দস্তা একটি রাসায়নিক উপাদান যার প্রতীক Zn এবং পারমাণবিক সংখ্যা 30। এটি একটি ধাতু যা সামান্য ভঙ্গুর এবং একটি ধূসর চেহারা। এটি প্রাকৃতিকভাবে উদ্ভিদ এবং প্রাণীদের মধ্যে পাওয়া যায়।
দস্তা একটি সুস্থ শরীরের জন্য অপরিহার্য এবং অনেক প্রক্রিয়ায় একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এটি প্রোটিন সংশ্লেষণ, ডিএনএ সংশ্লেষণ, ক্ষত নিরাময়, বৃদ্ধি এবং বিকাশ এবং ইমিউন ফাংশন সমর্থন করে।
এই নিবন্ধে, আমি শরীরে জিঙ্কের ব্যবহার এবং এই প্রয়োজনীয় ট্রেস খনিজটির গুরুত্ব নিয়ে আলোচনা করব।
এই পোস্টে আমরা কভার করব:
কেন জিঙ্ক একটি সুস্থ শরীরের জন্য অপরিহার্য
দস্তা হল একটি রাসায়নিক উপাদান যার প্রতীক Zn এবং পারমাণবিক সংখ্যা 30। এটি ঘরের তাপমাত্রায় একটি সামান্য ভঙ্গুর ধাতু এবং অক্সিডেশন অপসারণের সময় এটি একটি চকচকে-ধূসর বর্ণ ধারণ করে। জিঙ্ক হল একটি ট্রেস খনিজ, যার অর্থ শরীরের শুধুমাত্র অল্প পরিমাণে প্রয়োজন, এবং এখনও গুরুত্বপূর্ণ রাসায়নিক বিক্রিয়া চালানোর জন্য প্রায় 100টি এনজাইমের প্রয়োজন।
জিঙ্ক শরীরের অসংখ্য প্রক্রিয়া সমর্থন করে
দস্তা শরীরের একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, বিভিন্ন ধরণের প্রক্রিয়াগুলিকে সমর্থন করে যেমন:
- প্রোটিন সংশ্লেষণ
- ডিএনএ সংশ্লেষণ
- ক্ষত নিরাময়
- বৃদ্ধি এবং উন্নয়ন
- ইমিউন ফাংশন
দস্তা প্রাকৃতিকভাবে উদ্ভিদ এবং প্রাণী পণ্যে পাওয়া যায়
দস্তা প্রধানত প্রাণীজ পণ্য যেমন মাংস, মাছ এবং হাঁস-মুরগির পাশাপাশি উদ্ভিদ-ভিত্তিক উত্স যেমন লেগুম, বাদাম এবং পুরো শস্যে পাওয়া যায়। এটি সাধারণত প্রক্রিয়াজাত খাবারে যোগ করা হয় এবং একটি খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক হিসাবে বিক্রি করা হয়।
স্বাস্থ্যকর ত্বক, ইমিউন সিস্টেম এবং দৃষ্টিশক্তির জন্য জিঙ্ক প্রয়োজন
শিশুদের বৃদ্ধি এবং বিকাশের জন্য জিঙ্ক প্রয়োজন এবং এটি সুস্থ ত্বক, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা এবং দৃষ্টিশক্তি বজায় রাখার জন্য গুরুত্বপূর্ণ। এটি শরীরের জিন এবং এনজাইমেটিক প্রতিক্রিয়াগুলির প্রকাশেও ভূমিকা পালন করে।
জিঙ্ক সাপ্লিমেন্ট এবং লজেঞ্জ ঠান্ডা এবং ক্ষত নিরাময়ে সাহায্য করতে পারে
জিঙ্ক সাপ্লিমেন্ট এবং লজেঞ্জ সাধারণত ঠান্ডা এবং ক্ষত নিরাময়ে সাহায্য করতে ব্যবহৃত হয়। তারা সুস্থ ইমিউন ফাংশন এবং ম্যাকুলার স্বাস্থ্য সমর্থন করতে পারে। যাইহোক, এটি লক্ষ করা গুরুত্বপূর্ণ যে অত্যধিক জিঙ্ক গ্রহণের ফলে নেতিবাচক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া যেমন বমি বমি ভাব, বমি এবং ডায়রিয়া হতে পারে।
