Tha e cha mhòr do-dhèanta a bhith a ’fuireach ann an dachaigh gu tur gun dust. Tha dust anns a h-uile àite, agus chan urrainn dhut eadhon na mìrean as fheàrr fhaicinn leis an t-sùil rùisgte. Is e aon de na duilgheadasan as cumanta a dh ’fhaodadh tu a thighinn gu crìch a’ chnuimh duslach nuair a thig e gu bhith a ’riaghladh do dhachaigh.
Is e arachnidean a th ’ann am mites dust agus tha dlùth cheangal aca ris an diog. Mar as trice, gheibhear iad eadhon anns na dachaighean as glaine agus as tèarainte.
Tha daoine buailteach a bhith a ’fulang le alergidhean mura bi iad a’ dèiligeadh ri mites duslach. Tha an ath-bhualadh mothachaidh air adhbhrachadh le casg agus lobhadh nam miteagan duslach mar thoradh air an ùine ghoirid aca.
Air an adhbhar sin, feumaidh sinn ar dachaighean a ghlanadh gu tric agus an àireamh de chnuimh duslach a lughdachadh le bhith a ’toirt air falbh uiread de dhuslach as urrainn dhuinn. Gu fortanach, tha mòran innealan glanaidh agus fuasglaidhean ann gus cuideachadh leis na gnìomhan eagallach sin.
Anns an dreuchd seo còmhdaichidh sinn:
- Dè a th ’ann am miteagan duslach, agus dè bhios iad a’ dèanamh?
- Alergidhean & comharraidhean Dust Mite
- Mar a chuireas tu casg air mites duslach
- Mar a mharbhas tu miteagan duslach
- 10 Molaidhean gus miteagan duslach a chumail air falbh
- 1. Cleachd Còmhdach Leabaidh Allergen-Proof, Pillow, agus Mattress
- 2. Cùm Taiseachd ìosal
- 3. Nigh leapannan gach seachdain
- 4. Nigh dèideagan ann an uisge teth
- 5. Dust gu cunbhalach
- 6. Vacuum gu cunbhalach
- 7. Faigh Rid de sgudal a bharrachd
- 8. Cuir a-steach sìoltachan san Aonad AC no Purifier Adhair
- 9. Thoir air falbh brat-ùrlair
- 10. Cleachd Sprays Anti-Allergen
- Bonn Line
Dè a th ’ann am miteagan duslach, agus dè bhios iad a’ dèanamh?
Tha mite duslach na chreutair beag bìodach nach fhaic thu leis an t-sùil rùisgte. Chan eil iad ach cairteal de mhìlemeatair de mheud; mar sin, tha iad beag bìodach. Tha cuirp geal agus 8 casan aig na mialan, agus mar sin canar arthropods orra gu h-oifigeil, chan e biastagan. Is toil leotha a bhith beò aig teòthachd eadar 20-25 ceum Celcius, no 68-77 Fahrenheit. Tha iad cuideachd dèidheil air taiseachd, agus mar sin tha iad nan luchd-ionnsaigh foirfe anns an dachaigh agad.
Bidh na sgrùdairean uamhasach sin ag ithe ar ceallan craicinn marbh agus ag ithe duslach coitcheann an taighe a chì sinn a ’seòladh timcheall an t-seòmair nuair a bhios a’ ghrian a ’deàrrsadh.
An robh fios agad sin bidh daoine a ’rùsgadh timcheall air 1.5 gram de chraiceann gach latha? Bidh sin a ’biathadh millean mite duslach!
Ged nach eil iad nan cunnart dha daoine a thaobh bìdean, faodaidh na aileirgeans aca duilgheadasan adhbhrachadh dhaibhsan a tha a ’fulang leis an duilgheadas. Gu fortanach, tha mòran dhòighean ann airson miteagan duslach a mharbhadh.
Tha alergens mite dust gu math iriosal agus faodaidh iad daoine a tha a ’fulang leis a’ faireachdainn debilitated an-còmhnaidh. Bidh iad sin ag adhbhrachadh gum bi an fheadhainn aig a bheil aileardsaidhean a ’fulang cus den duilgheadas, ag adhbhrachadh dhut a dhol a-steach gu ath-bhualadh mothachaidh fhad‘ s a tha do bhodhaig a ’feuchainn ri sabaid air ais bhon duilgheadas a thathas a’ cruthachadh. Ma tha miteagan duslach agad aig an taigh, ge-tà, chan eil thu neòghlan no mì-rianail; bidh miteagan duslach a ’nochdadh gu cunbhalach ann an eadhon na dachaighean as glaine.
Dè cho fada ‘s a bhios miteagan duslach beò?
Leis gur e creutairean beaga microscopach a th ’annta, chan eil beatha fhada aig miteagan duslach. Bidh an fheadhainn fhireann beò mu mhìos, agus faodaidh an fheadhainn bhoireann fuireach suas ri 90 latha.
