Да се биде сликар може да биде напорна работа, особено за мускули зглобовите, би помислиле, но ги има повеќе жалби. Важно е да се обрне големо внимание на ова. Дали се појавуваат поплаки? Потоа, не продолжувајте, туку прво проверете дали вашата жалба е јасна. Ако продолжите да сликам додека ги имате овие симптоми, тоа само ќе го направи полошо и поштетно за вашето тело.
Мускулна и зглобна болка
Како сликар можете да најдете многу непријатности во вашата работа, како што се долго стоење, долго сликање во иста положба или во непријатна положба, редовно свиткување или свиткување на колената. 79% од Сликарите укажуваат дека работата е многу физички напорна. Не шетајте премногу долго со оваа болка во мускулите или зглобовите, ова само ќе го влоши. Можеби е дури и идеја редовно да земате превентивни масти или таблети против болки во зглобовите. Мускулната болка, исто така, може да се манифестира во различни степени, до и вклучувајќи грчеви. За тоа постојат и различни средства, како што е маста која многу ги загрева мускулите, што го подобрува протокот на крв и закрепнувањето. И ако навистина дојде до грчеви, тогаш препорачливо е да се добие и дополнителен магнезиум со таблети со магнезиум.
проблеми со дишните патишта
Како сликар можете многу да работите во правливи средини, ова брзо завршува во дишните патишта. Како сликар, може да страдате од респираторни проблеми, каде што ќе се чувствувате малку задушено и затнато. Колку и да изгледаат безопасно ова кивање и кашлање, тоа може да доведе до сериозни физички проблеми и компромитиран имунолошки систем. Паметно е да се консултирате со вашиот лекар во овој случај. Тој или таа може точно да одреди што е проблемот и како најдобро може да се реши.
сликарска болест
Денес е многу поретко бидејќи на сликарите им е дозволено да сликаат само со боја со низок VOC. Вдишувањето на овие растворувачи е многу штетно за телото. Првичните поплаки вклучуваат гадење, зашеметеност, главоболки и палпитации. Ако престанете да работите со овие растворувачи, поплаките брзо ќе се намалат, но ако продолжите, ќе испадне многу поголемо. Вашиот апетит ќе биде многу помал, останување без здив, силна главоболка, лош сон и на крајот тоа може да доведе до депресија и човек да стане многу агресивен. Ова не е забавно ниту за вас, ниту за луѓето околу вас. Затоа погрижете се да не продолжите со овие поплаки и прво да се заштитите правилно.
Значи, ако симптомите се во која фаза се слаби или тешки, не продолжувајте без да правите ништо околу тоа. Продолжувањето со поплаки може да ве оштети доживотно, што е штета ако имате уште толку многу пред вас. Најчести поплаки се болки во мускулите и зглобовите, респираторни проблеми и сликарска болест. Сите 3 поплаки може да се спречат или брзо да се намалат во рана фаза. На крајот, размислете на овој начин: Подобро е да се спречи отколку да се лекува.
Јас сум Јост Нуселдер, основач на Tools Doctor, продавач на содржина и татко. Обожавам да испробувам нова опрема и заедно со мојот тим создавам детални блог статии од 2016 година за да им помогнам на лојалните читатели со алатки и совети за изработка.