জিঙ্ক ক্রমাগত শরীরে সঞ্চিত এবং ব্যবহৃত হয়
শরীর যকৃত, অগ্ন্যাশয় এবং হাড়ের মধ্যে জিঙ্ক সঞ্চয় করে এবং এটি ক্রমাগত ব্যবহার করা হয় এবং খাদ্যের মাধ্যমে পূরণ করা হয়। জিঙ্কের ঘাটতি বিভিন্ন ধরনের স্বাস্থ্য সমস্যার কারণ হতে পারে, যার মধ্যে প্রতিবন্ধী প্রতিরোধ ক্ষমতা, বিলম্বিত ক্ষত নিরাময় এবং ত্বকের সমস্যা রয়েছে।
উৎপাদন প্রক্রিয়ায় দস্তা: বিভিন্ন পণ্যের জন্য বহুমুখী ধাতু
দস্তা ব্যাপকভাবে ইস্পাত পণ্য উৎপাদনে ব্যবহৃত হয়, যেমন ছাদ এবং ক্ল্যাডিং শীট, প্রলিপ্ত স্ট্রিপ এবং জৈব প্রলিপ্ত শীট। আয়রনের সাথে দস্তা যোগ করা প্রসার্য শক্তিকে উন্নত করে, তাপীয় সম্প্রসারণের সহগ হ্রাস করে এবং কর্মক্ষমতা উন্নত করে। সীসার বিশুদ্ধতা বাড়াতে সীসার সাথে মিশ্র ধাতু হিসেবেও জিঙ্ক ব্যবহার করা হয়।
নির্মাণ দস্তা
দস্তা নির্মাণের জন্য একটি জনপ্রিয় পছন্দ উপকরণ এর স্থায়িত্ব এবং কর্মক্ষমতার কারণে। এটি সাধারণত প্রাচীর ক্ল্যাডিং এবং ছাদের উপাদানগুলিতে সীসার প্রতিস্থাপন হিসাবে ব্যবহৃত হয়। দস্তা-কোটেড ইস্পাত শীটগুলি সাধারণত ক্ষয় এবং আবহাওয়ার প্রতিরোধের কারণে নির্মাণে ব্যবহৃত হয়।
Galvanizing মধ্যে দস্তা
গ্যালভানাইজিং একটি প্রক্রিয়া যেখানে দস্তা ইস্পাত বা লোহাকে ক্ষয় থেকে রক্ষা করার জন্য প্রয়োগ করা হয়। দস্তা-প্রলিপ্ত ইস্পাত সাধারণত নির্মাণ এবং অন্যান্য শিল্পে ব্যবহৃত হয় কারণ এর ক্ষয় এবং আবহাওয়ার প্রতিরোধের কারণে। গ্যালভানাইজিং প্রক্রিয়ার মধ্যে গলিত জিঙ্কের স্নানে ইস্পাত বা লোহা ডুবানো জড়িত, যা পৃষ্ঠে একটি প্রতিরক্ষামূলক আবরণ তৈরি করে।
স্থাপত্য গ্রেড পণ্য দস্তা
দস্তা স্থাপত্য গ্রেড পণ্য যেমন প্রাচীর ক্ল্যাডিং এবং ছাদ উপাদান উৎপাদনে ব্যবহৃত হয়। আর্কিটেকচারাল গ্রেড জিঙ্কের উচ্চ স্তরের বিশুদ্ধতা রয়েছে এবং প্রায়শই পুনর্ব্যবহৃত দস্তা থেকে তৈরি হয়। দস্তার রাসায়নিক এবং শারীরিক বৈশিষ্ট্যগুলি এটিকে স্থাপত্য অ্যাপ্লিকেশনের জন্য একটি আদর্শ উপাদান করে তোলে, কারণ এটি টেকসই, হালকা ওজনের এবং কাজ করা সহজ।
পেইন্টে জিঙ্ক: জারা সুরক্ষার সুপারহিরো