Chan fhaic thu iad, na pàisdean no na feces aca.
Càit a bheil miteagan duslach a ’fuireach?
Canar mites dust riutha oir tha iad a ’fuireach ann an àiteachan dust agus dusty. Is toil leis na mites a bhith a ’falach ann an àiteachan dorcha far am faod iad a bhith beò gun dragh. Ma tha àiteachan sònraichte ann nach bi thu a ’glanadh gu tric, tha coltas ann gum faigh thu miteagan duslach an sin ma bheir thu sùil fon mhiocroscop.
Tha iad buailteach a bhith a ’fuireach air rudan mar àirneis, bratan-ùrlair, draperies, mattresses, agus leapannan. Nas eagallach buileach, tha iad buailteach a bhith a ’nochdadh air rudan mar dèideagan bog bog agus stuth mullaich. Tha an t-àite as cumanta airson a ’chnuimh duslach a lorg, ge-tà, air a’ bhuntàta.
Mar as trice lorgaidh tu miteagan duslach ann an àrainneachdan a-staigh far a bheil daoine, beathaichean, blàths agus taiseachd.
A bheil fàileadh mites duslach?
Bidh mites dust a ’toirt a-mach enzyman agus tha e duilich am fàileadh. Is e an aon uair as urrainn dhut fàileadh a dhèanamh dhiubh nuair a bhios iad a ’cruinneachadh anns a’ bhaga-glanaidh agad. Tha am fàileadh làidir agus searbh agus dìreach a ’fàileadh mar cruinneachadh mòr de dhuslach.
Am bobhstair: àrainn air leth math
Is e am bobhstair an àrainn as fheàrr le mite duslach. Bidh iad ag iomadachadh gu math luath ann am bobhstair gus am bi an duilgheadas a-mach à smachd gu luath. Tha na mites dèidheil air bobhstairean oir tha iad blàth agus gu ìre mhath tais, gu sònraichte tron oidhche nuair a tha do shuain agus teas bodhaig a ’cruthachadh àrainneachd air leth dhaibh. Bidh miteagan duslach a ’cladhach ann an aodach do leapa agus do bhobhstair agus faigh biadh snog de na ceallan craicinn marbh agad. Tha e a ’faireachdainn gu tur tàmailteach, agus tha e dha-rìribh, mar sin bu chòir dhut ceumannan a ghabhail gus stad a chuir orra.
Gus casg a chuir air miteagan duslach anns a ’bhuntàta agad, faodaidh tu beagan sòda bèicearachd a dhòrtadh agus fhalamhachadh gus na miteagan duslach a thoirt air falbh.
Màthraichean foam cuimhne
Is e an deagh naidheachd nach toil le mites dust a bhith a ’fuireach ann am bobhstairean foam cuimhne oir tha an t-aodach ro thiugh. Chan urrainn dhaibh neadan cofhurtail a dhèanamh dhaibh fhèin. Chan urrainn dhaibh stuthan tiugh a dhol troimhe, ach faodaidh iad fuireach ceart air an uachdar agus mar sin feumaidh tu fhathast am bobhstair foam cuimhne fhalamhachadh gu cunbhalach.
Dè bhios mites duslach ag ithe?
Mar a thuirt mi roimhe, bidh mites duslach mar as trice ag ithe bleideagan craiceann daonna.
Ach, chan eil an daithead aca cuingealaichte ri craiceann daonna a-mhàin; faodaidh iad cuideachd biadh a thoirt do chraiceann bheathaichean, snàithlean cotan, fiodh, molltair, spòran fungas, itean, poilean, pàipear, stuthan synthetigeach, agus eadhon na feces aca fhèin no craiceann tilgte.
Cha bhith miteagan duslach a ’bìdeadh
Ged a thuirt mi gu bheil miteagan duslach ag ithe craiceann daonna marbh, cha bhith iad a ’toirt grèim às dhut mar bhiastagan eile. Tha iad miocroscopach agus mar sin tha e duilich eadhon a bhith a ’faireachdainn bìdeadh, ach cha bhith iad a’ bìdeadh idir. Dh ’fhaodadh iad broth fhàgail air do chraiceann agus iad a’ snàgail air feadh. Mar as trice tachraidh seo air daoine a tha aileirgeach dhaibh.
Ma tha thu airson faighinn a-mach a bheil miteagan duslach agad, feumaidh tu sgrùdadh a dhèanamh airson breaban beaga, ach chan e bìdean.
Alergidhean & comharraidhean Dust Mite
Tha aileirdsidh mite dust gu math cumanta, ach is dòcha nach eil fios aig mòran dhaoine gu bheil iad a ’fulang leis. Leis nach fhaic thu na miteagan duslach, is dòcha nach eil fios agad dè a tha fìor aileirdsidh dhut!
