Kako spriječiti znojenje stopala u radnim čizmama

Volim stvarati besplatne sadržaje pune savjeta za svoje čitatelje, vas. Ne prihvaćam plaćeno sponzorstvo, moje je mišljenje moje, ali ako smatrate da su moje preporuke korisne i na kraju kupite nešto što vam se sviđa putem jedne od mojih veza, mogao bih zaraditi proviziju bez dodatnih troškova za vas. Nauči više

Ako se bavite različitim projektima renoviranja domova, nije vam strano da vam se noge znojne u radnoj obući. Da, to je krajnje neugodno i neugodno, a morati nositi istu čizmu sutradan nije misao kojoj se većina ljudi raduje. Međutim, radne čizme su bitan dio sigurnosne opreme koju ne možete jednostavno izbjeći nošenje kada radite na bilo kakvom projektu u radionici. Ali kada biste znali kako spriječiti znojenje stopala u radnim čizmama, to bi vam cijelo iskustvo učinilo mnogo boljim. Tu dolazimo mi. U ovom članku ćemo vam dati nekoliko praktičnih savjeta i trikova kako biste spriječili znojenje nogu i povećali produktivnost i moral na radnom mjestu.

Kako-sačuvati-noge-od-znojenja-na-radnim-čizama-FI

Trikovi za sprječavanje znojenja stopala u radnim čizmama

Evo nekoliko jednostavnih, ali efikasnih načina da spriječite nakupljanje znoja u vašim radnim čizmama:

Trikovi za sprječavanje znojenja stopala na poslu

Očistite stopala

Najbolji i najlakši način da smanjite nakupljanje znoja je redovno pranje stopala. U idealnom slučaju, želite da ga čistite najmanje dva puta dnevno, jednom pre no što obučete čizme i ponovo nakon što ih izujete. Pobrinite se da potpuno osušite stopala prije nego što obujete čizme, jer vlaga može ubrzati znojenje. Dok perete stopala, obavezno ih temeljito istrljajte i koristite antibakterijski sapun uz veliku količinu vode. Osiguravanje pravilne higijene stopala uvelike će smanjiti nakupljanje znoja unutar vaših radnih čizama. Čak i ako se znojite, neće mirisati tako loše kao nekada.

Održavajte svoje čizme čistima

Čišćenje radnih čizama s vremena na vrijeme jednako je važno kao i održavanje lične higijene. Često, nečiste i neoprane čizme mogu biti jedini razlog za pretjerano znojenje vaših stopala. Osim toga, nositi prljave čizme na posao nije baš profesionalno. Iako radne čizme imaju jaku i čvrstu kožnu konstrukciju, morate ih čistiti jednom tjedno. Ako ste težak radnik i rigorozno koristite čizmu svaki dan, možda ćete morati da brinete o njenom održavanju još češće. Svježi par čizama će vam dati ogroman poticaj u produktivnosti.

Nosite odgovarajuće čarape

Još jedan kritični faktor koji doprinosi higijeni stopala su čarape koje nosite. Želite da se fokusirate na dva bitna elementa kada birate svoje čarape, upijanje i prozračnost. Čarape koje dolaze s visokim kapacitetom upijanja mogu upiti mnogo vlage koja se nakuplja unutar vaše čizme dok nastavite da radite po vrućem ljetnom danu, održavajući vaša stopala svježim i suhim. Slično tome, prozračna čarapa će osigurati pravilan protok zraka i neće učiniti da se osjećate zarobljeni. Uz bolji protok zraka, vaša stopala će ostati svježa i drastično će se smanjiti znojenje. Radna muška čarapa ima puno podstava koji realno ulazi oko nožnog prsta. Već znate kako izgleda cipela sa čeličnim prstima. Radne muške čarape uzimaju u obzir novije materijale koji su vani, a koji su vlaga, i oni dizajniraju čarapu tako da ima više podstava u nožnim prstima.

