Kif Żomm is-Saqajn milli Għaraq fl-Isvali tax-Xogħol

Inħobb noħloq kontenut b'xejn mimli pariri għall-qarrejja tiegħi, int. Ma naċċettax sponsorizzazzjonijiet imħallsa, l-opinjoni tiegħi hija tiegħi, imma jekk issib ir-rakkomandazzjonijiet tiegħi utli u tispiċċa tixtri xi ħaġa li tixtieq permezz ta 'waħda mill-links tiegħi, nista' naqla 'kummissjoni mingħajr spejjeż żejda għalik. Tgħallem aktar

Jekk tieħu proġetti differenti ta 'rinnovazzjoni tad-dar, m'intix barrani li jkollok saqajn għaraq ġewwa l-boot tax-xogħol tiegħek. Iva, huwa estremament tedjanti u spjaċevoli, u li jkollhom jilbsu l-istess boot l-għada mhuwiex ħsieb li ħafna nies jistennew bil-ħerqa. Madankollu, l-istivali tax-xogħol huma biċċa essenzjali ta 'tagħmir tas-sigurtà li ma tistax sempliċement tevita li tilbes meta taħdem fuq kwalunkwe tip ta' proġett fil-workshop. Imma kieku taf kif iżżomm saqajk milli tagħraq fl-istivali tax-xogħol, tagħmel l-esperjenza kollha tiegħek ħafna aħjar. Dan huwa fejn nidħlu. F'dan l-artikolu, aħna nagħtuk ftit pariri u tricks handy biex iżżomm is-saqajn għaraq 'il bogħod u ssaħħaħ il-produttività u l-moral tiegħek fuq il-post tax-xogħol.

Kif-Żomm-Saqajn-mill-Għaraq-fl-Isvali-Xogħol-FI

Tricks biex jipprevjenu s-saqajn għaraq fl-istivali tax-xogħol

Hawn huma ftit modi sempliċi iżda effettivi biex tevita li l-għaraq jinbena ġewwa l-istivali tax-xogħol tiegħek:

Tricks-biex-Prevenzjoni-Saqajn-għaraq-fil-Xogħol-Boots

Naddaf Saqajk

L-aħjar u l-eħfef mod biex tnaqqas l-akkumulazzjoni tal-għaraq huwa li taħsel saqajk regolarment. Idealment, trid tnaddafha mill-inqas darbtejn kuljum, darba qabel tilbes l-istivali u għal darb'oħra wara li tneħħiha. Kun żgur li nixxef saqajk kompletament qabel ma tpoġġi l-istivali, peress li l-umdità tista 'tħaffef l-għaraq. Waqt li taħsel sieqek, kun żgur li tgħorok sewwa u uża sapun antibatteriku flimkien ma 'ammont ġeneruż ta' ilma. L-iżgurar ta 'iġjene xierqa tas-saqajn se jmur triq twila biex tnaqqas l-akkumulazzjoni ta' għaraq ġewwa l-istivali tax-xogħol tiegħek. U anki jekk tagħmel għaraq, mhux se jinxtamm ħażin daqs kemm kien.

Żomm l-Isvali tiegħek Nadif

It-tindif tal-istivali tax-xogħol tiegħek minn żmien għal żmien huwa importanti daqs li tiżgura l-iġjene personali tiegħek. Ħafna drabi, boot mhux nadif u mhux maħsul jista 'jkun l-unika raġuni wara għaraq eċċessiv ta' saqajk. Barra minn hekk, liebes stivali maħmuġin għax-xogħol mhuwiex professjonali ħafna. Anki jekk l-istivali tax-xogħol għandhom kostruzzjoni tal-ġilda b'saħħitha u b'saħħitha, trid tnaddafhom darba kull ġimgħa. Jekk inti ħaddiem tqil u tuża l-boot b'mod rigoruż kuljum, jista 'jkollok bżonn taħseb għall-manutenzjoni tagħha saħansitra aktar ta' spiss. Par stivali frisk jagħtik spinta kbira fil-produttività.

Ilbes Kalzetti Proper

Fattur kritiku ieħor li jikkontribwixxi għall-iġjene tas-saqajn huma l-kalzetti li tilbes. Trid tiffoka fuq żewġ elementi essenzjali meta tagħżel il-kalzetti, l-assorbiment u n-nifs tiegħek. Suletta li tiġi b'kapaċità ta 'assorbiment għolja tista' tixrob ħafna umdità li tibni ġewwa l-boot tiegħek hekk kif tkompli taħdem f'ġurnata sħuna tas-sajf, u żżomm saqajk tħossok frisk u niexef. Bl-istess mod, suletta li tieħu n-nifs tiżgura fluss ta 'arja xieraq u ma tagħmilx tħossok maqbud. B'fluss ta 'arja aħjar, saqajk se jibqgħu friski u jaraw tnaqqis drastiku fl-għaraq. Suletta ta 'raġel li jaħdem għandha ħafna ikkuttunar li jmur b'mod realistiku madwar is-sieq. Diġà taf kif tidher żarbun tas-sieq tal-azzar. Suletta ta 'raġel li jaħdem tqis il-materjali l-aktar ġodda li huma hemmhekk li huma l-umdità, u jfasslu l-suletta biex ikollhom aktar ikkuttunar fis-sieq ukoll.

