Být malířem může být náročná práce, zvláště pro svaly a klouby, řekli byste si, ale je jich víc Stížnosti. Je důležité tomu věnovat velkou pozornost. Dochází ke stížnostem? Pak nepokračujte, ale nejprve se ujistěte, že je vaše stížnost jasná. Pokud budete pokračovat malovat dokud máte tyto příznaky, bude to pro vaše tělo jen horší a škodlivější.
Bolesti svalů a kloubů
Jako malíř můžete při své práci najít mnoho nepříjemností, jako je dlouhé stání, malování ve stejné pozici po dlouhou dobu nebo v nepohodlné poloze, pravidelné ohýbání nebo pokrčení kolen. 79 % Malířů uvádí, že práce je velmi fyzicky náročná. Nechoďte s touto bolestí svalů nebo kloubů příliš dlouho, jen se to zhorší. Dokonce může být nápadem pravidelně užívat preventivní masti nebo tablety proti bolestem kloubů. Bolest svalů se také může projevovat v různé míře, včetně křečí. Existují na to i různé prostředky, například mast, která svaly velmi zahřeje, což zlepšuje prokrvení a regeneraci. A pokud se to opravdu dostane do křečí, pak je vhodné dodat si také hořčík s hořčíkovými tabletami.
problémy s dýchacími cestami
Jako malíř můžete hodně pracovat v prašném prostředí, to rychle končí v dýchacích cestách. Jako malíř můžete trpět dýchacími potížemi, kdy se budete cítit trochu přidušeni a dusno. Jakkoli se toto kýchání a kašlání může zdát neškodné, může vést k vážným fyzickým problémům a oslabení imunitního systému. Je moudré, abyste se v tomto případě poradili se svým lékařem. Dokáže přesně určit, o jaký problém jde a jak jej nejlépe vyřešit.
malířova nemoc
V dnešní době mnohem méně běžné, protože malíři smí malovat pouze barvou s nízkým obsahem VOC. Vdechování těchto rozpouštědel je pro tělo velmi škodlivé. Počáteční potíže zahrnují nevolnost, točení hlavy, bolesti hlavy a bušení srdce. Pokud přestanete pracovat s těmito rozpouštědly, stížnosti se rychle sníží, ale pokud budete pokračovat, bude to mnohem větší. Vaše chuť k jídlu bude mnohem menší, dušnost, silná bolest hlavy, špatný spánek a nakonec to může vést k depresi a člověk se může stát velmi agresivním. To není zábava pro vás a ani pro lidi kolem vás. Dbejte tedy na to, abyste v těchto stížnostech nepokračovali a v první řadě se náležitě chránili.
Takže pokud jsou příznaky v jaké fázi je to lehké nebo těžké, nepokračujte, aniž byste s tím cokoliv dělali. Pokračování v reklamacích vás může poškodit na celý život, což je škoda, když toho máte ještě tolik před sebou. Nejčastějšími obtížemi jsou bolesti svalů a kloubů, dýchací potíže a malířská nemoc. Všem 3 stížnostem lze předejít nebo je rychle snížit v rané fázi. Nakonec si to představte takto: Prevence je lepší než léčba.
Jmenuji se Joost Nusselder, zakladatel společnosti Tools Doctor, obchodník s obsahem a táta. Rád zkouším nové vybavení a společně se svým týmem vytvářím od roku 2016 podrobné články na blogu, které věrným čtenářům pomáhají s nástroji a tipy na tvorbu.
