Erradiazio ultramorea, UV izpiak izenez ere ezaguna, argi ikusgaia baino uhin-luzera laburragoa duen erradiazio ionizatzaile mota bat da. Eguzkiaren argitan aurkitzen da eta larruazala beltzarana eragiten du.
Hiru UV erradiazio mota daude: UV-A, UV-B eta UV-C. UV-C izpiak ozono-geruzak xurgatzen ditu gehienbat, UV-A eta UV-B izpiak utziz.
Orain, ikus ditzagun hurbilagotik UV erradiazio mota bakoitza.
Mezu honetan honako hauek azalduko ditugu:
UV erradiazioa: kalteak eragin ditzakeen energia ikusezina
UV erradiazioa giza begiarentzat ikusezina den erradiazio elektromagnetiko baten forma da. Eguzkiak eta iturri artifizialek igortzen duten energia mota da, beltzarantzeko oheak adibidez. UV erradiazioa hiru mota desberdinetan banatzen da haien uhin-luzeraren arabera: UVA, UVB eta UVC.
Nola eragiten die UV erradiazioak gizakiei?
UV erradiazioek kalteak eragin ditzake giza larruazalean eta begietan. Gizakiak UV erradiazioen eraginpean daudenean, azalean sartu eta larruazaleko zeluletako DNAri kalteak eragin ditzake. Kalte horrek azaleko minbizia eta zahartze goiztiarra sor ditzake. Gainera, UV erradiazioek begietan kalteak eragin ditzakete, kataratak eta begietako beste arazo batzuk sor ditzakete.
UV erradiazioen eginkizuna D bitamina sortzean
UV erradiazioa funtsezkoa da giza gorputzean D bitamina sortzeko. Larruazala UVB erradiazioen eraginpean dagoenean, erreakzio kimiko batzuk abiarazten ditu, D bitamina sortzea eragiten dutenak. D bitamina ezinbestekoa da hezur osasuntsuetarako eta immunitate-sistema indartzen ere lagun dezake.
UV erradiazioen iturri artifizialak
UV erradiazio iturri artifizialak beltzarantzeko oheak, soldatzeko makinak eta ospitaleko UV lanparak dira. Iturri hauek giza larruazalean eta begietan kalteak eragin ditzaketen UV erradiazioa igortzen dute. Garrantzitsua da iturri horien esposizioa mugatzea osasun-arazoak izateko arriskua murrizteko.
UV erradiazioen aurka babestearen garrantzia
UV erradiazioetatik babesteko, garrantzitsua da urrats hauek hartzea:
- Jantzi babes-arropa, hala nola mahuka luzeko alkandora eta txanoak, kanpoan zaudenean.
- Erabili eguzkitako krema SPF balorazio handikoa.
- Saihestu beltzarantzeko oheak eta UV erradiazioen beste iturri artifizialak.
- Egon itzalpean UV goi-orduetan (10:4etatik XNUMX:XNUMXetara).
UV erradiazioa giza larruazalean eta begietan kalteak eragin ditzakeen energia forma arrunta da. UV erradiazio mota desberdinak ulertuz eta horren aurka babesteko neurriak hartuz, gizabanakoek UV erradiazioarekin lotutako osasun-arazoak izateko arriskua murriztu dezakete.
Ezagutu UV erradiazio mota desberdinak
UV erradiazioa eguzkitik datorren eta uhin edo partikula moduan transmititzen den erradiazio elektromagnetiko mota bat da. Hiru UV erradiazio mota nagusi daude, haien uhin-luzeretan oinarrituta:
- A ultramorea (UVA): Lurraren gainazalera iristen den UV erradiazio mota ohikoena da. UVA izpiek hiru moten artean uhin luzeena eta energia baxuena dute. Larruazaleko kanpoko geruzara sartu eta erdiko geruzan kalteak eragin ditzakete, zahartze goiztiarra eta larruazaleko minbizia izateko arriskua areagotzea eraginez.
- B ultramorea (UVB): UV erradiazio mota honek UVA izpiek baino uhin-luzera laburragoa eta energia handiagoa du. UVB izpiak eguzki-erredurak, larruazaleko kalteak eta larruazaleko minbizia izateko arriskua areagotzeaz arduratzen dira. Beltzatzearen arrazoi nagusia ere dira.
