Biti slikar može biti težak posao, posebno za mišiće i zglobova, pomislili biste, ali ima ih još pritužbe. Važno je obratiti veliku pozornost na to. Javljaju li se pritužbe? Zatim nemojte nastaviti, ali prvo provjerite je li vaša pritužba jasna. Ako nastavite slikati dok imate ove simptomi, samo će to pogoršati i štetiti vašem tijelu.
Bol u mišićima i zglobovima
Kao slikar možete naići na mnoge neugodnosti u svom radu, poput dugog stajanja, dugotrajnog slikanja u istom položaju ili u neudobnom položaju, redovitog savijanja ili savijanja koljena. 79% slikara navodi da je posao vrlo fizički zahtjevan. Nemojte predugo hodati okolo s ovim bolom u mišićima ili zglobovima, to će samo pogoršati stanje. Možda je čak i ideja redovito uzimati preventivne masti ili tablete protiv bolova u zglobovima. Bol u mišićima također se može pojaviti u različitim stupnjevima, sve do i uključujući grčeve. Za to postoje i razna sredstva, poput masti koja jako zagrijava mišiće, što poboljšava protok krvi i oporavak. A ako stvarno dođe do grčeva, onda je preporučljivo dodatno unositi magnezij s magnezijevim tabletama.
problemi s dišnim putevima
Kao slikar možete puno raditi u prašnjavim okruženjima, to brzo završi u dišnim putovima. Kao slikar, možete patiti od respiratornih problema, gdje ćete se osjećati pomalo ugušeno i začepljeno. Koliko god se ovo kihanje i kašljanje činilo bezopasnim, može dovesti do ozbiljnih fizičkih problema i narušenog imunološkog sustava. Pametno je da se u ovom slučaju posavjetujete sa svojim liječnikom. On ili ona može točno odrediti u čemu je problem i kako ga najbolje riješiti.
slikareva bolest
Danas je mnogo rjeđe jer slikari smiju slikati samo bojom s niskim sadržajem HOS-a. Udisanje ovih otapala je vrlo štetno za tijelo. Početne tegobe uključuju mučninu, vrtoglavicu, glavobolje i lupanje srca. Ako prestanete raditi s tim otapalima, pritužbe će se brzo smanjiti, ali ako nastavite, bit će mnogo veće. Apetit će vam biti znatno manji, otežano disanje, jaka glavobolja, loš san i na kraju može dovesti do depresije i postati vrlo agresivan. Ovo nije zabavno za vas, a ni za ljude oko vas. Stoga se pobrinite da ne nastavite s ovim pritužbama i da se prije svega pravilno zaštitite.
Dakle, ako su simptomi u kojoj fazi je lagana ili teška, nemojte nastaviti bez poduzimanja ništa po tom pitanju. Ako nastavite s pritužbama, to vam može oštetiti život, što je šteta ako imate još toliko toga pred sobom. Najčešće tegobe su bolovi u mišićima i zglobovima, problemi s dišnim putovima i slikarska bolest. Sve 3 tegobe mogu se spriječiti ili brzo smanjiti u ranoj fazi. Na kraju, razmislite o tome na sljedeći način: bolje je spriječiti nego liječiti.
Ja sam Joost Nusselder, osnivač tvrtke Tools Doctor, marketer sadržaja i otac. Volim isprobavati novu opremu, a zajedno sa svojim timom od 2016. stvaram detaljne članke na blogu kako bih vjernim čitateljima pomogao alatima i savjetima za izradu.
