Ультрафіялетавае выпраменьванне, таксама вядомае як УФ-прамяні, - гэта тып іанізуючага выпраменьвання з меншай даўжынёй хвалі, чым бачнае святло. Ён знаходзіцца на сонечным святле і выклікае загар скуры.
Існуе тры тыпу УФ-выпраменьвання: УФ-А, УФ-В і УФ-С. УФ-С прамяні ў асноўным паглынаюцца азонавым слоем, пакідаючы нам УФ-А і УФ-В прамяні.
Зараз давайце больш падрабязна разгледзім кожны тып УФ-выпраменьвання.
У гэтым пасце мы разгледзім:
УФ-выпраменьванне: нябачная энергія, якая можа нанесці шкоду
УФ-выпраменьванне - гэта форма электрамагнітнага выпраменьвання, нябачная чалавечаму воку. Гэта тып энергіі, якая выпраменьваецца сонцам і штучнымі крыніцамі, такімі як салярый. УФ-выпраменьванне дзеліцца на тры розныя тыпы ў залежнасці ад іх даўжыні хвалі: UVA, UVB і UVC.
Як УФ-выпраменьванне ўплывае на чалавека?
УФ-выпраменьванне можа пашкодзіць скуру і вочы чалавека. Калі людзі падвяргаюцца ўздзеянню УФ-выпраменьвання, яно можа пранікаць праз скуру і выклікаць пашкоджанне ДНК у клетках скуры. Гэта пашкоджанне можа прывесці да раку скуры і заўчаснага старэння. Акрамя таго, УФ-выпраменьванне можа пашкодзіць вочы, прывесці да катаракты і іншых праблем з вачыма.
Роля УФ-выпраменьвання ў стварэнні вітаміна D
УФ-выпраменьванне гуляе вырашальную ролю ў стварэнні вітаміна D у арганізме чалавека. Калі скура падвяргаецца ўздзеянню UVB-выпраменьвання, яна запускае шэраг хімічных рэакцый, якія прыводзяць да стварэння вітаміна D. Вітамін D неабходны для здароўя костак, а таксама можа дапамагчы ўмацаваць імунную сістэму.
Штучныя крыніцы УФ-выпраменьвання
Да штучных крыніц УФ-выпраменьвання адносяцца салярыі, зварачныя апараты і бальнічныя УФ-лямпы. Гэтыя крыніцы выпраменьваюць УФ-выпраменьванне, якое можа пашкодзіць скуру і вочы чалавека. Важна абмежаваць уздзеянне гэтых крыніц, каб знізіць рызыку праблем са здароўем.
Важнасць абароны ад УФ-выпраменьвання
Для абароны ад УФ-выпраменьвання важна выконваць наступныя меры:
- На вуліцы апранайце ахоўную вопратку, напрыклад, кашулі з доўгімі рукавамі і шапкі.
- Выкарыстоўвайце сонцаахоўны крэм з высокім рэйтынгам SPF.
- Пазбягайце салярыя і іншых штучных крыніц УФ-выпраменьвання.
- Заставайцеся ў цені ў гадзіны пік ультрафіялету (з 10 да 4).
УФ-выпраменьванне з'яўляецца звычайнай формай энергіі, якая можа пашкодзіць скуру і вочы чалавека. Разумеючы розныя тыпы УФ-выпраменьвання і прымаючы меры для абароны ад яго, людзі могуць знізіць рызыку праблем са здароўем, звязаных з уздзеяннем УФ-выпраменьвання.
Пазнаёмцеся з рознымі тыпамі УФ-выпраменьвання
УФ-выпраменьванне - гэта тып электрамагнітнага выпраменьвання, якое зыходзіць ад сонца і перадаецца ў выглядзе хваль або часціц. Існуюць тры асноўных тыпу УФ-выпраменьвання ў залежнасці ад іх даўжыні хвалі:
- Ультрафіялетавае выпраменьванне А (UVA): гэта найбольш распаўсюджаны тып УФ-выпраменьвання, якое дасягае паверхні зямлі. Прамяні UVA маюць самую даўжыню хвалі і найменшую энергію з трох тыпаў. Яны могуць пранікаць у вонкавы пласт скуры і выклікаць пашкоджанне сярэдняга пласта, што прыводзіць да заўчаснага старэння і павышае рызыку рака скуры.
- Ультрафіялетавае B (UVB): Гэты тып ультрафіялетавага выпраменьвання мае меншую даўжыню хвалі і большую энергію, чым UVA-прамяні. UVB-прамяні выклікаюць сонечныя апёкі, пашкоджанні скуры і павышаюць рызыку рака скуры. Яны таксама з'яўляюцца асноўнай прычынай загару.
