मोल्ड वा मोल्ड एक फंगस हो जुन बहुकोशिकीय फिलामेन्टको रूपमा बढ्छ जसलाई हाइफे भनिन्छ र यो ओसिलो र आर्द्र अवस्थाहरूमा बढ्छ। यो लगभग सबै ठाउँमा पाउन सकिन्छ, भित्र र बाहिर। मोल्ड तपाईंको स्वास्थ्यको लागि हानिकारक हुन सक्छ, त्यसैले यो के हो र यसलाई कसरी रोक्ने भनेर जान्न महत्त्वपूर्ण छ।
यस लेखमा, म मोल्ड भनेको के हो, यसले तपाईंको स्वास्थ्यलाई कसरी असर गर्छ, र यसलाई कसरी रोक्ने भनेर वर्णन गर्नेछु। म तपाईंको घरमा मोल्ड कसरी पत्ता लगाउने भन्ने बारे केही उपयोगी सुझावहरू पनि साझा गर्नेछु।
यस पोष्ट मा हामी कभर गर्नेछौं:
- मोल्ड भनेको के हो र यसले हाम्रो स्वास्थ्यलाई कसरी असर गर्छ?
- कसरी मोल्ड फैलिन्छ: हावा मार्फत यात्रा गर्ने सानो प्रजनन कक्षहरू
- त्यो मोल्ड हो? यदि तपाइँसँग मोल्ड समस्या छ भने कसरी थाहा पाउने
- किन Stachybotrys (ब्ल्याक मोल्ड) यति छिटो बढ्छ र फैलिन्छ
- मोल्ड टाढा राख्नुहोस्: तपाईंको घरमा मोल्डको वृद्धि रोक्नको लागि सुझावहरू
- मोल्डबाट छुटकारा पाउँदै: एक सरल गाइड
- निष्कर्ष
मोल्ड भनेको के हो र यसले हाम्रो स्वास्थ्यलाई कसरी असर गर्छ?
मोल्ड एक प्रकारको फंगस हो जुन घर भित्र र बाहिर पाइन्छ। यो एक जीवित जीव हो जसले बीजाणुहरू उत्पादन गर्न सक्छ, जुन हावामा तैरने र ओसिलो सतहहरूमा बस्ने माइक्रोस्कोपिक एकाइहरू हुन्। सबै कवकहरू मोल्डहरू बनाउँदैनन्, तर केही प्रजातिहरूले तिनीहरूलाई उत्पादन गर्ने सम्भावना बढी हुन्छ। मोल्ड विभिन्न रङ, आकार र आकारहरूमा आउन सक्छ, र यो विभिन्न जैविक पदार्थहरूमा फेला पार्न सकिन्छ, जस्तै मृत बिरुवाहरू वा पतन पातहरू।
मोल्ड वृद्धि मा नमी को भूमिका
मोल्डलाई बढ्नको लागि नमी चाहिन्छ, यसको विकासको लागि भिजेको वा ओसिलो वातावरणलाई आदर्श बनाउँछ। जब अतिरिक्त पानी उपस्थित हुन्छ, मोल्ड विभिन्न सामग्रीहरूमा बढ्न थाल्छ, जस्तै काठ, कागज, वा कपडा। मोल्ड सतहहरूमा पनि बढ्न सक्छ जुन पानीको क्षतिमा परेको छ, जस्तै पर्खाल वा छत।
मोल्ड को विभिन्न प्रकार
त्यहाँ धेरै प्रकारका ढाँचाहरू छन्, तर घरभित्र पाइने सबैभन्दा सामान्यमध्ये केही समावेश छन्:
- Stachybotrys chartarum (कालो मोल्ड पनि भनिन्छ)
- एस्पर्गिलस
- पेनिसिलियम
- क्लाडोस्पोरियम
- अल्टरनेरिया
केही ढाँचाहरूलाई विषाक्त मानिन्छ, यसको अर्थ तिनीहरूले माइकोटोक्सिन भनिने हानिकारक पदार्थहरू उत्पादन गर्न सक्छन् जसले मानिसहरूलाई तिनीहरूको सम्पर्कमा आउँदा स्वास्थ्य समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ।
