មិនមានអ្វីដូចការពេញចិត្តនៃគម្រោង DIY នោះទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាអាចមកក្នុងតម្លៃមួយ។ ឧបករណ៍មុតស្រួច សម្ភារៈធ្ងន់ និងរយៈពេលយូរដែលចំណាយពេលពត់ ឬលើកអាចបណ្តាលឱ្យមានការត្អូញត្អែរលើរាងកាយដូចជាការកាត់ ស្នាមជាំ និងការឈឺចាប់នៅដៃ កដៃ ស្មា និងខ្នង។
ក្រៅពីការត្អូញត្អែរខាងរាងកាយជាក់ស្តែងទាំងនេះ នៅមានភាពស្រពិចស្រពិលដែលអ្នកប្រហែលជាមិននឹកស្មានដល់។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះ ខ្ញុំនឹងគ្របដណ្តប់រាល់ការត្អូញត្អែរខាងរាងកាយដែលអ្នកអាចទទួលបានពីការងារ DIY ។ លើសពីនេះ ខ្ញុំនឹងផ្តល់ការណែនាំអំពីរបៀបជៀសវាងពួកគេ។
DIY និងជាងឈើ៖ ការឈឺចាប់ក្នុងរាងកាយ
ការងារ DIY និងជាងឈើអាចបណ្តាលឱ្យមានការត្អូញត្អែររាងកាយជាច្រើន។ នេះជារឿងធម្មតាបំផុតមួយចំនួន៖
- ការកាត់៖ ឧបករណ៍មុតស្រួច និងឧបករណ៍ថាមពលអាចបណ្តាលឱ្យមានការកាត់ដែលមានចាប់ពីតូចទៅសំខាន់។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងពីរបៀបគ្រប់គ្រងឧបករណ៍ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ និងពាក់មដ និងឧបករណ៍ការពារផ្សេងទៀត។
- ឈឺដៃ និងកដៃ៖ ការកាន់ និងកាន់របស់របរ ឬឧបករណ៍ធ្ងន់ៗអាចបណ្តាលឱ្យឈឺដៃ និងកដៃ។ វាចាំបាច់ក្នុងការសម្រាក និងសម្រាកឱ្យបានទៀងទាត់ ដើម្បីជៀសវាងបញ្ហានេះ។
- ឈឺស្មា៖ ការយកសម្ភារៈធ្ងន់ៗ ឬឧបករណ៍ក៏អាចបណ្តាលឱ្យឈឺស្មារបស់អ្នកដែរ។ ត្រូវប្រាកដថាផ្តល់សំណងសម្រាប់ទម្ងន់ដោយសង្កត់វាឱ្យជិតរាងកាយរបស់អ្នកហើយប្រើរាងកាយទាំងមូលរបស់អ្នកដើម្បីលើក។
- ឈឺខ្នង៖ ការអូសបន្លាយពេលវេលាដែលចំណាយពេលពត់ខ្លួន ឬយករបស់ធ្ងន់ៗអាចបណ្តាលឱ្យឈឺខ្នង។ ចងចាំថាត្រូវរក្សាឥរិយាបថឱ្យបានល្អ និងសម្រាកដើម្បីលាតត្រដាង។
- រលាកទឹកក្តៅ៖ នៅពេលធ្វើការជាមួយទឹកក្តៅ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការរៀបចំ និងពាក់ឧបករណ៍ការពារ ដើម្បីជៀសវាងការរលាក។
- របួសភ្នែក៖ ស្នាមសង្វារ និងកំទេចកំទីផ្សេងៗអាចបណ្តាលឱ្យមានរបួសភ្នែក។ ពាក់វ៉ែនតាការពារជានិច្ច។
- អស់កម្លាំង៖ ការងារ DIY និងជាងឈើអាចជាតម្រូវការរាងកាយ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមិនធ្លាប់ប្រើវា។ ត្រូវប្រាកដថាសម្រាក និងស្តាប់រាងកាយរបស់អ្នក។
សារៈសំខាន់នៃសុវត្ថិភាព
វាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់ សុវត្ថិភាព នៅពេលធ្វើការងារ DIY និងជាងឈើ។ នេះរួមមាន៖
- ដឹងពីរបៀបប្រើឧបករណ៍ឲ្យបានត្រឹមត្រូវ៖ ឆ្លៀតពេលដើម្បីរៀនពីរបៀបប្រើឧបករណ៍នីមួយៗឲ្យបានត្រឹមត្រូវមុននឹងចាប់ផ្ដើមគម្រោង។
- ការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍ការពារ៖ ពាក់ស្រោមដៃ វ៉ែនតាសុវត្ថិភាព និងឧបករណ៍ការពារផ្សេងទៀតតាមតម្រូវការ។
- រៀបចំតំបន់ការងារដែលមានសុវត្ថិភាព៖ ត្រូវប្រាកដថាកន្លែងធ្វើការរបស់អ្នកមានពន្លឺល្អ និងគ្មានការរំខាន។
- ការប្រើប្រាស់ការវាស់វែងត្រឹមត្រូវ៖ ការវាស់វែងមិនត្រឹមត្រូវអាចនាំឱ្យមានការកាត់មិនល្អ និងកំហុសផ្សេងទៀតដែលអាចមានគ្រោះថ្នាក់។
- ការចាត់ចែងសម្ភារៈឱ្យបានត្រឹមត្រូវ៖ ត្រូវប្រាកដថាត្រូវទុកសម្ភារៈចោលឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ដើម្បីជៀសវាងគ្រោះថ្នាក់ក្រឡាប់។
សន្និដ្ឋាន
ដូច្នេះ នោះហើយជាវា។ អ្នកអាចទទួលបានគ្រប់ប្រភេទនៃការត្អូញត្អែររាងកាយពីការងារ diy ពីការកាត់រហូតដល់ឈឺស្មារហូតដល់របួសភ្នែកនិងរលាក។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកប្រុងប្រយ័ត្ន និងប្រើប្រាស់ឧបករណ៍សុវត្ថិភាពត្រឹមត្រូវ អ្នកអាចធ្វើវាដោយសុវត្ថិភាព។ គ្រាន់តែចាំថាស្តាប់រាងកាយរបស់អ្នកហើយសម្រាកនៅពេលចាំបាច់។ ដូច្នេះកុំខ្លាចក្នុងការ DIY!
ខ្ញុំគឺ Joost Nusselder ស្ថាបនិក Tools Doctor អ្នកទីផ្សារមាតិកា និងឪពុក។ ខ្ញុំចូលចិត្តសាកល្បងឧបករណ៍ថ្មី ហើយរួមគ្នាជាមួយក្រុមរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំបានបង្កើតអត្ថបទប្លក់ស៊ីជម្រៅតាំងពីឆ្នាំ 2016 ដើម្បីជួយអ្នកអានដ៏ស្មោះត្រង់ជាមួយនឹងឧបករណ៍ និងគន្លឹះបង្កើត។
