ອາການແມ່ນຫຍັງ? ມັນເປັນສິ່ງທີ່ເຈົ້າສັງເກດເຫັນວ່າບໍ່ທໍາມະດາ. ມັນອາດຈະເປັນການປ່ຽນແປງທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ຈິດໃຈ, ຫຼືຄວາມຮູ້ສຶກ.
ອາການແມ່ນເປັນຫົວຂໍ້, ສັງເກດເຫັນໂດຍຄົນເຈັບ, ແລະບໍ່ສາມາດວັດແທກໄດ້ໂດຍກົງ, ໃນຂະນະທີ່ອາການແມ່ນສັງເກດເຫັນໂດຍຈຸດປະສົງ.
ໃນບົດນີ້ພວກເຮົາຈະກວມເອົາ:
ອາການແທ້ຈິງຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດ?
ອາການແມ່ນວິທີການຂອງຮ່າງກາຍທີ່ຈະບອກພວກເຮົາວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນການປ່ຽນແປງທາງດ້ານຮ່າງກາຍຫຼືຈິດໃຈທີ່ນໍາສະເຫນີຕົນເອງໃນເວລາທີ່ມີບັນຫາພື້ນຖານ. ອາການສາມາດເກີດຈາກປັດໃຈຕ່າງໆ, ລວມທັງພະຍາດ, ການຂາດການນອນ, ຄວາມກົດດັນ, ແລະໂພຊະນາການທີ່ບໍ່ດີ.
ປະເພດຂອງອາການ
ອາການສາມາດສະເພາະກັບພະຍາດ ຫຼືສະພາບໃດໜຶ່ງ, ຫຼືພວກມັນສາມາດເປັນຢູ່ທົ່ວໆໄປ ໂລກພະຍາດ. ອາການບາງຢ່າງແມ່ນປົກກະຕິແລະງ່າຍທີ່ຈະອະທິບາຍ, ໃນຂະນະທີ່ບາງອາການສາມາດມີຜົນກະທົບຫຼາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ.
ການຮັບຮູ້ອາການ
ອາການຕ່າງໆສາມາດເລີ່ມສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍໄດ້ທຸກເວລາ. ບາງຄົນຖືກຮັບຮູ້ທັນທີ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນອາດຈະບໍ່ຮູ້ສຶກຈົນກ່ວາຕໍ່ມາ. ເມື່ອອາການຖືກຮັບຮູ້, ມັນມັກຈະຖືກກ່າວເຖິງວ່າເປັນສັນຍານວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງຜິດພາດ.
ອາການທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ
ອາການຕ່າງໆສາມາດພົວພັນກັບພະຍາດຫຼືສະພາບສະເພາະ. ຕົວຢ່າງ, ອາການເຈັບຫນ້າເອິກມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບພະຍາດຫົວໃຈ. ອາການອື່ນໆອາດຈະບໍ່ຕິດພັນກັບສາເຫດສະເພາະ.
ສາເຫດທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງອາການ
ອາການສາມາດເກີດຈາກປັດໃຈຕ່າງໆ, ລວມທັງພະຍາດ, ການຂາດການນອນ, ຄວາມກົດດັນ, ແລະໂພຊະນາການທີ່ບໍ່ດີ. ອາການບາງຢ່າງອາດຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບຜະລິດຕະພັນສະເພາະ, ເຊັ່ນ: ການຂາດພະລັງງານຫຼັງຈາກທີ່ມີຄາເຟອີນຫຼາຍເກີນໄປ.
ວິທີການຊ່ວຍປັບປຸງອາການ
ມີຫຼາຍວິທີທີ່ຈະຊ່ວຍປັບປຸງອາການ, ຂຶ້ນກັບສາເຫດ. ບາງວິທີງ່າຍໆໃນການປັບປຸງອາການລວມເຖິງການນອນພຽງພໍ, ກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ. ການປິ່ນປົວທາງການແພດອາດຈະມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບອາການບາງຢ່າງ.
ການເປີດເຜີຍອະດີດ: ປະຫວັດຫຍໍ້ຂອງອາການ
ອີງຕາມທ່ານດຣ Henrina, ແນວຄວາມຄິດຂອງອາການມີມາຕັ້ງແຕ່ສະ ໄໝ ບູຮານ. ປະຊາຊົນເຄີຍເຊື່ອວ່າການເຈັບປ່ວຍແມ່ນເກີດມາຈາກກໍາລັງ supernatural, ແລະອາການຕ່າງໆໄດ້ຖືກເຫັນວ່າເປັນການລົງໂທດຈາກພະເຈົ້າ. ມັນບໍ່ແມ່ນຈົນກ່ວາຂະແຫນງການແພດເລີ່ມພັດທະນາອາການທີ່ເຫັນວ່າເປັນວິທີການວິນິດໄສແລະປິ່ນປົວພະຍາດ.