मोल्ड एक्सपोजर को स्वास्थ्य प्रभावहरु
मोल्डको एक्सपोजरले विभिन्न प्रकारका स्वास्थ्य समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ, विशेष गरी मानिसहरूका लागि जो यसप्रति संवेदनशील छन्। मोल्ड एक्सपोजरसँग सम्बन्धित केही स्वास्थ्य प्रभावहरू समावेश छन्:
- एलर्जी प्रतिक्रियाहरू
- श्वासप्रश्वास समस्या
- टाउको दुखाइ
- चकलेट
- थकान
- आँखा, नाक र घाँटी जलन
मोल्ड एक्सपोजरको स्वास्थ्य प्रभावहरू रोक्नको लागि, तपाईंको घर वा कार्यालयमा मोल्डको वृद्धि रोक्नको लागि कदम चाल्नु महत्त्वपूर्ण छ।
मोल्ड वृद्धि रोक्न
मोल्डको वृद्धि रोक्नको लागि, तपाईंको भित्री वातावरणलाई सुक्खा र राम्रोसँग हावामा राख्नु महत्त्वपूर्ण छ। यहाँ मोल्ड वृद्धि रोक्न केही सुझावहरू छन्:
- कुनै पनि चुहावट वा पानीको क्षति तुरुन्तै ठीक गर्नुहोस्
- हावामा अतिरिक्त आर्द्रता कम गर्न dehumidifier प्रयोग गर्नुहोस्
- इनडोर आर्द्रता स्तर 60% भन्दा कम राख्नुहोस्
- 24-48 घण्टा भित्र कुनै पनि भिजेको वा ओसिलो सामग्रीहरू सफा र सुकाउनुहोस्
- मर्मत वा नवीकरण गर्दा मोल्ड-प्रतिरोधी सामग्रीहरू प्रयोग गर्नुहोस्
- आफ्नो HVAC प्रणाली नियमित रूपमा सफा र मर्मत गर्नुहोस्
यी कदमहरू चालेर, तपाईं सम्भावित क्षति र मोल्ड वृद्धिसँग सम्बन्धित स्वास्थ्य समस्याहरूबाट आफूलाई बचाउन सक्नुहुन्छ।
कसरी मोल्ड फैलिन्छ: हावा मार्फत यात्रा गर्ने सानो प्रजनन कक्षहरू
मोल्ड विभिन्न तरिकामा फैलिन सक्छ, जसमा:
- मोल्डी सामाग्री संग प्रत्यक्ष सम्पर्क
- हावामा पानी वा आर्द्रता
- हावा मार्फत waft गर्ने बीजाणुहरू रिलिज गर्दै
मोल्ड स्पोरहरू वर्षौंसम्म सुप्त रहन सक्षम हुन्छन् जबसम्म उनीहरूले नयाँ उपनिवेशहरू सिर्जना गर्नको लागि ओसिलो सतह फेला पार्दैनन्। एकचोटि मोल्ड समातिसकेपछि, यसले तुरुन्तै ठूलो क्षेत्रलाई ढाक्न सक्छ र भवनमा फैलिन सक्छ।
इनडोर र आउटडोर मोल्ड
मोल्ड घर भित्र र बाहिर दुवै बढ्न सक्छ, तर यो अक्सर घरहरूमा पाइन्छ। मोल्ड कुनै पनि जैविक पदार्थमा बढ्न सक्छ, जसमा:
- फलफूल
- बिरुवाहरु
- छत टाइलहरू
- गलैँचा
- काठ
मोल्ड जराहरू सतहहरू मार्फत धकेल्न सक्छ र तिनीहरूलाई टाँस्न सक्छ, यसलाई हटाउन गाह्रो बनाउँछ। मोल्डलाई सजिलैसँग बाधित र विस्थापित गर्न सकिन्छ, हावाभरि बीजाणुहरू फैलाउन र नयाँ सतहहरूमा बसोबास गर्न सकिन्छ।
