Non c'è niente come la soddisfazione di un progetto fai-da-te. Tuttavia, può avere un prezzo. Strumenti affilati, materiali pesanti e lunghi periodi di tempo trascorsi a piegarsi o sollevarsi possono causare disturbi fisici come tagli, lividi e dolore alle mani, ai polsi, alle spalle e alla schiena.
A parte questi evidenti disturbi fisici, ce ne sono di più sottili che potresti non aspettarti. In questo articolo, tratterò tutti i reclami fisici che puoi ottenere dal lavoro fai-da-te. Inoltre, fornirò suggerimenti su come evitarli.
Bricolage e falegnameria: un dolore nel corpo
I lavori di bricolage e falegnameria possono causare molti disturbi fisici. Ecco alcuni dei più comuni:
- Tagli: utensili affilati e utensili elettrici possono causare tagli che vanno da piccoli a significativi. È importante sapere come maneggiare correttamente gli strumenti e indossare guanti e altri dispositivi di protezione.
- Dolore alla mano e al polso: tenere e trasportare materiali o strumenti pesanti può causare dolore alle mani e ai polsi. È importante fare delle pause e fare stretching regolarmente per evitarlo.
- Dolore alla spalla: anche il trasporto di materiali o strumenti pesanti può causare dolore alle spalle. Assicurati di compensare il peso tenendolo vicino al tuo corpo e usando tutto il tuo corpo per sollevare.
- Mal di schiena: lunghi periodi di tempo trascorsi a piegarsi o trasportare materiali pesanti possono causare mal di schiena. Ricorda di mantenere una buona postura e di fare delle pause per fare stretching.
- Ustioni da acqua calda: quando si lavora con acqua calda, è importante essere preparati e indossare indumenti protettivi per evitare ustioni.
- Lesioni agli occhi: la segatura e altri detriti possono causare lesioni agli occhi. Indossare sempre occhiali protettivi.
- Fatica: i lavori di bricolage e falegnameria possono essere fisicamente impegnativi, soprattutto se non si è abituati. Assicurati di fare delle pause e ascoltare il tuo corpo.
L'importanza della sicurezza
È fondamentale prestare molta attenzione a sicurezza quando si eseguono lavori di bricolage e falegnameria. Ciò comprende:
- Saper usare correttamente gli strumenti: prenditi il tempo per imparare a usare correttamente ogni strumento prima di iniziare un progetto.
- Utilizzo di dispositivi di protezione: indossare guanti, occhiali di sicurezza e altri dispositivi di protezione secondo necessità.
- Allestimento di un'area di lavoro sicura: assicurati che l'area di lavoro sia ben illuminata e priva di disordine.
- Utilizzo di misurazioni accurate: misurazioni errate possono portare a tagli sbagliati e altri errori che possono essere pericolosi.
- Manipolazione corretta dei materiali: assicurarsi di riporre correttamente i materiali per evitare rischi di inciampo.
Conclusione
Quindi, questo è tutto. Puoi ottenere tutti i tipi di disturbi fisici dal lavoro fai-da-te, dai tagli al dolore alla spalla, alle lesioni agli occhi e alle ustioni. Ma se stai attento e usi la giusta attrezzatura di sicurezza, puoi farlo in sicurezza. Ricorda solo di ascoltare il tuo corpo e di fare delle pause quando necessario. Quindi, non aver paura del fai-da-te!
Sono Joost Nusselder, il fondatore di Tools Doctor, marketer di contenuti e papà. Adoro provare nuove apparecchiature e, insieme al mio team, dal 2016 creo articoli di blog approfonditi per aiutare i lettori fedeli con strumenti e suggerimenti per la creazione.