- Ультрафіялетавае выпраменьванне C (UVC): гэта самая кароткая даўжыня хвалі і высокая энергія з трох тыпаў УФ-выпраменьвання. UVC-прамяні звычайна паглынаюцца азонавым слоем зямлі і не дасягаюць паверхні зямлі. Аднак іх можна знайсці ў некаторых штучных крыніцах, такіх як некаторыя тыпы лямпаў, якія выкарыстоўваюцца ў навуковых і медыцынскіх установах.
Дзеянне УФ-выпраменьвання на арганізм
Ўздзеянне УФ-выпраменьвання можа мець сур'ёзныя наступствы для арганізма, у тым ліку:
- Сонечныя апёкі: UVB-прамяні з'яўляюцца асноўнай прычынай сонечных апёкаў, якія могуць выклікаць боль, пачырваненне і пухіры.
- Пашкоджанне скуры: як UVA, так і UVB прамяні могуць пашкодзіць скуру, што прывядзе да заўчаснага старэння, маршчын і павышае рызыку рака скуры.
- Пашкоджанне вачэй: УФ-выпраменьванне таксама можа пашкодзіць вочы, выклікаючы катаракту, незваротную страту зроку і іншыя траўмы вачэй.
Роля даўжыні хвалі і азонавага слоя ў УФ-выпраменьванні
Даўжыня хвалі УФ-выпраменьвання вызначае, наколькі глыбока яно можа пранікаць у скуру і іншыя матэрыялы. Прамяні UVA маюць самую даўжыню хвалі і могуць пранікаць у скуру глыбей, чым прамяні UVB, якія маюць меншую даўжыню хвалі. UVC-прамяні маюць самую кароткую даўжыню хвалі і звычайна паглынаюцца азонавым пластом зямлі.
Азонавы пласт - гэта ахоўны пласт у зямной атмасферы, які паглынае большую частку шкоднага ультрафіялетавага выпраменьвання сонца. Аднак некаторыя віды дзейнасці чалавека, такія як выкарыстанне некаторых хімічных рэчываў, могуць пашкодзіць азонавы пласт і павялічыць колькасць УФ-выпраменьвання, якое дасягае паверхні зямлі.
Як абараніць сябе ад УФ-выпраменьвання
Каб пазбегнуць шкоднага ўздзеяння ультрафіялетавага выпраменьвання, важна прыняць меры для абароны, напрыклад:
- Нашэнне ахоўнага адзення, напрыклад, кашуль з доўгімі рукавамі і капелюшоў, калі вы знаходзіцеся на вуліцы.
- Выкарыстанне сонцаахоўнага крэму з высокім рэйтынгам SPF і рэгулярнае яго паўторнае нанясенне.
- Пазбягайце прамых сонечных прамянёў у гадзіны пік, звычайна з 10 раніцы да 4 вечара
- Праверка УФ-індэкса перад выхадам на вуліцу і прыняцце адпаведных мер засцярогі.
- Рашэнне пазбягаць салярыя, які можа павялічыць рызыку рака скуры.
Разумеючы розныя тыпы ультрафіялетавага выпраменьвання і прымаючы меры для абароны, вы можаце знізіць рызыку траўмаў і бяспечна атрымліваць асалоду ад сонца.
УФ-індэкс: як вымераць патэнцыйную шкоду УФ-выпраменьвання
УФ-індэкс (UVI) - гэта навуковая шкала, якая вымярае ўзровень ультрафіялетавага выпраменьвання, прысутнага ў пэўнай вобласці. Гэтая шкала вагаецца ад 0 да 11+, прычым 11+ з'яўляецца самым высокім узроўнем УФ-выпраменьвання. УФІ з'яўляецца мерай патэнцыйнай шкоды, якую ультрафіялетавае выпраменьванне можа нанесці скуры і вачам людзей, а таксама меншага часу, неабходнага для нанясення шкоды.
УФ-выпраменьванне - гэта форма электрамагнітнай энергіі, якая перадаецца ад сонца. Ёсць тры тыпу УФ-выпраменьвання: UVA, UVB і UVC. UVC звычайна паглынаецца азонавым слоем і не дасягае зямлі, у той час як UVA і UVB могуць пашкодзіць скуру і вочы. УФ-індэкс - гэта паказчык колькасці UVA і UVB выпраменьвання, якое прысутнічае ў пэўнай вобласці.
Як УФ-індэкс уплывае на людзей?
УФ-індэкс можа ўплываць на людзей рознымі спосабамі. Калі УФІ нізкі, людзі могуць не адчуць відавочных эфектаў ад УФ-выпраменьвання. Аднак, калі УФІ высокі, людзі могуць адчуваць шэраг сімптомаў, у тым ліку сонечныя апёкі, старэнне скуры і павышаны рызыка рака скуры. У крайніх выпадках людзі могуць адчуваць цёпла знясіленне або цеплавой ўдар.
Якімі спосабамі людзі могуць абараніць сябе ад УФ-выпраменьвання?
