El bricolatge ha anat malament: les malalties físiques que podríeu enfrontar

per Joost Nusselder | Actualitzat el:  Juny 17, 2022
M'encanta crear contingut gratuït ple de consells per als meus lectors, vosaltres. No accepto patrocinis de pagament, la meva opinió és la meva, però si trobeu les meves recomanacions útils i acabeu comprant alguna cosa que us agradi a través d’un dels meus enllaços, podríeu guanyar una comissió sense cap cost addicional per a vosaltres. Més informació

No hi ha res com la satisfacció d'un projecte de bricolatge. No obstant això, pot tenir un preu. Les eines afilades, els materials pesats i els llargs períodes de temps que s'inclinen o aixequen poden causar queixes físiques com talls, contusions i dolor a les mans, els canells, les espatlles i l'esquena.

A part d'aquestes queixes físiques evidents, n'hi ha de més subtils que potser no espereu. En aquest article, cobriré totes les queixes físiques que podeu obtenir del treball de bricolatge. A més, donaré consells sobre com evitar-los.

Quines queixes físiques pots obtenir del bricolatge

Bricolatge i fusteria: un dolor al cos

Els treballs de bricolatge i fusteria poden causar moltes queixes físiques. Aquests són alguns dels més comuns:

  • Talls: les eines afilades i les eines elèctriques poden provocar talls que van des de petits fins a importants. És important saber manejar correctament les eines i portar guants i altres equips de protecció.
  • Dolor a les mans i al canell: agafar i portar materials o eines pesants pot causar dolor a les mans i als canells. És important fer pauses i estirar-se regularment per evitar-ho.
  • Dolor d'espatlla: portar materials o eines pesants també pot causar dolor a les espatlles. Assegureu-vos de compensar el pes mantenint-lo a prop del vostre cos i fent servir tot el cos per aixecar-lo.
  • Mal d'esquena: períodes prolongats de temps que s'inclinen o transporten materials pesats poden causar mal d'esquena. Recordeu mantenir una bona postura i fer pauses per estirar-vos.
  • Cremades d'aigua calenta: quan es treballa amb aigua calenta, és important estar preparat i portar equip de protecció per evitar cremades.
  • Lesions oculars: la serradures i altres deixalles poden causar lesions oculars. Porteu sempre ulleres protectores.
  • Fatiga: els treballs de bricolatge i fusteria poden ser físicament exigents, sobretot si no hi esteu acostumats. Assegureu-vos de fer pauses i escoltar el vostre cos.

La importància de la seguretat

És essencial parar-hi molta atenció seguretat a l'hora de fer treballs de bricolatge i fusteria. Això inclou:

  • Saber utilitzar correctament les eines: Preneu-vos el temps per aprendre a utilitzar correctament cada eina abans de començar un projecte.
  • Ús d'equip de protecció: utilitzeu guants, ulleres de seguretat i altres equips de protecció segons sigui necessari.
  • Configuració d'una àrea de treball segura: assegureu-vos que la vostra àrea de treball estigui ben il·luminada i lliure de desordres.
  • Ús de mesures precises: les mesures incorrectes poden provocar talls dolents i altres errors que poden ser perillosos.
  • Manipulació correcta dels materials: assegureu-vos de guardar els materials correctament per evitar perills d'ensopegada.

Conclusió

Així que, això és tot. Podeu tenir tot tipus de queixes físiques amb el treball de bricolatge, des de talls fins a dolors a l'espatlla fins a lesions oculars i cremades. Però si aneu amb compte i utilitzeu l'equip de seguretat adequat, podeu fer-ho amb seguretat. Només recordeu escoltar el vostre cos i fer pauses quan sigui necessari. Per tant, no tingueu por de fer bricolatge!

Sóc Joost Nusselder, el fundador de Tools Doctor, venedor de continguts i pare. M'encanta provar equips nous i, juntament amb el meu equip, he estat creant articles de bloc en profunditat des del 2016 per ajudar els lectors fidels amb eines i consells d'elaboració.