- C ultramorea (UVC): UV erradiazioen hiru motatako uhin-luzera laburrena eta energia handiena da. UVC izpiak normalean lurreko ozono-geruzak xurgatzen ditu eta ez dira lurrazalera iristen. Hala ere, gizakiak sortutako iturri batzuetan aurki daitezke, esate baterako, esparru zientifiko eta medikoetan erabiltzen diren zenbait lanparatan.
UV erradiazioen ondorioak gorputzean
UV erradiazioarekiko esposizioak eragin larriak izan ditzake gorputzean, besteak beste:
- Eguzki-erredurak: UVB izpiak eguzki-erreduraren kausa nagusia dira, eta horrek mina, gorritasuna eta babak sor ditzakete.
- Larruazaleko kalteak: UVA zein UVB izpiek larruazalean kalteak eragin ditzakete, zahartze goiztiarra, zimurrak eta larruazaleko minbizia izateko arriskua areagotuz.
- Begietako kalteak: UV erradiazioek begiak ere kalte ditzakete, kataratak, ikusmen galera iraunkorra eta begietako beste lesio batzuk eraginez.
Uhin-luzeraren eta ozono-geruzaren eginkizuna UV erradiazioan
UV erradiazioen uhin-luzerak zehazten du larruazalean eta beste material batzuetan noraino sar daitekeen. UVA izpiek uhin-luzerarik luzeena dute eta UVB izpiek baino sakonago sar dezakete azalean, hauek uhin-luzera laburragoa baitute. UVC izpiek uhin-luzera laburrena dute eta normalean lurreko ozono-geruzak xurgatzen ditu.
Ozono-geruza lurreko atmosferako babes-geruza bat da, eguzkiaren UV erradiazio kaltegarri gehiena xurgatzen duena. Hala ere, giza jarduera jakin batzuek, produktu kimiko batzuen erabilerak adibidez, ozono geruza kaltetu eta lurrazalera iristen den UV erradiazio kopurua handitu dezakete.
Nola babestu UV erradiazioetatik
UV erradiazioen ondorio kaltegarriak saihesteko, garrantzitsua da zure burua babesteko neurriak hartzea, hala nola:
- Babes-arropa janztea, hala nola mahuka luzeko alkandora eta txanoak, kanpoan.
- SPF balorazio handiko eguzkitako krema erabiltzea eta aldizka berriro aplikatzea.
- Eguzki-argia saihestu puntako orduetan, normalean 10:4etatik XNUMX:XNUMXetara
- Kalera irten aurretik UV indizea egiaztatzea eta neurri egokiak hartu.
- Beltzatzeko oheak saihesteko ebaztea, larruazaleko minbizia izateko arriskua areagotu dezakeena.
UV erradiazio mota desberdinak ulertuz eta norbere burua babesteko neurriak hartuz, lesio arriskua murriztu dezakezu eta eguzkiaz segurtasunez gozatu.
UV indizea: nola neurtu UV erradiazioen balizko kaltea
UV Indizea (UVI) eremu jakin batean dagoen UV erradiazio maila neurtzen duen eskala zientifiko bat da. Eskala hau 0 eta 11+ bitartekoa da, 11+ UV erradiazio maila altuena izanik. UVIa UV erradiazioek pertsonen larruazalean eta begietan eragin dezaketen kalte potentzialaren neurketa da, eta zenbat eta denbora gutxiago behar izan kalteak gertatzeko.
UV erradiazioa eguzkitik igortzen den energia elektromagnetiko bat da. Hiru UV erradiazio mota daude: UVA, UVB eta UVC. UVC normalean ozono-geruzak xurgatzen du eta ez dira lurrera iristen, UVA eta UVB-k larruazalean eta begietan kalteak eragin ditzakete. UV indizea eremu jakin batean dagoen UVA eta UVB erradiazio kopuruaren neurketa da.
Nola eragiten die UV Indizeak jendeari?
UV Indizeak pertsonei era askotara eragin diezaieke. UVI baxua denean, baliteke jendeak UV erradiazioen eragin nabaririk ez izatea. Hala ere, UVI altua denean, jendeak hainbat sintoma izan ditzake, besteak beste, eguzki-erredura, larruazaleko zahartzea eta azaleko minbizia izateko arriskua areagotzea. Muturreko kasuetan, jendeak bizi dezake bero nekea edo bero kolpea.
Zeintzuk dira jendeak UV erradiazioetatik babesteko modu arruntak?