Gu mì-fhortanach, bidh miteagan duslach a ’brosnachadh alergidhean fad na bliadhna agus eadhon fìor dhroch shuidheachaidhean mar a’ chuing. Ged nach urrainn dhut 100% de chnuimhean duslach a thoirt air falbh, faodaidh tu faighinn cuidhteas a ’mhòr-chuid dhiubh gus cuideachadh le bhith a’ lughdachadh na comharran aileirdsidh agad.
Is e a tha ag adhbhrachadh alergidhean corp a ’chnuimh duslach agus an sgudal a th’ ann. Thathas den bheachd gu bheil iad sin nan aileirgeans, agus bidh iad a ’truailleadh do shròin. Fiù ‘s nuair a tha iad marbh, bidh mites duslach fhathast ag adhbhrachadh alergidhean oir bidh iad a’ lobhadh gu slaodach agus a ’leantainn orra mar alergens.
A rèir a ' Stèidheachd Alergidh agus Asma Ameireagaidh, is iad seo na comharran as cumanta de aileirdsidh mite duslach:
- Sròn Runny
- Sneezing
- A ’casadaich
- Sgaoileadh
- Giorrachadh an anail
- Duilgheadas a 'cadal
- Sùilean tana, dearg is uisgeach
- Sròn stuffy
- Sròn itchy
- Drip postnasal
- Craiceann itchy
- Pian ciste agus teann
Dh ’fhaodadh cuid de chomharran a bhith air an lughdachadh le asthma.
Faodaidh dotairean aileirdsidh mite duslach a dhearbhadh le bhith a ’dèanamh Deuchainn Prick Craicinn no deuchainn fala IgE sònraichte. Cho luath ‘s a thèid do bhreithneachadh, feumaidh tu do dhachaigh a ghlanadh gus cuir às do na ghabhas de alergens. Tha iomadh seòrsa de leigheasan meidigeach agus cungaidhean ann cuideachd. Feumaidh cuid de dhaoine eadhon seallaidhean aileirdsidh. Ach mar as trice, bidh dotairean a ’òrdachadh antihistamines agus decongestants.
A bheil thu a ’faireachdainn gu bheil miteagan duslach a’ frasadh air do chraiceann?
Chan e, tha na miteagan duslach cho aotrom, chan urrainn dhut gu dearbh a bhith gan faireachdainn a ’snàgail air do chraiceann. Ma tha thu a ’faireachdainn mothachadh crawling dh’ fhaodadh gur e seòrsa de bhiastag a th ’ann no toradh craiceann tachasach mar thoradh air èadhar tioram. Ach na gabh dragh mu chnuimhean duslach, cha bhith thu uair sam bith gan faireachdainn ged a tha iad a ’snàgail ort.
A bheil miteagan duslach a ’toirt buaidh air peataichean?
Tha, tha cait agus coin fo bhuaidh mites duslach. Coltach ri daoine, tha mòran de chait agus coin co-cheangailte ri mites duslach. Is toigh leis na mites a bhith ag ithe biadhadh bheathaichean, agus mar sin bidh iad a ’soirbheachadh ann an dachaighean le peataichean bian.
Faodaidh iad cuideachd a bhith nan dragh don pheata agad nuair a thuinicheas iad ann an leapannan peata. Dèan cinnteach gun glan thu, falamh iad, agus nigh iad gu tric cuideachd gus casg a chuir air mì-chofhurtachd do pheataichean.
Faodaidh beathaichean cuideachd a bhith a ’sreothartaich, a’ casadaich agus a ’tachas mar thoradh air miteagan duslach.
Mar a chuireas tu casg air mites duslach
Is e seo as coireach gu bheil glanadh agus riaghladh ar dachaighean cho cudromach. Ann an aon chearcall 24-uair, is dòcha gum bi sinn a ’caitheamh timcheall air 8-uair a-muigh ag obair no ag ionnsachadh agus an uairsin 16-uair aig an taigh. Taobh a-staigh na 16 uairean sin, tha coltas ann gun caith thu 6-8 uairean a ’cadal. Mar sin, dh ’fhaodadh tu, gu cuibheasach, trian den ùine agad a chaitheamh a’ cadal. Dè cho tric, ge-tà, a bhios tu a ’falmhachadh agus a’ glanadh do leabaidh?
Tha glainead is slàinteachas a ’cluich prìomh dhreuchd ann a bhith a’ cur an aghaidh miteagan duslach. Mar as motha as urrainn dhut do leabaidh agus uachdar bog eile a ghlanadh, is ann as dualtaiche a tha e gum bi miteagan duslach a ’nochdadh anns an tomhas-lìonaidh. Tha seo glè chudromach dha daoine a tha a ’fulang le ath-bhualaidhean alergidh, gu sònraichte clann ùr-bhreith aig a bheil a’ chuing.