ຂໍ້ມູນໃຫມ່
ໃນໄລຍະເວລາ, ພາກສະຫນາມທາງການແພດໄດ້ພັດທະນາຄວາມເຂົ້າໃຈດີຂຶ້ນກ່ຽວກັບອາການແລະບົດບາດຂອງພວກເຂົາໃນການວິນິດໄສແລະການປິ່ນປົວພະຍາດ. ດັ່ງນັ້ນ, ວິທີການບັນທຶກອາການແລະການວິເຄາະກໍ່ໄດ້ຮັບການພັດທະນາ. ໃນປັດຈຸບັນຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການແພດໃຊ້ແບບຟອມມາດຕະຖານເພື່ອບັນທຶກອາການແລະຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງພວກເຂົາ, ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຂຶ້ນໃນການວິນິດໄສແລະປິ່ນປົວພະຍາດຢ່າງມີປະສິດທິພາບ.
ການວິນິດໄສ: ການຖອດລະຫັດອາການຂອງທ່ານ
ອາການຕ່າງໆສາມາດເກີດຈາກເງື່ອນໄຂຕ່າງໆ. ນີ້ແມ່ນບາງເງື່ອນໄຂທົ່ວໄປທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາການ:
- ທ້ອງຜູກ: ຖ່າຍຍາກ, ເຈັບທ້ອງ, ທ້ອງອືດ.
- ບັນຫາຕາ: ຕາບອດ, ຕາແດງ, ແລະເຈັບ.
- ໄຂ້: ອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍສູງ, ໜາວສັ່ນ, ແລະເຫື່ອອອກ.
- ປວດຮາກ ແລະ ຮາກ: ຮູ້ສຶກເຈັບທ້ອງ, ແລະຮາກ.
- ຜື່ນຜິວໜັງ: ຜື່ນແດງ, ຄັນ, ແລະບວມ.
- ເຈັບໜ້າເອິກ: ແໜ້ນໜ້າເອິກ, ຄວາມດັນ, ແລະບໍ່ສະບາຍ.
- ຖອກທ້ອງ: ອາຈົມເປັນນ້ຳ ແລະ ທ້ອງອືດ.
- ເຈັບຫູ: ເຈັບ, ບໍ່ສະບາຍ, ແລະດັງໃນຫູ.
- ເຈັບຫົວ: ເຈັບຫົວແລະກົດດັນ.
- ເຈັບຄໍ: ປວດ, ບວມ, ແລະແດງໃນຄໍ.
- ເຕົ້ານົມບວມ ຫຼື ເຈັບ: ບວມ, ອ່ອນໂຍນ, ແລະ ເຈັບເຕົ້ານົມ.
- ຫາຍໃຈສັ້ນ: ຫາຍໃຈຍາກ ແລະແໜ້ນໜ້າເອິກ.
- ໄອ: ໄອຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ ແລະ ແໜ້ນໜ້າເອິກ.
- ປວດຂໍ້ຕໍ່ ແລະກ້າມຊີ້ນ: ປວດ, ແຂງ, ແລະບວມຕາມຂໍ້ຕໍ່ ແລະ ກ້າມຊີ້ນ.
- ດັງດັງ: ດັງດັງ ແລະຫາຍໃຈຍາກ.
- ບັນຫາທາງເດີນປັດສະວະ: ປວດຍ່ຽວ, ຍ່ຽວເລື້ອຍໆ, ຍ່ຽວບໍ່ພໍ.
- ຫາຍໃຈຝືດ: ຫາຍໃຈຍາກ ແລະ ມີສຽງດັງໃນເວລາຫາຍໃຈ.
ສະຫຼຸບ
ດັ່ງນັ້ນ, ນັ້ນແມ່ນອາການ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ທ່ານມີພະຍາດ, ຫຼືບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ບໍ່ປົກກະຕິສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ທໍາມະດາ, ແລະບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ທ່ານຄວນເອົາໃຈໃສ່. ມັນເປັນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ບໍ່ຄວນລະເລີຍ, ແລະບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ທ່ານຄວນຈະເວົ້າກັບທ່ານຫມໍກ່ຽວກັບການ. ດັ່ງນັ້ນ, ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະເຮັດແນວນັ້ນຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງທີ່ຜິດປົກກະຕິ. ເຈົ້າອາດຈະຊ່ວຍຊີວິດຂອງເຈົ້າໄດ້!
ຂ້ອຍແມ່ນ Joost Nusselder, ຜູ້ກໍ່ຕັ້ງຂອງ Tools Doctor, ນັກກາລະຕະຫຼາດເນື້ອຫາ, ແລະພໍ່. ຂ້ອຍມັກພະຍາຍາມອຸປະກອນໃໝ່, ແລະຮ່ວມກັບທີມງານຂອງຂ້ອຍ, ຂ້ອຍໄດ້ສ້າງບົດຄວາມ blog ໃນຄວາມເລິກຕັ້ງແຕ່ປີ 2016 ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ອ່ານທີ່ສັດຊື່ດ້ວຍເຄື່ອງມື & ຄໍາແນະນໍາການຫັດຖະກໍາ.