Jendeak UV erradiazioetatik babesteko hainbat modu daude, besteak beste:
- Babes-arropa janztea, hala nola mahuka luzeko alkandorak eta prakak, txanoak eta eguzkitako betaurrekoak
- SPF handiko eguzkitako krema erabiltzea
- Eguzki-argia saihestu eguneko beroenetan
- Ahalik eta gerizpean geratzea
- Ur asko edatea hidratatuta egoteko
Zein da UV indizea irakurtzeko modurik onena?
UV indizea normalean zenbaki gisa aurkezten da, eta zenbaki altuagoek kalte potentzial handiagoa adierazten dute. Adibidez, 8 edo gehiagoko UVI bat oso altutzat jotzen da eta aparteko neurriak behar ditu. Garrantzitsua da gogoratzea UV indizea hainbat faktoreren arabera alda daitekeela, besteak beste, eguneko ordua, urtaroa eta hodei-estaldura kopuruaren arabera.
UV erradiazioa eta pinturan duen eragin kaltegarria
UV erradiazioa pinturan eragin kaltegarria izan dezakeen faktore esanguratsuenetako bat da. Argi ultramoreak margoaren erretxinako molekulak apurtzea eragiten du, eta horrek pintura apurtu eta txikitu egiten du. UV erradiazioen eragin kaltegarria pinturan aldaketa hauen ondorio da:
- UV erradiazioek pinturan dauden erretxin molekulak forma aldatzea eta konprimitzea edo zabaltzea eragiten du.
- Aldaketa hauek pinturan osagai berriak sortzea eragiten dute, pintura zahartzea eta korrosioa eta pitzadurak jasan ditzaketenak.
- Tenperaturak ere zeresan handia du UV erradiazioek pinturan duten eragin kaltegarrian. Tenperatura altuek pinturaren hedapena ekar dezakete, tenperatura baxuek, berriz, uzkurtzea. Aldaketa hauek pinturan pitzadurak sortzea ekar dezakete, eta horrek are gehiago kaltetu dezake.
UV erradiazioak pinturan duen eragin kaltegarriari aurre egitea
UV erradiazioek pinturan duten eragin kaltegarriari aurre egiteko, ezinbestekoa da urrats hauek egitea:
- Erabili kalitate handiko pintura edo berniza, UV erradiazioa jasateko bereziki diseinatuta dagoena.
- Aplikatu estaldura babesgarri bat pinturaren gainean, UV erradiazioen eragin kaltegarria saihesteko.
- Gorde pintura leku fresko eta lehor batean, tenperatura aldaketen eragin kaltegarria saihesteko.
- Aldian-aldian ikuskatu pinturak kalterik edo zahartze-zantzurik ez duen eta zuzendu berehala kalte gehiago saihesteko.
Gizakiaren eragina pinturaren kontserbazioan
Pintura kontserbatzea ez da soilik pinturaren kalitatearen eta biltegiratzeko ingurunearen menpekoa. Giza faktoreak ere zeresan handia du pinturaren kontserbazioan. Hona hemen pintura kontserbatzeko aholku batzuk:
- Saihestu pintura esku hutsekin ukitzea, zure larruazaleko olioek pintura kaltetu dezaketelako.
- Erabili zurda leuneko eskuila bat edo mikrozuntzezko zapi bat pintura garbitzeko.
- Saihestu produktu kimiko gogorrak edo material urratzaileak erabiltzea pintura garbitzeko, kalte gehiago eragin ditzakete eta.
- Aldian-aldian ikuskatu pinturak kalterik edo zahartze-zantzurik ez duen eta zuzendu berehala kalte gehiago saihesteko.
Ondorioa
Beraz, UV erradiazioa eguzkiak eta iturri artifizialek igortzen duten erradiazio elektromagnetiko mota bat da. Zure larruazalean, begietan eta baita hezurretan ere kalteak eragin ditzake. Baina, UV erradiazioetatik babesteko moduak daude, eta orain badakizu zer diren. Beraz, ez izan beldurrik eguzkiaz gozatzeko, egin ezazu arduraz.
Joost Nusselder naiz, Tools Doctor-en sortzailea, edukien merkaturatzailea eta aita. Ekipamendu berriak probatzea gustatzen zait, eta nire taldearekin batera blogeko artikulu sakonak sortzen ari naiz 2016az geroztik irakurle leialei tresnak eta eskulanak egiteko aholkuak emateko.