Tha sinn a ’moladh gun toir thu làn falamh don leabaidh agad aon uair sa mhìos gus dèanamh cinnteach gun lughdaich e fàs agus leasachadh mites duslach. Aig an aon àm, cha bhith eadhon an cùram as cruaidhe a ’faighinn cuidhteas iad gu tur. Mar sin, tha faireachas cudromach.
Ma tha thu a ’fulang le alergens no asthma, na leig le miteagan duslach do dhuilgheadasan a dhèanamh nas miosa. Thoir an aire air na leapannan agad agus taobhan slàinteachas taobh slàinteachais eile, agus bidh e nas fhasa fuasgladh fhaighinn air an duilgheadas. Tha e coltach gur e falmhachadh agus glanadh cunbhalach an dìon as fheàrr a th ’agad.
A bharrachd air an seo, is e a bhith a ’faighinn cuidhteas cus sgudal, a bhith a’ cur an àite àirneis còmhdaichte le fuasglaidhean leathair no vinyl, agus / no faighinn cuidhteas bratan aon de na dòighean as fhasa gus dèanamh cinnteach gun urrainn dhut an sgaoileadh aca a lughdachadh. Cuideachd, bidh nighe anairt gach seachdain a ’pàigheadh earrannan le bhith a’ nighe cluasagan / cùirtearan / duvets gu cunbhalach.
Airson liosta de na ceumannan sin agus barrachd, thoir sùil air na 10 dòighean airson na miteagan duslach a chumail air falbh!
Mar a mharbhas tu miteagan duslach
Chan e obair furasta a th ’ann a bhith a’ marbhadh miteagan duslach. Ged a tha e do-dhèanta GACH mite duslach a mharbhadh, faodaidh tu cuir às do mhòr-chuid dhiubh le bhith a ’cleachdadh grunn dhòighean air am bi sinn a’ bruidhinn gu h-ìosal.
Uisge teth
Tha uisge teth na mharbhadh mite duslach èifeachdach. Feumaidh tu do leapannan a nighe, a tha a ’toirt a-steach siotaichean leapa, cèisean cluasag, agus còmhdaichean leabaidh, ann an uisge teth a tha co-dhiù 130 ceum F. Bidh an teòthachd àrd seo a’ marbhadh nam mites agus a ’faighinn cuidhteas iad.
Ma tha leapannan agad a tha air an dèanamh a-mach à stuth mothachail nach seas ri uisge teth, cuir na leapannan anns an tiormair airson 15-30 mionaid aig 130 ceum F.
A bheil inneal-glanaidh nigheadaireachd a ’marbhadh miteagan duslach?
Ma tha thu a ’cnuasachadh, faodaidh tu a bhith cinnteach gum bi inneal-glanaidh nigheadaireachd as coltaiche a’ marbhadh miteagan duslach Bidh inneal-glanaidh nigheadaireachd solubhail uisge a ’marbhadh suas ri 97% de A H-UILE aileirgeans, a tha cuideachd a’ toirt a-steach na mites duslach.
Ach, airson a bhith sàbhailte, nigh air suidheachadh àrd-teodhachd gus leigeil leis a ’chothlamadh uisge teth agus inneal-glanaidh aire a thoirt dha na mites uair is uair.
Reothadh
Bidh reothadh rudan thar oidhche a ’marbhadh miteagan duslach. Ma tha dèideagan air a bhith agad, mar eisimpleir, cuir iad san reothadair iad airson grunn uairean a-thìde agus an uairsin nigh iad gus na miteagan duslach a thoirt air falbh airson math. Cleachd baga ròin agus cuir rudan ann an sin, na cuir an rud às aonais poca a-steach don reothadair. Tha e cudromach dòighean slàinteil a chleachdadh.
Gu fortanach, chan urrainn dha miteagan duslach a bhith beò ann an teodhachd reòta agus gheibh iad bàs sa bhad.
Fuasglaidhean nàdurrach a bhios a ’marbhadh miteagan duslach:
Ola Eucalyptus
A bheil thu air smaoineachadh air ceimigean a chleachdadh gus cuir às do dhachaigh miteagan duslach? A bheil thu mì-chinnteach mu cho sàbhailte sa tha sin?
Is e fuasgladh nàdurrach an-còmhnaidh an roghainn as sàbhailte, gu sònraichte ma tha thu nad neach mothachail, tha aileardsaidhean agad, tha clann agad, no peataichean agad fhèin.
Ach an robh fios agad gu bheil ola eucalyptus a ’marbhadh 99% de chnuimhean duslach sa bhad? Ann an cruinneachaidhean àrda, tha an ola seo uamhasach puinnseanta dha na mites. Mar sin, is e seo an leigheas nàdarra as èifeachdaiche airson plàighean mite duslach.