দস্তা একটি বহুমুখী অজৈব উপাদান যা বিভিন্ন শিল্পে ব্যবহৃত হয়েছে, সহ রং উত্পাদন পেইন্টে জিঙ্ক একটি গেম-চেঞ্জার, কারণ এটি ধাতুগুলির জন্য চমৎকার জারা সুরক্ষা প্রদান করে। দস্তা অক্সাইড হল পেইন্ট উৎপাদনে ব্যবহৃত দস্তার সবচেয়ে সাধারণ রূপ, এবং এটি একটি পেইন্ট তৈরি করতে জৈব যৌগের সাথে মিশ্রিত করা হয় যা ধাতব পৃষ্ঠগুলিতে প্রয়োগ করা যেতে পারে।
জিঙ্ক ফিল্ম: একটি শারীরিক বাধা
যখন দস্তা সমৃদ্ধ পেইন্ট একটি ধাতব পৃষ্ঠে প্রয়োগ করা হয়, এটি একটি ধাতব দস্তা ফিল্ম তৈরি করে যা একটি শারীরিক বাধা হিসাবে কাজ করে। এই ফিল্মটি আর্দ্রতা এবং অন্যান্য ক্ষয়কারী পদার্থকে অন্তর্নিহিত স্টিলের সংস্পর্শে আসতে বাধা দেয়। দস্তা ফিল্মটি চমৎকার আনুগত্য প্রদান করে, এটি নিশ্চিত করে যে পেইন্টটি একটি বর্ধিত সময়ের জন্য জায়গায় থাকে।
ক্যাথোডিক সুরক্ষা: চূড়ান্ত প্রতিরক্ষা
দস্তা ফিল্ম শুধুমাত্র একটি শারীরিক বাধা হিসাবে কাজ করে না কিন্তু অন্তর্নিহিত ইস্পাত ক্যাথোডিক সুরক্ষা প্রদান করে। ক্যাথোডিক সুরক্ষা হল একটি কৌশল যা ধাতুগুলিকে ইলেক্ট্রোকেমিক্যাল কোষে ক্যাথোড বানিয়ে ক্ষয় থেকে রক্ষা করতে ব্যবহৃত হয়। এই ক্ষেত্রে, দস্তা ফিল্ম অ্যানোড হিসাবে কাজ করে, এবং অন্তর্নিহিত ইস্পাত ক্যাথোড হিসাবে কাজ করে। এই প্রক্রিয়া নিশ্চিত করে যে পেইন্ট ক্ষতিগ্রস্ত হলেও, অন্তর্নিহিত ইস্পাত এখনও জারা থেকে সুরক্ষিত।
জিঙ্ক-সমৃদ্ধ পেইন্টের প্রয়োগ
জিঙ্ক সমৃদ্ধ পেইন্ট স্প্রে, ব্রাশ বা রোলার সহ বিভিন্ন পদ্ধতি ব্যবহার করে প্রয়োগ করা যেতে পারে। যাইহোক, স্প্রে প্রয়োগ হল সবচেয়ে সাধারণ পদ্ধতি কারণ এটি একটি সমান আবরণ প্রদান করে এবং নিশ্চিত করে যে পেইন্টটি ধাতব পৃষ্ঠের সমস্ত নক এবং ক্র্যানিগুলিতে পৌঁছায়। জিঙ্ক সমৃদ্ধ প্রয়োগ রং পরিষ্কার সহ সঠিক পৃষ্ঠ প্রস্তুতি প্রয়োজন, degreasing (এখানে সেরা degreasers আছে), এবং কোনো মরিচা বা পুরাতন অপসারণ রং.
উপসংহার
সুতরাং, আপনার কাছে এটি আছে- জিঙ্ক সম্পর্কে আপনার যা জানা দরকার। দস্তা একটি দরকারী ধাতু যা শরীরের অনেক গুরুত্বপূর্ণ কাজের জন্য প্রয়োজন। এটি অনেক খাবারে পাওয়া যায় এবং আপনি পরিপূরকও নিতে পারেন। সুতরাং, এটি সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করতে ভয় পাবেন না! আপনি শুধু একটু অতিরিক্ত প্রয়োজন হতে পারে.
আমি জুস্ট নসেল্ডার, টুলস ডক্টরের প্রতিষ্ঠাতা, বিষয়বস্তু বিপণনকারী এবং বাবা। আমি নতুন সরঞ্জাম ব্যবহার করে দেখতে পছন্দ করি এবং আমার দলের সাথে আমি 2016 সাল থেকে গভীরভাবে ব্লগ নিবন্ধ তৈরি করে আসছি যাতে অনুগত পাঠকদের টুলস এবং ক্রাফটিং টিপস দিয়ে সাহায্য করা যায়।