Koristite puder za stopala

Nema ničeg lošeg u tome da nanesete malo pudera za stopala prije nego što obučete radne čizme. Zapravo, puder je jedan od najefikasnijih načina da spriječite znojenje na bilo kojem dijelu tijela. Ako je vrijeme nevjerovatno vruće i vlažno, nanošenje pudera za stopala omogućit će vam udobnost. Ali provjerite jeste li dobro očistili stopala prije nanošenja pudera. Ne želite da stavljate puder na neoprano stopalo jer neće pomoći u smanjenju znojenja. Danas je na tržištu dostupno mnoštvo odličnih antibakterijskih pudera koji mogu održati vaša stopala suhima u radnim čizmama.

Antiperspirant sprej

Ako nanošenje pudera za stopala ne radi za vas, na tržištu možete pronaći sprejeve protiv znojenja, posebno dizajnirane za vaša stopala. Oni su siguran način za sprječavanje znojenja u radnim čizmama i mogu biti velika prednost ako imate posla sa jakim znojenjem zbog zdravstvenih problema. Međutim, ako se ipak odlučite za antiperspirant, nemojte ga koristiti zajedno s puderom; ne kombinuju se dobro. Ako nemate sprejeve protiv znojenja za stopala, možete koristiti i sprejeve za pazuhe. Dok prskate, polako s količinom jer previše prskanja može iritirati osjetljiva stopala.

Održavajte hidrataciju

Zapamtite, znojenje je odbrambeni mehanizam koji pomaže u regulaciji tjelesne temperature. Zato, kada vrijeme postane vruće, oslobađamo znoj kroz znojne žlijezde, smanjujući ukupnu količinu topline koja se nakuplja u našim tijelima. Istraživanja pokazuju da regulacijom tjelesne temperature održavajući se hidriranim, možemo prilično smanjiti količinu znojenja. Međutim, ovo možda neće biti tako efikasno za vas ako radite na teškom projektu. Bez obzira na to, održavanje hidratacije je dobra ideja da smanjite znojenje i da se osjećate svježe i ugodno dok radite.

Odmori se

Važno je da sebi date malo prostora za disanje čak i kada radite u roku. Ako ste radili rigorozno nekoliko sati, napravite pauzu i priuštite si malo opuštanja. U međuvremenu treba da skinete cipele i čarape i pustite da vam svež vazduh struji kroz stopala. Ovo vam čini dvije stvari. Kao prvo, vaše tijelo će dobiti prijeko potreban odmor i može bolje raditi kada se vratite na posao. Drugo, možete udahnuti malo svježeg zraka kroz stopala, a kada ponovo obuete radne čizme, osjećat ćete se svježe i bez znoja.

Dodatni saveti

Kada nabavite vodootpornu čizmu, obavezno koristite prave čarape. Većina vodootpornih čizama danas ima sistem u sebi, koji se zove membrana. U stvarnosti, to je samo proslavljena Ziplock torba.

Sada, ova membrana stvara toplinu unutar čizme, a naša stopala se prirodno znoje. Znoje se više nego što mislite da se zapravo znoje. Dakle, ako nosite tradicionalnu pamučnu čarapu, ta pamučna čarapa upija mnogo vlage, i na kraju dana, teoretski možete misliti da imate malo curenja u tvojoj čizmu. Ali ako se odlučite za neke od visokotehnoloških čarapa koje odvode vlagu i ugradite to u čizmu, u osnovi ćete moći kanalizirati ili povući tu vlagu, a ne nužno je ostaviti u čizmama tamo gdje ćemo završiti s mokru čarapu.

Final Thoughts

Znojna stopala su smetnja, naravno, ali nema čega da se stidite. Naš zgodan vodič trebao bi vam dati mnogo načina da održite stopala suhima u radnim čizmama. Na kraju krajeva, bez osjećaja svježine u radnoj čizmu, nećete imati baš ugodno radno iskustvo. Nadamo se da vam je naš članak bio informativan i koristan. Osim ako se ne bavite nekim zdravstvenim problemima, ovi savjeti bi trebali biti dovoljni da smanjite znojenje u stopalima.

Ja sam Joost Nusselder, osnivač Tools Doctor, marketer sadržaja i otac. Volim isprobavati novu opremu, a zajedno sa svojim timom od 2016. stvaram detaljne članke na blogu kako bih pomogao vjernim čitateljima alatima i savjetima za izradu.