Bidh an ola eucalyptus a ’marbhadh na miteagan duslach a tha a’ fuireach nad aodach leapa agus aodach. Faodaidh tu ola eucalyptus a cheannach agus a spraeadh air àirneis agus stuth mullaich, no a chleachdadh anns an nighe nuair a bhios tu a ’nighe do aodach leapa.
Sòda aran
Tha gràin aig mites dust air soda bèicearachd, mar sin tha e na dhòigh math air cur às dhaibh. Gus faighinn cuidhteas miteagan duslach agus na feces aca aig an aon àm, sprinkle do bhobhstair le soda bèicearachd. Leig e suidhe airson timcheall air 15 -20 mionaid. Bidh an sòda bèicearachd a ’tàladh agus a’ togail na miteagan agus am poop.
Cleachd inneal-glanaidh gus a h-uile càil a shuathadh, agus mar seo gheibh thu cuidhteas iad gu furasta.
fìon-geur
Tha fìon-geur mar sheòrsa de fhuasgladh glanadh nàdurrach uile-choitcheann. Bidh e cuideachd ag obair gu h-èifeachdach an aghaidh mites duslach. Leis gur e stuth searbhagach a th ’ann am fìon-dhearcan, bidh e a’ marbhadh nam mites.
Is e an dòigh as fheàrr air a chleachdadh a bhith ga spraeadh air uachdar le botal spraeraidh. Air neo, faodaidh tu na làir agus na bratan a ghlanadh le fuasgladh fìon-dhearcan agus mop. Is e seo leigheas dachaigh saor agus èifeachdach an aghaidh nam mites dust pesky sin. Faodaidh tu cuideachd àirneis a dhuslach le rag air a chòmhdach ann am fuasgladh fìon-dhearcan gus gach seòrsa salachar, mìrean duslach a thoirt air falbh, agus nas cudromaiche, na mites.
10 Molaidhean gus miteagan duslach a chumail air falbh
1. Cleachd Còmhdach Leabaidh Allergen-Proof, Pillow, agus Mattress
Is e an dòigh as fheàrr air fois oidhche mhath fhaighinn dèanamh cinnteach gu bheil do leapannan agus do bhobhstair còmhdaichte ann an còmhdaichean dìon dìon-alergen. Bidh seo a ’cuideachadh le bhith a’ cumail na miteagan duslach air falbh oir cha toil leotha aodach fighte teann nach urrainn dhaibh ithe no neadachadh a-steach. Ma tha am bobhstair agus na leapannan air an còmhdach gu teann, chan urrainn dha na miteagan duslach teicheadh bhon bhobhstair agus a bhiadhadh. Dèan cinnteach gu bheil fuarain do bhogsa cuideachd air an cuartachadh ann an còmhdach dìon.
Tha mòran de stuthan dìon dìon-dust agus alergen-dìon air Amazon.
Thoir sùil air na còmhdaichean cluasag dìonach hypoallergenic seo: Luchd-dìon cluasag Zippered Hypoallergenic Zippered Water Hot Aller-Ease
Tha na còmhdaichean dìon uisge-nighe. Nuair a nigheas tu iad ann an uisge teth, bidh thu a ’marbhadh a h-uile mite duslach, bitheagan, agus bacteria a tha a’ gul air an aodach. Mar sin, tha dìon a bharrachd agad air alergenan, agus cha bhith thu a ’sreothartaich nuair a chuireas tu do cheann air a’ chluasaig!
Faodaidh tu cuideachd luchd-dìon mattress dust-mite a cheannach: Encasement Mattress SureGuard - 100% dìon-uisge, Dearbhadh Bug Leabaidh, Hypoallergenic
Bidh an seòrsa còmhdach dìon mattress seo gad dhìon an aghaidh mites duslach, a bharrachd air lorg air leapannan, mar sin cha leig thu a leas fulang le plàighean. Tha feartan hypoallergenic aige, a tha a ’ciallachadh gu bheil e gad shàbhaladh bho na mites dust dust, bugs leabaidh, mildew, agus germs. Tha leabaidh slàinteil agus gun symptom gu tur comasach ma chleachdas tu na luchd-dìon leapa agus mattress as fheàrr.
2. Cùm Taiseachd ìosal
Tha gràin aig miteagan duslach air èadhar tioram, agus mar sin is e an dehumidifier an dòigh as fheàrr air an cumail air falbh. Cùm ìrean taiseachd ìosal, gu sònraichte san t-seòmar-cadail agad. Tha an ìre taiseachd freagarrach an àiteigin eadar 35-50%.