Uża Trab tas-saqajn

M'hemm xejn ħażin li tapplika ftit trab tas-saqajn qabel ma tilbes l-istivali tax-xogħol tiegħek. Fil-fatt, it-trab huwa wieħed mill-aktar modi effettivi hemmhekk biex jipprevjeni l-għaraq fuq kwalunkwe parti tal-ġisem tiegħek. Jekk it-temp ikun oerhört sħun u umdu, l-applikazzjoni tat-trab tas-saqajn iżżommok komdu. Imma kun żgur li tnaddaf saqajk sew qabel ma tapplika t-trab. Ma tridx tpoġġi trab fuq sieq mhux maħsula peress li ma tagħmel xejn biex tgħin tnaqqas l-għaraq. Illum il-ġurnata, ħafna trabijiet antibatteriċi eċċellenti huma disponibbli fis-suq li jistgħu jżommu saqajk niexfa fl-istivali tax-xogħol tiegħek.

Spray kontra l-għaraq

Jekk l-applikazzjoni tat-trab tas-saqajn ma tagħmilx ix-xogħol għalik, tista 'ssib sprejs kontra l-għaraq fis-suq, iddisinjati apposta għas-saqajn tiegħek. Huma mod żgur biex jipprevjenu l-għaraq fl-istivali tax-xogħol u jistgħu jkunu ta 'vantaġġ kbir jekk qed tittratta ma' għaraq qawwi minħabba kundizzjonijiet mediċi. Madankollu, jekk tiddeċiedi li tmur ma 'antiperspirant, tużahx flimkien ma' trab; ma jingħaqdux tajjeb. Jekk m'għandekx sprejs kontra l-għaraq tas-saqajn, tista 'wkoll tuża sprejs għall-koxxa. Waqt il-bexx, mur faċli fuq l-ammont peress li wisq bexx jista 'jirrita saqajn sensittivi.

Żomm lilek innifsek idratat

Ftakar, l-għaraq huwa mekkaniżmu ta 'difiża li jgħin biex jirregola t-temperatura tal-ġisem tiegħek. Huwa għalhekk li, meta t-temp jisħon, aħna nirrilaxxaw l-għaraq permezz tal-glandoli tal-għaraq tagħna, u nnaqqsu l-ammont ġenerali ta 'sħana li qed tibni ġewwa ġisimna. Ir-riċerka turi li billi nirregolaw it-temperatura tal-ġisem tagħna billi nżommu lilna nfusna idratati, nistgħu nnaqqsu l-ammont ta 'għaraq pjuttost ftit. Madankollu, dan jista 'ma jkunx daqshekk effettiv għalik jekk qed taħdem fuq proġett heavy-duty. Indipendentement, iż-żamma lilek innifsek idratat hija idea tajba biex tnaqqas l-għaraq u żżomm tħossok frisk u komdu waqt ix-xogħol.

Ħu brejk

Huwa importanti li tagħti lilek innifsek ftit spazju tan-nifs anki meta tkun qed taħdem fuq skadenza. Jekk ilek taħdem b'mod rigoruż għal ftit sigħat, ħu pawża u kkura lilek innifsek għal ftit ħin ta 'rilassament. Sadanittant, għandek tneħħi ż-żarbun u l-kalzetti u tħalli arja friska tgħaddi minn saqajk. Dan jagħmel żewġ affarijiet għalik. Minn ħaġa waħda, ġismek se jieħu xi mistrieħ tant meħtieġ u jista 'jaħdem aħjar meta terġa' lura għax-xogħol. It-tieni, tista 'tikseb ftit arja friska minn saqajk, u ladarba terġa' tilbes l-istivali tax-xogħol tiegħek, tħossok frisk u bla għaraq.

Għajnuniet addizzjonali

Meta ikollok boot li ma jgħaddix ilma minnha, kun żgur li tuża l-kalzetti t-tajbin. Ħafna stivali li ma jgħaddix ilma minnu llum għandhom sistema fihom, li tissejjaħ il-membrana. Fir-realtà, hija biss borża Ziplock glorifikata.

Issa, din il-membrana toħloq sħana ġewwa l-but, u s-saqajn tagħna naturalment għaraq. Huma għaraq aktar milli taħseb li fil-fatt jagħmlu. Għalhekk, jekk qed tilbes suletta tradizzjonali tal-qoton, dik il-kalzetta tal-qoton qed tassorbi ħafna umdità, u fl-aħħar tal-ġurnata, teoretikament tista 'taħseb li għandek ftit tnixxija fil-but tiegħek. Imma jekk tagħżel uħud mill-kalzetti ta’ teknoloġija ogħla li jifilħu l-umdità u jinkorporaw dan fil-but, bażikament tkun tista’ tiċċara jew tiġbed ‘il bogħod minn dik l-umdità u mhux neċessarjament tħalliha fil-but fejn nispiċċaw suletta mxarrba.

Ħsibijiet Finali

Saqajn għaraq huma inkonvenjent, żgur, iżda m'hemm xejn li tkun ashamed. Il-gwida utli tagħna għandha tagħtik ħafna modi kif iżżomm saqajk niexfa fl-istivali tax-xogħol. Wara kollox, mingħajr ma tħossok frisk ġewwa l-boot tax-xogħol tiegħek, ma jkollokx esperjenza ta 'xogħol pjaċevoli ħafna. Nittamaw li sibt l-artiklu tagħna informattiv u utli. Sakemm ma tkunx qed tieħu ħsieb xi kundizzjoni medika, dawn il-pariri għandhom ikunu biżżejjed biex inaqqsu l-għaraq f'saqajk.

Jien Joost Nusselder, il-fundatur ta' Tools Doctor, negozjant tal-kontenut, u missier. Inħobb nipprova tagħmir ġdid, u flimkien mat-tim tiegħi ilni noħloq artikoli fil-fond tal-blog mill-2016 biex ngħin lill-qarrejja leali b'għodod u pariri ta' crafting.