At være maler kan være hårdt arbejde, især for muskler , samlinger, skulle man tro, men der er flere klager. Det er vigtigt at være meget opmærksom på dette. Opstår der klager? Så fortsæt ikke, men sørg først for, at din klage er klar. Hvis du fortsætter med male mens du har disse symptomer, det vil kun gøre det værre og mere skadeligt for din krop.
Muskel- og ledsmerter
Som maler kan du opleve mange gener i dit arbejde, såsom at stå længe, male i samme stilling i længere tid eller i en ubehagelig stilling, bukke jævnligt eller bøje i knæ. 79 % af malerne angiver, at arbejdet er meget fysisk krævende. Gå ikke rundt for længe med denne muskel- eller ledsmerter, det vil kun gøre det værre. Det kan endda være en idé jævnligt at tage forebyggende salver eller tabletter mod ledsmerter. Muskelsmerter kan også forekomme i varierende grad, op til og med kramper. Det er der også forskellige midler til, såsom salve, der gør musklerne meget varme, hvilket forbedrer blodgennemstrømningen og restitutionen. Og hvis det virkelig kommer til at krampe, så er det tilrådeligt også at få ekstra magnesium med magnesiumtabletter.
luftvejsproblemer
Som maler kan du arbejde meget i støvede omgivelser, dette ender hurtigt i luftvejene. Som maler kan du lide af luftvejsproblemer, hvor du vil føle dig en smule kvalt og indelukket. Hvor harmløst denne nysen og hosten end kan virke, kan det føre til alvorlige fysiske problemer og et kompromitteret immunsystem. Det er klogt, at du konsulterer din læge i dette tilfælde. Han eller hun kan afgøre præcis, hvad problemet er, og hvordan det bedst kan løses.
malers sygdom
I dag er det meget mindre almindeligt, fordi malere kun må male med lav-VOC maling. Indånding af disse opløsningsmidler er meget skadeligt for kroppen. De første klager omfatter kvalme, svimmelhed, hovedpine og hjertebanken. Holder man op med at arbejde med disse opløsningsmidler, vil klagerne hurtigt falde, men hvis man fortsætter, bliver det meget større. Din appetit vil være meget mindre, åndenød, svær hovedpine, dårlig søvn og til sidst kan det føre til depression og man kan blive meget aggressiv. Det er ikke sjovt for dig og heller ikke for folk omkring dig. Så sørg for, at du ikke fortsætter med disse klager, og at du beskytter dig ordentligt i første omgang.
Så hvis symptomerne er på hvilket stadium det er let eller tungt, skal du ikke fortsætte uden at gøre noget ved det. At fortsætte med klager kan skade dig for livet, hvilket er en skam, hvis du stadig har så meget foran dig. De mest almindelige gener er muskel- og ledsmerter, luftvejsproblemer og malersygdom. Alle 3 klager kan forebygges eller hurtigt reduceres på et tidligt tidspunkt. I sidste ende tænk på det på denne måde: Forebyggelse er bedre end helbredelse.
Jeg er Joost Nusselder, grundlæggeren af Tools Doctor, content marketinger og far. Jeg elsker at prøve nyt udstyr, og sammen med mit team har jeg lavet dybtgående blogartikler siden 2016 for at hjælpe loyale læsere med værktøjer og håndværkstips.