Tha an taiseachd freagarrach airson mites duslach còrr air 70%, agus bidh iad a ’soirbheachadh ann an àrainneachdan mar sin. Bidh miteagan duslach a ’soirbheachadh ann am meanbh-gnàth-shìde tais agus ag iomadachadh gu luath. Tha seo a ’ciallachadh gum faod thu plàigh mòr a bhith ag adhbhrachadh aileirdsidh ann an seachdainean. An àm a thòisicheas tu a ’faireachdainn comharran aileirdsidh mite duslach, tha e mu thràth ro fhadalach. Ach, faodaidh tu an duilgheadas seo a thionndadh air ais le dehumidifier.
Lorg a-mach a ' Airplus 30 Pint Dehumidifier
Le MODE SLEEPING, bidh an dehumidifier seo a ’toirt air falbh an taiseachd bhon t-seòmar gu sàmhach gus am faigh thu deagh oidhche cadail. Tha roghainn aige far am bi e a ’ruith gu leantainneach gus nach fheum thu cumail a’ falmhachadh an tanca uisge. Ach, mar as trice bidh feum agad air air an oidhche gus dèanamh cinnteach gum fuirich na mites duslach air falbh. Às deidh a h-uile càil, is e toirt air falbh taiseachd sàmhach am fuasgladh as fheàrr airson seòmar-cadail a tha a ’brùthadh le mites oir gheibh e cuidhteas an duilgheadas gun a bhith a’ cur dragh air do dhòigh-beatha. Gu fortanach, tha gràin aig miteagan duslach air èadhar tioram, agus mar sin chan eil agad ach an ìre taiseachd a chumail timcheall air 40%.
3. Nigh leapannan gach seachdain
Is dòcha nach eil seo na iongnadh ach tha a bhith a ’nighe do leapannan le uisge teth gach seachdain na fhuasgladh math airson do dhuilgheadas mite duslach.
Cha toil le mites dust a bhith a ’fuireach ann an àiteachan glan, agus mar sin is e leapannan salach as fheàrr leotha. Nuair a bhios tu a ’cadal, bidh thu a’ rùsgadh cheallan craicinn marbh, sin am biadh as fheàrr le mites duslach. Gus casg a chuir orra bho bhith a ’gabhail thairis do leabaidh, cùm na leapannan agus na siotaichean ùr agus glan an-còmhnaidh.
Is e an teothachd nighe is tiormachaidh as fheàrr 140 F no 54.4 C. Bidh am pròiseas seo a ’marbhadh miteagan duslach agus aileirgeans eile anns na leapannan agad.
4. Nigh dèideagan ann an uisge teth
Is toil le mites dust a bhith a ’falach ann an dèideagan cloinne, gu sònraichte dèideagan plush. Air an adhbhar sin, tha mi a ’moladh dhut na dèideagan a chumail far leabaidh an leanaibh. Nigh na dèideagan gu cunbhalach agus ma ghabhas e dèanamh, nigh iad san inneal nigheadaireachd.
Ma tha thu tàmailteach mu bhith a ’milleadh an dèideag as fheàrr le do phàiste, faodaidh tu fuasgladh nàdarra dachaigh a chleachdadh gus dèideagan a ghlanadh. Measgaich uisge blàth le soda bèicearachd agus beagan fìon-dhearcan agus sguab na dèideagan le clò microfiber. Bidh seo a ’marbhadh agus a’ toirt air falbh an salachar, a ’toirt a-steach mites duslach agus bacteria cronail.
5. Dust gu cunbhalach
Gus na miteagan duslach a chumail air falbh, dèan cinnteach gun dust thu an dachaigh agad gu cunbhalach.
Cleachd clò microfiber agus spraeire glanaidh gus gach uachdar anns an dachaigh agad a dhùsgadh far am bi duslach a ’cruinneachadh. Anns an t-seòmar-cadail, duslach an àirneis gu lèir co-dhiù aon turas gach seachdain ach ma tha an ùine agad, dèan e a h-uile dà latha. Ma tha thu a ’fulang le alergidhean, is e seo an dòigh as fheàrr air na comharraidhean agad a lughdachadh.
Dust na nithean àrd an toiseach, agus an uairsin sìos a h-uile càil. Chan eil thu airson gum bi na miteagan duslach a ’sgapadh a-steach do rudan eile fhad‘ s a bhios tu a ’duslach.
Na duslach a-riamh le fuasglaidhean a dh ’fhàgas fuigheall às do dhèidh, oir bidh duslach a-rithist a’ cumail ris an uachdar a tha air ùr-ghlanadh. Cuideachd, duslach ann an aon taobh a-mhàin, gus nach bi thu dìreach a ’sgaoileadh an salachar timcheall.
An dèidh a bhith a ’duslach le clò microfiber no rag, nigh e an-còmhnaidh sa bhad, agus na bi a’ cadal anns an t-seòmar far an do dh ’fhalbh thu airson co-dhiù uair no dhà.
Ma chleachdas tu mop, cleachd ceann mop tais an-còmhnaidh gus duslach a thàladh agus a ghlacadh. Bidh seo a ’dèanamh cinnteach nach fhàs an duslach san èadhar agus a’ cur casg air ath-shuidheachadh air na h-àirneis agus na làir agad.
