Radiació UV: tipus, efectes i protecció

per Joost Nusselder | Actualitzat el:  Juny 17, 2022
M'encanta crear contingut gratuït ple de consells per als meus lectors, vosaltres. No accepto patrocinis de pagament, la meva opinió és la meva, però si trobeu les meves recomanacions útils i acabeu comprant alguna cosa que us agradi a través d’un dels meus enllaços, podríeu guanyar una comissió sense cap cost addicional per a vosaltres. Més informació

La radiació ultraviolada, també coneguda com a raigs UV, és un tipus de radiació ionitzant amb una longitud d'ona més curta que la llum visible. Es troba a la llum del sol i provoca el bronzejat de la pell.

Hi ha tres tipus de radiació UV: UV-A, UV-B i UV-C. Els raigs UV-C són absorbits majoritàriament per la capa d'ozó, deixant-nos amb els raigs UV-A i UV-B.

Ara, fem una ullada més de prop a cada tipus de radiació UV.

Què és la radiació UV

Radiació UV: l'energia invisible que pot causar danys

La radiació UV és una forma de radiació electromagnètica que és invisible a l'ull humà. És un tipus d'energia que s'emet pel sol i fonts artificials, com les llits de bronzejat. La radiació UV es divideix en tres tipus diferents segons la seva longitud d'ona: UVA, UVB i UVC.

Com afecta la radiació UV als humans?

La radiació UV pot causar danys a la pell i els ulls humans. Quan els humans estan exposats a la radiació UV, aquesta pot penetrar a la pell i causar danys a l'ADN de les cèl·lules de la pell. Aquest dany pot provocar càncer de pell i envelliment prematur. A més, la radiació UV pot causar danys als ulls, provocant cataractes i altres problemes oculars.

El paper de la radiació UV en la creació de vitamina D

La radiació UV té un paper crucial en la creació de vitamina D al cos humà. Quan la pell està exposada a la radiació UVB, desencadena una sèrie de reaccions químiques que condueixen a la creació de vitamina D. La vitamina D és essencial per als ossos sans i també pot ajudar a reforçar el sistema immunitari.

Fonts artificials de radiació UV

Les fonts artificials de radiació UV inclouen llits de bronzejat, màquines de soldadura i làmpades UV d'hospitals. Aquestes fonts emeten radiacions UV que poden causar danys a la pell i els ulls humans. És important limitar l'exposició a aquestes fonts per reduir el risc de problemes de salut.

La importància de protegir contra la radiació UV

Per protegir-se de la radiació UV, és important seguir els següents passos:

  • Feu servir roba protectora, com ara samarretes de màniga llarga i barrets, quan estiguis a l'aire lliure.
  • Utilitzeu protector solar amb una qualificació SPF alta.
  • Eviteu els llits de bronzejat i altres fonts artificials de radiació UV.
  • Mantingueu-vos a l'ombra durant les hores punta UV (de 10 a 4 h).

La radiació UV és una forma comuna d'energia que pot causar danys a la pell i els ulls humans. En comprendre els diferents tipus de radiació UV i prendre mesures per protegir-se d'ella, les persones poden reduir el risc de problemes de salut relacionats amb l'exposició a la radiació UV.

Coneix els diferents tipus de radiació UV

La radiació UV és un tipus de radiació electromagnètica que prové del sol i es transmet en forma d'ones o partícules. Hi ha tres tipus principals de radiació UV, segons les seves longituds d'ona:

  • Ultraviolada A (UVA): Aquest és el tipus més comú de radiació UV que arriba a la superfície terrestre. Els raigs UVA tenen la longitud d'ona més llarga i l'energia més baixa dels tres tipus. Poden penetrar a la capa externa de la pell i causar danys a la capa mitjana, provocant un envelliment prematur i un augment del risc de càncer de pell.
  • Ultraviolada B (UVB): aquest tipus de radiació UV té una longitud d'ona més curta i una energia més alta que els raigs UVA. Els raigs UVB són responsables de causar cremades solars, danys a la pell i un augment del risc de càncer de pell. També són la principal causa del bronzejat.
  • Ultraviolada C (UVC): Aquesta és la longitud d'ona més curta i l'energia més alta dels tres tipus de radiació UV. Els raigs UVC solen ser absorbits per la capa d'ozó terrestre i no arriben a la superfície terrestre. Tanmateix, es poden trobar en algunes fonts artificials, com ara certs tipus de làmpades utilitzades en entorns científics i mèdics.

