Festőnek lenni kemény munka lehet, különösen számára izmok és a ízületek, gondolná az ember, de van több is panaszok. Erre nagyon fontos odafigyelni. Előfordulnak panaszok? Ezután ne folytassa, hanem először győződjön meg arról, hogy panasza egyértelmű. Ha folytatja festék amíg ezek megvannak tünetek, attól csak rosszabb lesz és károsabb lesz a szervezetedre.
Izom- és ízületi fájdalom
Festőként számos kellemetlenséget találhat a munkája során, mint például a hosszan tartó állás, a hosszú ideig tartó vagy kényelmetlen testhelyzetben való festés, a rendszeres hajlítás vagy a térdhajlítás. A festők 79%-a szerint a munka nagyon megterhelő fizikailag. Ne sétáljon túl sokáig ezzel az izom- vagy ízületi fájdalommal, ez csak súlyosbítja a helyzetet. Még az is ötlet lehet, hogy rendszeresen szedjünk megelőző kenőcsöt vagy tablettát ízületi fájdalmak ellen. Az izomfájdalom is különböző mértékben jelentkezhet, egészen a görcsökig. Különféle eszközök is léteznek erre, például az izmokat nagyon felmelegítő kenőcs, ami javítja a véráramlást és a felépülést. Ha pedig tényleg görcsös lesz, akkor célszerű magnéziumtablettával plusz magnéziumot is bevinni.
légúti problémák
Festőként sokat dolgozhat poros környezetben, ez gyorsan a légutakba kerül. Festőként légúti problémákkal küzdhetsz, amelyeknél kissé fulladtnak és fülledtnek érzed magad. Bármennyire is ártalmatlannak tűnik ez a tüsszögés és köhögés, súlyos testi problémákhoz és az immunrendszer károsodásához vezethet. Bölcs dolog, ha ebben az esetben konzultál orvosával. Pontosan meg tudja határozni, mi a probléma, és hogyan lehet a legjobban megoldani.
festőbetegség
Manapság sokkal ritkább, mert a festők csak alacsony VOC-tartalmú festékkel festhetnek. Ezen oldószerek belélegzése nagyon káros a szervezetre. A kezdeti panaszok közé tartozik a hányinger, szédülés, fejfájás és szívdobogásérzés. Ha abbahagyja a munkát ezekkel az oldószerekkel, a panaszok gyorsan csökkennek, de ha folytatja, sokkal nagyobbak lesznek. Az étvágy sokkal kisebb lesz, légszomj, erős fejfájás, rossz alvás és végül depresszióhoz vezethet, és az ember nagyon agresszívvé válhat. Ez nem szórakoztató neked és a körülötted élőknek sem. Ezért ügyeljen arra, hogy ne folytassa ezeket a panaszokat, és először is megfelelően védekezzen.
Tehát ha a tünetek milyen stádiumban vannak, az enyhe vagy nehéz, ne folytassa anélkül, hogy semmit sem tenne ellene. Ha folytatod a panaszkodást, az életedre káros lehet, ami kár, ha még annyi minden áll előtted. A leggyakoribb panaszok az izom- és ízületi fájdalmak, a légúti problémák és a festőkór. Mind a 3 panasz megelőzhető vagy gyorsan csökkenthető már korai szakaszban. Végezetül gondoljon erre: jobb a megelőzés, mint a gyógyítás.
Joost Nusselder vagyok, a Tools Doctor alapítója, tartalommarketinges és apa. Szeretek új felszereléseket kipróbálni, és csapatommal 2016 óta készítek mélyreható blogcikkeket, hogy eszközökkel és alkotási tippekkel segítsem a hűséges olvasókat.