Thoir sùil air an artaigil againn mu dheidhinn Diofar sheòrsan de dhuslach agus buaidhean slàinte
6. Vacuum gu cunbhalach
Tha falamh na dhòigh math air mites duslach a thoirt air falbh. Bidh inneal-glanaidh falbhaidh le sùgh cumhachdach a ’togail a h-uile duslach, eadhon ged a tha e freumhaichte gu domhainn ann an sgoltaidhean agus snàithlean brat-ùrlair.
Is e an roghainn as fheàrr inneal-glanaidh le sìoltachan HEPA. Bidh sìoltachan HEPA a ’glacadh còrr air 99% de dhuslach, agus mar sin tha e na dhòigh air leth èifeachdach gus faighinn cuidhteas miteagan duslach. Tha ròin sìoltachain nas fheàrr aig na modailean falamh ann an canister, agus mar sin chan eil cothrom ann gum falbhaidh an duslach nuair a dh ’fhàgas tu am baga. Dh ’fhaodadh na modailean dìreach aileirgeans a leigeil a-mach, agus faodaidh sin na comharraidhean agad a bhrosnachadh.
Mar a bhios tu a ’falmhachadh, tòisich leis na nithean agus an àirneis suas àrd an toiseach, agus an uairsin gluais air adhart gu ìre an ùrlair agus bratan-ùrlair.
Bi faiceallach oir nuair a dh ’fhàsas tu falamh faodaidh tu alergidhean a bhrosnachadh. Chan eil an inneal-glanaidh cho èifeachdach ann a bhith a ’toirt air falbh plàighean a’ chnuimh duslach, ach bidh e a ’toirt air falbh an àrainneachd dusty aca.
7. Faigh Rid de sgudal a bharrachd
Bidh clutter a ’cruinneachadh dust - tha sin na fhìrinn. Ma tha an dachaigh agad làn de chnuimh duslach, feumaidh tu cuir às do chuid den sgudal neo-riatanach gus an duilgheadas a lughdachadh.
Is e an dòigh as fheàrr air seo a dhèanamh beachdachadh air na tha thu a ’feumachdainn agus dè nach eil thu ag iarraidh. Tòisich leis an t-seòmar-cadail agus dèan cinnteach nach eil ann ach na rudan riatanach. Glèidh rudan gu ceart ann am preasaichean agus ann an soithichean stòraidh. An uairsin glan na h-uachdaran sin fad na h-ùine gus togail dust a sheachnadh.
Seo na bu chòir dhut a thoirt às an t-seòmar-cadail:
- leabhraichean
- sgeadachadh
- cnagain
- figearan
- irisean
- pàipearan-naidheachd
- àirneis a bharrachd
8. Cuir a-steach sìoltachan san Aonad AC no Purifier Adhair
Tha sìoltachan meadhain àrd-èifeachdais na dhòigh math air an èadhar anns an dachaigh agad a chumail glan agus anail. Tha na sìoltachain air an stàladh taobh a-staigh an aonad AC.
Dèan cinnteach gun ceannaich thu criathrag le a Luach Aithris Èifeachdas as ìsle (MERV) de 11 no 12.
Is e an dòigh as fheàrr air an èadhar a chumail ùr a bhith a ’fàgail an neach-leantainn san taigh gu lèir. An uairsin, na dìochuimhnich a ’chriathrag a chur na àite gach trì mìosan, no eile chan eil iad èifeachdach.
Is e an roghainn eile agad Purifier Adhair, mar an LEVOIT H13 Fìor Purifiers Adhair Filter HEPA airson alergidhean.
Tha an seòrsa inneal seo math dha luchd-fulang asthma oir bidh e a ’glanadh an èadhair agus ga dhèanamh saor bho alergenan. Bidh siostam sìoltachaidh 3-ìre HEPA a ’toirt air falbh 99.7% de chnuimhean duslach, peata dander, alergens, falt, agus stuthan truailleadh èadhair eile agus bitheagan.
Bidh an toradh ruigsinneach seo a ’toirt buaidh air feadhainn eile coltach ris oir tha ùine glanaidh èadhair luath aige. Bidh e ag ath-chuairteachadh an èadhair 4 tursan san uair, gus an urrainn dhut èadhar a ghlanadh gu tric. Faodaidh tu casg a chuir air tinneas agus aileardsaidhean le bhith a ’marbhadh nam miteagan duslach èadhair fhad‘ s a thèid iad tron inneal-glanaidh adhair.
A dh ’aindeoin na miotas mòr-chòrdte, cha bhith mites duslach ag òl uisge san adhar. An àite sin, bidh iad a ’gabhail a-steach na gràinean taise san adhar. Bidh na miteagan duslach a ’soirbheachadh anns an àile tais sin.
