Biti slikar može biti težak posao, posebno za mišići i spojevi, pomislili biste, ali ima ih još žalbe. Važno je obratiti posebnu pažnju na to. Da li se javljaju pritužbe? Zatim nemojte nastaviti, ali prvo provjerite je li vaša žalba jasna. Ako nastavite boja dok imate ove simptomi, samo će to pogoršati i štetiti vašem tijelu.
Bol u mišićima i zglobovima
Kao slikar možete naići na mnoge neprijatnosti u svom radu, kao što su dugo stajanje, dugo slikanje u istom položaju ili u neudobnom položaju, redovno savijanje ili savijanje kolena. 79% slikara navodi da je posao veoma fizički zahtjevan. Nemojte predugo hodati okolo s ovim bolom u mišićima ili zglobovima, to će samo pogoršati situaciju. Možda je čak i ideja da redovno uzimate preventivne masti ili tablete protiv bolova u zglobovima. Bol u mišićima se također može pojaviti u različitim stupnjevima, sve do i uključujući grčeve. Za to postoje i razna sredstva, poput masti koja jako zagrijava mišiće, što poboljšava protok krvi i oporavak. A ako zaista dođe do grčeva, onda je preporučljivo dodatno unositi magnezij uz tablete magnezija.
problemi sa disajnim putevima
Kao slikar možete puno raditi u prašnjavim sredinama, to brzo završi u disajnim putevima. Kao slikar, možete patiti od respiratornih problema, gdje ćete se osjećati pomalo ugušeno i zagušljivo. Koliko god ovo kihanje i kašljanje izgledalo bezopasno, može dovesti do ozbiljnih fizičkih problema i narušenog imunološkog sistema. Pametno je da se u ovom slučaju posavjetujete sa svojim ljekarom. On ili ona može tačno odrediti u čemu je problem i kako se najbolje može riješiti.
slikareva bolest
Danas je mnogo manje uobičajeno jer je slikarima dozvoljeno da farbaju samo bojom sa niskim sadržajem VOC. Udisanje ovih rastvarača je veoma štetno za organizam. Početne tegobe uključuju mučninu, vrtoglavicu, glavobolje i palpitacije. Ako prestanete raditi s ovim rastvaračima, pritužbe će se brzo smanjiti, ali ako nastavite, bit će mnogo veće. Apetit će vam biti znatno manji, otežano disanje, jaka glavobolja, loš san i na kraju može dovesti do depresije i postati vrlo agresivan. Ovo nije zabavno za vas, a ni za ljude oko vas. Stoga se pobrinite da ne nastavite s ovim pritužbama i da se prije svega pravilno zaštitite.
Dakle, ako su simptomi u kojoj fazi je lagana ili teška, nemojte nastaviti bez preduzimanja bilo čega po tom pitanju. Ako nastavite sa pritužbama, to vam može oštetiti život, što je šteta ako imate još toliko toga pred sobom. Najčešće tegobe su bolovi u mišićima i zglobovima, respiratorni problemi i slikarska bolest. Sve 3 tegobe se mogu spriječiti ili brzo smanjiti u ranoj fazi. Na kraju, razmislite o tome na ovaj način: bolje je spriječiti nego liječiti.
Ja sam Joost Nusselder, osnivač Tools Doctor, marketer sadržaja i otac. Volim isprobavati novu opremu, a zajedno sa svojim timom od 2016. stvaram detaljne članke na blogu kako bih pomogao vjernim čitateljima alatima i savjetima za izradu.
