيص الأمراض وعلاجها. نتيجة لذلك ، تطورت طريقة تسجيل الأعراض وتحليلها أيضًا. يستخدم المهنيون الطبيون الآن نماذج موحدة لتوثيق الأعراض وتتبع تقدمها ، مما يسهل تشخيص الأمراض وعلاجها بشكل فعال.

التشخيص: فك الأعراض الخاصة بك

يمكن أن تحدث الأعراض بسبب مجموعة متنوعة من الحالات. فيما يلي بعض الحالات الشائعة المرتبطة بالأعراض:

  • الإمساك: صعوبة في إخراج البراز وآلام في البطن وانتفاخ.
  • مشاكل في العين: عدم وضوح الرؤية والاحمرار والألم.
  • الحمى: ارتفاع درجة حرارة الجسم وقشعريرة وتعرق.
  • الغثيان والقيء: الشعور بالغثيان في معدتك والقيء.
  • طفح جلدي: احمرار وحكة وتورم.
  • آلام الصدر: ضيق وضغط وانزعاج في الصدر.
  • الإسهال: براز رخو مائي وتشنجات في البطن.
  • الآذان: ألم وعدم راحة وطنين في الأذنين.
  • الصداع: ألم وضغط في الرأس.
  • التهاب الحلق: ألم وتورم واحمرار في الحلق.
  • تورم أو ألم الثدي: تورم وألم في الثديين.
  • ضيق التنفس: صعوبة في التنفس وضيق في الصدر.
  • السعال: السعال المستمر واحتقان الصدر.
  • آلام المفاصل والعضلات: ألم وتيبس وتورم في المفاصل والعضلات.
  • احتقان الأنف: انسداد الأنف وصعوبة التنفس عن طريق الأنف.
  • مشاكل في الجهاز البولي: التبول المؤلم ، كثرة التبول ، سلس البول.
  • أزيز: صعوبة في التنفس وصوت صفير عند التنفس.

وفي الختام

إذن ، هذا هو العَرَض. إنه شيء موجود عندما يكون لديك مرض ، أو شيء غير طبيعي لجسمك. إنه شيء خارج عن المألوف ، وشيء يجب الانتباه إليه. إنه شيء لا يجب تجاهله ، وشيء يجب التحدث مع الطبيب بشأنه. لذلك ، لا تخف من القيام بذلك إذا لاحظت أي تغييرات غير عادية. قد تنقذ حياتك فقط!

أنا Joost Nusselder ، مؤسس Tools Doctor ، ومسوق المحتوى ، وأبي. أحب تجربة معدات جديدة ، ومع فريقي ، أقوم بإنشاء مقالات مدونة متعمقة منذ عام 2016 لمساعدة القراء المخلصين بالأدوات ونصائح الصياغة.