Ёсць некалькі спосабаў, якімі людзі могуць абараніць сябе ад УФ-выпраменьвання, у тым ліку:
- Нашэнне ахоўнай адзення, такой як кашулі з доўгімі рукавамі і штаны, галаўныя ўборы і сонечныя акуляры
- Выкарыстанне сонцаахоўнага крэму з высокім SPF
- Пазбягайце прамых сонечных прамянёў у самы гарачы час дня
- Знаходжанне як мага больш у цені
- Піць шмат вады, каб заставацца ўвільготненым
Які лепшы спосаб прачытаць УФ-індэкс?
УФ-індэкс звычайна прадстаўляецца ў выглядзе лічбы, прычым больш высокія лічбы паказваюць на большы патэнцыял шкоды. Напрыклад, UVI 8 і вышэй лічыцца вельмі высокім і патрабуе дадатковых мер засцярогі. Важна памятаць, што УФ-індэкс можа вар'іравацца ў залежнасці ад шэрагу фактараў, уключаючы час сутак, сезон і колькасць воблачнасці.
УФ-выпраменьванне і яго разбуральнае дзеянне на фарбу
УФ-выпраменьванне з'яўляецца адным з найбольш значных фактараў, якія могуць прывесці да пагібельнага ўздзеяння на фарбу. Ультрафіялетавае святло прымушае малекулы ў смале фарбы разбурацца, што прыводзіць да таго, што фарба разбураецца і адслойваецца. Пагібельнае ўздзеянне УФ-выпраменьвання на фарбу абумоўлена наступнымі зменамі:
- УФ-выпраменьванне прымушае малекулы смалы ў фарбе змяняць форму і сціскацца або пашырацца.
- Гэтыя змены прыводзяць да стварэння новых кампанентаў у фарбе, якія могуць прывесці да старэння фарбы і стаць больш успрымальнай да карозіі і расколін.
- Тэмпература таксама гуляе значную ролю ў пагібельным уздзеянні УФ-выпраменьвання на фарбу. Высокія тэмпературы могуць прывесці да пашырэння фарбы, у той час як нізкія тэмпературы могуць прывесці да яе сціску. Гэтыя змены могуць прывесці да адукацыі расколін на фарбе, што можа яшчэ больш пашкодзіць яе.
Ліквідацыя шкоднага ўздзеяння УФ-выпраменьвання на фарбу
Каб пазбавіцца ад шкоднага ўздзеяння ультрафіялетавага выпраменьвання на фарбу, вельмі важна прыняць наступныя меры:
- Выкарыстоўвайце высакаякасную фарбу або лак, якія спецыяльна распрацаваны, каб супрацьстаяць УФ-выпраменьванню.
- Вырабіце ахоўнае пакрыццё па-над фарбы, каб прадухіліць разбуральнае ўздзеянне УФ-выпраменьвання.
- Захоўвайце фарбу ў прахалодным сухім месцы, каб прадухіліць шкоднае ўздзеянне перападаў тэмператур.
- Рэгулярна правярайце фарбу на наяўнасць прыкмет пашкоджання або старэння і неадкладна ліквідуйце іх, каб прадухіліць далейшае пашкоджанне.
Уплыў чалавека на захаванне фарбы
Захаванне фарбы залежыць не толькі ад якасці фарбы і асяроддзя, у якім яна захоўваецца. Значную ролю ў захаванні фарбы адыгрывае і чалавечы фактар. Вось некалькі парад па захаванні фарбы:
- Не дакранайцеся да фарбы голымі рукамі, бо алей са скуры можа пашкодзіць фарбу.
- Для ачысткі фарбы выкарыстоўвайце шчотку з мяккай шчаціннем або тканіну з мікрафібры.
- Пазбягайце выкарыстання агрэсіўных хімікатаў або абразіўных матэрыялаў для ачысткі фарбы, бо яны могуць нанесці дадатковыя пашкоджанні.
- Рэгулярна правярайце фарбу на наяўнасць прыкмет пашкоджання або старэння і неадкладна ліквідуйце іх, каб прадухіліць далейшае пашкоджанне.
заключэнне
Такім чынам, УФ-выпраменьванне - гэта тып электрамагнітнага выпраменьвання, якое выпраменьваецца сонцам і штучнымі крыніцамі. Гэта можа пашкодзіць скуру, вочы і нават косці. Але ёсць спосабы абараніць сябе ад УФ-выпраменьвання, і цяпер вы ведаеце, якія яны. Такім чынам, не бойцеся атрымліваць асалоду ад сонца, проста рабіце гэта адказна.
Я Йост Нусельдэр, заснавальнік Tools Doctor, маркетынг кантэнту і тата. Я люблю выпрабоўваць новае абсталяванне, і разам са сваёй камандай я ствараю падрабязныя артыкулы ў блогу з 2016 года, каб дапамагчы лаяльным чытачам інструментамі і парадамі па вырабе.