Els efectes de la radiació UV sobre el cos

L'exposició a la radiació UV pot tenir efectes greus sobre el cos, com ara:

  • Cremades solars: els raigs UVB són la causa principal de les cremades solars, que poden causar dolor, enrogiment i butllofes.
  • Danys a la pell: tant els raigs UVA com els UVB poden causar danys a la pell, provocant un envelliment prematur, arrugues i un augment del risc de càncer de pell.
  • Danys oculars: la radiació UV també pot danyar els ulls, causant cataractes, pèrdua permanent de visió i altres lesions oculars.

El paper de la longitud d'ona i la capa d'ozó en la radiació UV

La longitud d'ona de la radiació UV determina fins a quin punt pot penetrar la pell i altres materials. Els raigs UVA tenen la longitud d'ona més llarga i poden penetrar a la pell més profundament que els raigs UVB, que tenen una longitud d'ona més curta. Els raigs UVC tenen la longitud d'ona més curta i solen ser absorbits per la capa d'ozó terrestre.

La capa d'ozó és una capa protectora de l'atmosfera terrestre que absorbeix la major part de la radiació UV nociva del sol. Tanmateix, determinades activitats humanes, com l'ús de determinats productes químics, poden danyar la capa d'ozó i augmentar la quantitat de radiació UV que arriba a la superfície terrestre.

Com protegir-se de la radiació UV

Per evitar els efectes nocius de la radiació UV, és important prendre mesures per protegir-se, com ara:

  • Portar roba protectora, com ara samarretes de màniga llarga i barrets, a l'aire lliure.
  • Utilitzeu protector solar amb una qualificació SPF alta i torneu-lo a aplicar regularment.
  • Evitar la llum solar directa durant les hores punta, normalment entre les 10 i les 4 hores
  • Comprovar l'índex UV abans de sortir al carrer i prendre les precaucions adequades.
  • Resolució d'evitar els llits de bronzejat, que poden augmentar el risc de càncer de pell.

En comprendre els diferents tipus de radiació UV i prendre mesures per protegir-se, podeu reduir el risc de lesions i gaudir del sol amb seguretat.

Índex UV: Com mesurar el dany potencial de la radiació UV

L'índex UV (UVI) és una escala científica que mesura el nivell de radiació UV present en una zona determinada. Aquesta escala oscil·la entre 0 i 11+, sent 11+ el nivell més alt de radiació UV. La UVI és una mesura del dany potencial que la radiació UV pot causar a la pell i els ulls de les persones, i com menys temps triga a produir-se danys.

Com es relaciona l'índex UV amb la radiació UV?

La radiació UV és una forma d'energia electromagnètica que es transmet des del sol. Hi ha tres tipus de radiació UV: UVA, UVB i UVC. Els UVC solen ser absorbits per la capa d'ozó i no arriben al sòl, mentre que els UVA i els UVB poden causar danys a la pell i als ulls. L'índex UV és una mesura de la quantitat de radiació UVA i UVB present en una àrea determinada.

Com afecta l'índex UV a les persones?

L'índex UV pot afectar les persones de diverses maneres. Quan la UVI és baixa, és possible que les persones no experimentin cap efecte evident de la radiació UV. Tanmateix, quan la UVI és alta, les persones poden experimentar una sèrie de símptomes, com ara cremades solars, envelliment de la pell i un major risc de càncer de pell. En casos extrems, la gent pot experimentar calor esgotament o cop de calor.

