симптом деген эмне? Бул сиз байкаган адаттан тыш нерсе. Бул физикалык, психикалык же эмоционалдык өзгөрүү болушу мүмкүн.
Симптом субъективдүү, бейтап тарабынан байкалат жана аны түздөн-түз өлчөө мүмкүн эмес, ал эми белги башка адамдар тарабынан объективдүү байкалат.
Бул постто биз төмөнкүлөрдү камтыйбыз:
Симптом чындыгында эмнени билдирет?
Симптомдор - бул организмдин бизге бир нерсе туура эмес экенин билдирүү жолу. Алар негизги көйгөй болгондо өзүн көрсөткөн физикалык же психикалык өзгөрүүлөр. Симптомдор оору, уйкунун жетишсиздиги, стресс жана туура эмес тамактануу сыяктуу ар кандай факторлордон улам пайда болушу мүмкүн.
Симптомдордун түрлөрү
Симптомдор белгилүү бир ооруга же шартка мүнөздүү болушу мүмкүн, же алар ар кандай жалпы болушу мүмкүн оорулар. Кээ бир симптомдор мүнөздүү жана оңой сүрөттөлсө, башкалары денеге бир катар таасир этиши мүмкүн.
Симптомдорду таануу
Симптомдор денеге каалаган убакта таасир эте башташы мүмкүн. Кээ бирлери дароо эле таанылат, башкалары кийинчерээк сезилбеши мүмкүн. Симптом таанылганда, ал, адатта, бир нерсе туура эмес экендигинин белгиси деп аталат.
Ассоциацияланган симптомдор
Белгилери белгилүү бир ооруга же шартка байланыштуу болушу мүмкүн. Мисалы, көкүрөк оорусу көбүнчө жүрөк оорусуна байланыштуу. Башка симптомдор оңой эле белгилүү бир себеп менен байланышпашы мүмкүн.
Симптомдордун мүмкүн болуучу себептери
Симптомдор оору, уйкунун жетишсиздиги, стресс жана туура эмес тамактануу сыяктуу ар кандай факторлордон улам пайда болушу мүмкүн. Кээ бир белгилер өзгөчө азыктарга байланыштуу болушу мүмкүн, мисалы, кофеинди көп ичкенден кийин энергиянын жетишсиздиги.
Симптомдорду жакшыртууга кантип жардам берсе болот
Себептерине жараша симптомдорду жакшыртуунун көптөгөн жолдору бар. Симптомдорду жакшыртуунун кээ бир жөнөкөй жолдору жетиштүү уктоо, туура тамактануу жана стрессти азайтуу кирет. Кээ бир симптомдор үчүн медициналык дарылоо да зарыл болушу мүмкүн.
Өткөндү ачуу: симптомдордун кыскача тарыхы
Доктор Хенринанын айтымында, симптомдор түшүнүгү байыркы доорлордо эле пайда болгон. Илгери адамдар ооруларды табияттан тышкаркы күчтөр пайда кылат деп ишенишкен жана симптомдор кудайлардын жазалоо түрү катары кабыл алынган. Медицина тармагында өнүгө баштаганда гана симптомдор ооруларды аныктоонун жана дарылоонун бир жолу катары карала баштаган.
Жаңы маалымат
Убакыттын өтүшү менен медицина чөйрөсү оорунун белгилерин жана алардын ооруну аныктоодо жана дарылоодо ролун жакшыраак түшүнө баштады. Натыйжада, симптомдорду жазуу жана талдоо ыкмасы да өнүккөн. Медициналык адистер азыр симптомдорду документтештирүү жана алардын прогрессиясын көзөмөлдөө үчүн стандартташтырылган формаларды колдонушат, бул ооруларды натыйжалуу аныктоону жана дарылоону жеңилдетет.
Диагноз: Симптомдоруңузду декоддоо
Симптомдор ар кандай шарттардан келип чыгышы мүмкүн. Бул жерде симптомдору менен байланышкан кээ бир жалпы шарттар болуп саналат:
- Ич катуу: заң чыгарууда кыйынчылык, ичтин оорушу жана шишик.
- Көз көйгөйлөрү: бүдөмүк көрүү, кызаруу жана оору.
- Ысытма: дене табынын көтөрүлүшү, чыйрыгуусу жана тердөө.
- Жүрөк айлануу жана кусуу: ашказаныңыз ооруп, кусуу.
- Тери исиркектери: кызаруу, кычышуу жана шишик.
- Көкүрөктүн оорушу: көкүрөктөгү кысылуу, басым жана ыңгайсыздык.
- Диарея: бош, суулуу заң жана ичтин кысылуусу.
- Кулак ооруу: оору, ыңгайсыздык жана кулактардагы шыңгыроо.
- Баш ооруу: баштын ооруусу жана басымы.
- Тамактын оорушу: тамактын оорушу, шишик жана кызаруусу.
- Эмчектин шишип кетиши же оорушу: эмчекте шишик, назиктик жана оору.
- Дем алуу: Дем алуунун кыйындашы жана көкүрөктүн кысылышы.
- Жөтөл: туруктуу жөтөл жана көкүрөк тыгыны.
- Муундардын жана булчуңдардын оорушу: муундар менен булчуңдардын оорушу, катуулугу жана шишиги.
- Мурундун бүтүшү: мурундун бүтүшү жана мурун менен дем алуу кыйындашы.
- Заара чыгаруу көйгөйлөрү: Заараны оорутуу, тез-тез заара чыгаруу жана заара чыгарууну кармабоо.
- Дем алуу: Дем алууда кыйынчылык жана дем алууда ышкырык.
жыйынтыктоо
Демек, бул симптом деген эмне. Бул сиздин денеңиз үчүн нормалдуу эмес, кандайдыр бир оору болгон кезде пайда болгон нерсе. Бул адаттан тыш нерсе жана сиз көңүл бурушуңуз керек болгон нерсе. Бул көңүл бурулбай турган нерсе жана сиз дарыгерге кайрылышыңыз керек. Андыктан, кандайдыр бир адаттан тыш өзгөрүүлөрдү байкасаңыз, муну кылуудан коркпоңуз. Сиз жөн гана өмүрүңүздү сактап калышы мүмкүн!
Мен Joost Nusselder, Tools Doctor компаниясынын негиздөөчүсү, контент-маркетингчи жана атам. Мен жаңы жабдууларды сынап көргөндү жакшы көрөм жана командам менен бирге 2016-жылдан бери ишенимдүү окурмандарга куралдар жана чеберчилик боюнча кеңештер менен жардам берүү үчүн тереңдетилген блог макалаларын түзүп келем.