Tha fios agam gu bheil dragh air cuid agaibh mu Ozone. A ’mhòr-chuid purifiers adhair toradh ozone mar a tha iad ag obair, ach chan eil am modail seo, mar sin tha e gu tur sàbhailte a chleachdadh.
9. Thoir air falbh brat-ùrlair
Is dòcha nach e roghainn comasach a tha seo anns an dachaigh agad, ach mas urrainn dhut, cuir às brat-ùrlair agus rugaichean. Is toil le miteagan duslach a bhith a ’falach anns na snàithleanan brat-ùrlair anns an duslach uile a thuiteas air a’ bhrat no am brat-ùrlair. Tha na bratan sin nan àrainn fìor chnuimh duslach, agus is urrainn dhaibh tionndadh gu furasta mar an aon stòr de alergens san taigh agad.
Ma tha am brat-ùrlair agad air a chuir air mullach cruadhtan, is dòcha gu bheil e làn taiseachd a tha a ’cruthachadh àrainneachd tais a tha air leth math airson na miteagan duslach.
Nuair as urrainn dhut, cuir làr fiodha cruaidh, leacag no vinyl an àite bratan-ùrlair a tha cuideachd nas fhasa a ghlanadh agus duslach.
Mura h-urrainn dhut faighinn cuidhteas a ’bhrat-ùrlair, falmhaich e gu cunbhalach agus smaoinich air tasgadh a dhèanamh ann an inneal glanaidh brat-ùrlair.
10. Cleachd Sprays Anti-Allergen
Canar riochdairean dì-ghalarachadh ris cuideachd, bidh na sradagan sin a ’briseadh sìos a’ phròtain a tha ag adhbhrachadh alergidhean agus ath-bhualaidhean alergidh.
A ’mhòr-chuid den ùine, is e“ spraeadh aodach anti-alergenan ”a chanar ris na sradagan, ach tha iad furasta an cleachdadh agus air leth èifeachdach. Dìreach spraeadh iad air gach seòrsa uachdar mar àirneis, leapannan, bobhstairean, aodach, agus eadhon bratan-ùrlair.
Tha Sprae aodach anti-alergen LivePure LP-SPR-32 tha e math an aghaidh alergidhean bho Dust Mites agus Pet Dander, agus faodaidh e na h-aileirgeans a tha a ’laighe anns an dachaigh agad a neodachadh.
Chan e foirmle ceimigeach puinnseanta a th ’ann, an àite sin, tha e air a dhèanamh bho mhèinnirean agus grìtheidean stèidhichte air planntrais gus an urrainn dhut a chleachdadh airson diofar ghnìomhan glanaidh. Gu fortanach, bidh e a ’toirt air falbh 97% de na mites dust dust pesky sin, ach cuideachd a’ cur às do dander peata agus aileirgeans eile nach eil thu eadhon a ’faicinn! Mar sin, tha an seòrsa spraeadh glanaidh seo na dhòigh luath air do dhachaigh ùrachadh.
Mar sin, ma tha thu ag iarraidh fuasgladh nach bi a ’staining, nach eil a’ fàileadh mar cheimigean uamhasach, ach a bhios gu h-èifeachdach a ’marbhadh miteagan duslach, tha LivePure na spraeire glanadh dachaigh aig prìs ruigsinneach.
Bonn Line
Chan eil dachaigh glan a ’gealltainn àrainneachd gun chnuimh duslach ach is e glanadh cunbhalach am prìomh dhòigh air cuir an aghaidh alergidhean mite duslach. Bidh na luchd-èigneachaidh neo-fhaicsinneach seo a ’dol a-steach don dachaigh agad gun aithneachadh ach faodaidh iad milleadh a dhèanamh air do shlàinte. Dh ’fhaodadh tu a bhith a’ sreothartaich agus a ’casadaich airson bliadhnachan mus dèan thu a-mach gur e miteagan duslach as coireach.
Mar sin, tha sinn a ’moladh gun gabh thu ceumannan faiceallach leithid nighe tric, falmhachadh, agus duslach gus casg a chuir air coloinidhean mite duslach bho bhith a’ soirbheachadh. A bharrachd air an sin, na dìochuimhnich mun dehumidifier agus cùm taiseachd ìosal anns na seòmraichean agad. Bu chòir dhut a bhith a ’faireachdainn faochadh agus bidh thu toilichte aon uair‘ s gu bheil na mites dust air falbh airson math!
Is mise Joost Nusselder, a stèidhich Tools Doctor, margaidheachd susbaint, agus athair. Is toil leam a bhith a’ feuchainn uidheamachd ùr, agus còmhla ris an sgioba agam tha mi air a bhith a’ cruthachadh artaigilean blog domhainn bho 2016 gus leughadairean dìleas a chuideachadh le innealan & molaidhean ciùird.
