Ny maha-mpanao hosodoko dia mety ho asa mafy, indrindra ho an'ny hozatra ary tonon-taolana, mety hieritreritra ianao, fa mbola misy hafa fitarainana. Zava-dehibe ny fijerena akaiky izany. Misy fitarainana ve? Dia aza tohizo fa ataovy mazava aloha ny fitarainanao. Raha manohy ianao hoso-doko raha manana ireto ianao soritr'aretina, vao mainka hiharatsy sy hanimba ny vatanao izany.
Mitebiteby sy miray
Amin'ny maha-mpanao hosodoko anao dia afaka mahita fahasahiranana maro ianao amin'ny asanao, toy ny mijoro ela, mandoko eo amin'ny toerana iray mandritra ny fotoana maharitra na amin'ny toerana tsy mahazo aina, miondrika tsy tapaka na mandohalika. Ny 79% amin'ny mpanao hosodoko dia milaza fa tena mitaky ara-batana ny asa. Aza mandehandeha ela loatra amin'ity hozatra na fanaintainan'ny tonon-taolana ity fa vao mainka hiharatsy izany. Mety ho hevitra mihitsy aza ny mihinana menaka misoroka na tablety miady amin'ny fanaintainan'ny tonon-taolana. Ny fanaintainan'ny hozatra dia mety miseho amin'ny ambaratonga samihafa, ka hatramin'ny cramping. Misy ihany koa ny fomba isan-karazany amin’izany, toy ny menaka mampafana ny hozatra, izay manatsara ny fikorianan’ny ra sy ny fahasitranana. Ary raha tena mahazo cramping, dia tsara ihany koa ny mahazo manezioma fanampiny amin'ny takelaka magnésium.
olana amin'ny lalan-drivotra
Amin'ny maha mpanao hosodoko dia afaka miasa betsaka amin'ny tontolo feno vovoka ianao, miafara haingana amin'ny lalan-drivotra izany. Amin'ny maha mpanao hosodoko anao dia mety hijaly amin'ny olana ara-pisefoana ianao, izay hahatsapanao ho sempotra sy sempotra. Na dia toa tsy mampidi-doza aza ity mievina sy mikohaka ity, dia mety hiteraka olana ara-batana lehibe sy rafi-kery fanefitra simba. Fahendrena ny manatona dokotera amin'ity tranga ity. Izy no afaka mamaritra tsara ny olana sy ny fomba tsara indrindra hamahana izany.
aretin'ny mpanao hosodoko
Amin'izao fotoana izao dia tsy dia mahazatra loatra satria ny mpanao hosodoko dia mahazo mandoko amin'ny loko ambany VOC ihany. Tena mampidi-doza ho an'ny vatana ny mifoka ireny solvents ireny. Ny fitarainana voalohany dia misy ny maloiloy, maivana ny loha, ny aretin'andoha ary ny aretim-pivalanana. Raha mijanona tsy miasa amin'ireo solvent ireo ianao dia hihena haingana ny fitarainana, fa raha manohy ianao dia hivoaka bebe kokoa. Hihena be ny filanao, sempotra, aretin'andoha mafy, tsy ampy torimaso ary amin'ny farany dia mety hiteraka fahaketrahana izany ary mety ho lasa mahery setra be. Tsy mahafinaritra anao izany na ho an'ny olona manodidina anao. Koa ataovy izay hahazoanao antoka fa tsy hanohy ireo fitarainana ireo ianao ary hiaro tena tsara amin'ny voalohany.
Koa raha ny soritr'aretina dia eo amin'ny dingana maivana na mavesatra, aza manohy tsy manao na inona na inona momba izany. Ny fanohizana ny fitarainana dia mety hanimba anao mandritra ny androm-piainana, izay mahamenatra raha mbola betsaka ny zavatra miandry anao. Ny fitarainana matetika dia ny fanaintainan'ny hozatra sy ny tonon-taolana, ny olana amin'ny taovam-pisefoana ary ny aretin'ny mpanao hosodoko. Ny fitarainana 3 rehetra dia azo sorohina na ahena haingana amin'ny dingana voalohany. Eritrereto izao amin’ny farany: Aleo misoroka toy izay mitsabo.
Izaho no Joost Nusselder, mpanorina ny Tools Doctor, mpivarotra votoaty ary dada. Tiako ny manandrana fitaovana vaovao, ary miaraka amin'ny ekipako dia namorona lahatsoratra bilaogy lalina aho nanomboka tamin'ny 2016 mba hanampiana ireo mpamaky mahatoky amin'ny fitaovana sy toro-hevitra momba ny famoronana.