Quines són algunes de les maneres habituals en què les persones poden protegir-se de la radiació UV?

Hi ha diverses maneres en què les persones es poden protegir de la radiació UV, incloses:

  • Portar roba protectora, com ara samarretes i pantalons de màniga llarga, barrets i ulleres de sol
  • Utilitza protector solar amb un SPF alt
  • Evitar la llum solar directa durant les parts més caloroses del dia
  • Mantenir-se a l'ombra tant com sigui possible
  • Beure molta aigua per mantenir-se hidratat

Quina és la millor manera de llegir l'índex UV?

L'índex UV normalment es presenta com un nombre, amb nombres més alts que indiquen un major potencial de dany. Per exemple, un UVI de 8 o superior es considera molt alt i requereix precaucions addicionals. És important recordar que l'índex UV pot variar en funció de diversos factors, com ara l'hora del dia, la temporada i la quantitat de núvols.

Radiació UV i el seu efecte nociu sobre la pintura

La radiació UV és un dels factors més significatius que poden provocar l'efecte perjudicial sobre la pintura. La llum ultraviolada fa que les molècules de la resina de la pintura es trenquin, la qual cosa fa que la pintura es trenqui i es trenqui. L'efecte nociu de la radiació UV sobre la pintura és el resultat dels canvis següents:

  • La radiació UV fa que les molècules de resina de la pintura canviïn de forma i es comprimeixin o s'expandeixin.
  • Aquests canvis condueixen a la creació de nous components a la pintura, que poden fer que la pintura envelli i es torni més susceptible a la corrosió i les esquerdes.
  • La temperatura també té un paper important en l'efecte nociu de la radiació UV sobre la pintura. Les altes temperatures poden provocar l'expansió de la pintura, mentre que les baixes temperatures poden provocar que es contrau. Aquests canvis poden provocar la formació d'esquerdes a la pintura, que poden danyar-la encara més.

Abordar l'efecte nociu de la radiació UV a la pintura

Per abordar l'efecte perjudicial de la radiació UV sobre la pintura, és essencial seguir els passos següents:

  • Utilitzeu una pintura o vernís d'alta qualitat dissenyat específicament per suportar la radiació UV.
  • Apliqueu una capa protectora a la part superior de la pintura per evitar l'efecte nociu de la radiació UV.
  • Emmagatzemeu la pintura en un lloc fresc i sec per evitar l'efecte nociu dels canvis de temperatura.
  • Inspeccioneu regularment la pintura per detectar qualsevol signe de dany o envelliment i solucioneu-los ràpidament per evitar més danys.

L'efecte humà sobre la conservació de la pintura

La conservació de la pintura no només depèn de la qualitat de la pintura i de l'entorn on s'emmagatzema. El factor humà també juga un paper important en la conservació de la pintura. Aquests són alguns consells per conservar la pintura:

  • Eviteu tocar la pintura amb les mans nues, ja que els olis de la pell poden danyar la pintura.
  • Utilitzeu un raspall de truges suaus o un drap de microfibra per netejar la pintura.
  • Eviteu utilitzar productes químics o materials abrasius per netejar la pintura, ja que poden causar més danys.
  • Inspeccioneu regularment la pintura per detectar qualsevol signe de dany o envelliment i solucioneu-los ràpidament per evitar més danys.

Conclusió

Per tant, la radiació UV és un tipus de radiació electromagnètica que emet el sol i les fonts artificials. Pot causar danys a la pell, als ulls i fins i tot als ossos. Però, hi ha maneres de protegir-se de la radiació UV, i ara ja saps què són. Per tant, no tinguis por de gaudir del sol, fes-ho amb responsabilitat.

Sóc Joost Nusselder, el fundador de Tools Doctor, venedor de continguts i pare. M'encanta provar equips nous i, juntament amb el meu equip, he estat creant articles de bloc en profunditat des del 2016 per ajudar els lectors fidels amb eines i consells d'elaboració.