कसरी मोल्डले स्वास्थ्यलाई असर गर्छ
मोल्ड एलर्जी हुन सक्छ र यसको लागि संवेदनशील व्यक्तिहरूको लागि स्वास्थ्य समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ। मोल्ड एलर्जीहरू हावाबाट यात्रा गर्न सक्छन् र सतहहरूमा बसोबास गर्न सक्छन्, एलर्जीहरूको निरन्तर स्रोत सिर्जना गर्न सक्छन्। मोल्डले माइकोटोक्सिन पनि उत्पादन गर्न सक्छ, जुन शरीरको लागि हानिकारक हुन सक्छ।
त्यो मोल्ड हो? यदि तपाइँसँग मोल्ड समस्या छ भने कसरी थाहा पाउने
यदि तपाइँसँग मोल्ड समस्या छ भने थाहा पाउने सबैभन्दा स्पष्ट तरिकाहरू मध्ये एक यो हेरेर हो। मोल्ड विभिन्न रङ र बनावटहरूमा देखा पर्न सक्छ, जसमा फजी, स्लिमी, वा पाउडररी समावेश छ। यहाँ हेर्नको लागि केहि संकेतहरू छन्:
- सतहहरूमा साना वा ठूला दागहरू
- भित्ता वा छतमा नीलो वा गाढा विकृति
- उच्च आर्द्रता वा आर्द्रता भएका क्षेत्रहरूमा देखिने वृद्धि, जस्तै चुहावट नलसाजी वा झ्यालहरूमा कन्डेन्सेसन
- बलियो र स्थायी गन्ध
मोल्ड एक्सपोजर को शारीरिक लक्षण
मोल्डले मानिसहरूमा स्वास्थ्य प्रभावहरू पनि पार्न सक्छ, विशेष गरी जसलाई यसको एलर्जी छ। यहाँ केहि लक्षणहरू हेर्नको लागि हो:
- हाच्छ्युँ गर्नु, खोकी लाग्नु वा नाक बग्नु
- चिलाउने वा आँखा चिलाउने
- छाला जलन वा दागहरू
- सास फेर्न गाह्रो हुने वा दमको आक्रमण
मोल्ड लागि परीक्षण
यदि तपाइँसँग मोल्ड समस्या छ भन्ने शंका छ भने, तपाइँ यसको लागि धेरै तरिकामा परीक्षण गर्न सक्नुहुन्छ:
- मोल्ड परीक्षण किट प्रयोग गर्नुहोस् जुन तपाइँ हार्डवेयर पसल वा अनलाइनमा किन्न सक्नुहुन्छ
- तपाईको घरको पूर्ण निरीक्षण गर्नको लागि एक पेशेवर मोल्ड इन्स्पेक्टर भाडामा लिनुहोस्
- हावा गुणस्तर मनिटर प्रयोग गरेर मोल्ड स्पोरहरूको लागि आफ्नो घरमा हावाको गुणस्तर जाँच गर्नुहोस्
मोल्ड रोकथाम र नियन्त्रण
मोल्डसँग सम्झौता गर्ने उत्तम तरिका भनेको यसलाई पहिलो स्थानमा बढ्नबाट रोक्नु हो। तपाईंको घरलाई मोल्डबाट जोगाउन मद्दत गर्न यहाँ केही सुझावहरू छन्:
- आफ्नो घरमा आर्द्रताको स्तर ६०% भन्दा कम राख्नुहोस्
- हावामा नमी कम गर्न डिह्युमिडिफायर वा एयर कन्डिसनर प्रयोग गर्नुहोस्
- नियमित रूपमा कुनै पनि चुहावट प्लम्बिंग वा छतको निरीक्षण र मर्मत गर्नुहोस्
- बाथरुम र भान्छाजस्ता ओसिलो हुने सम्भावना भएका क्षेत्रहरूलाई पङ्खा वा खुला झ्यालले हावा चलाउनुहोस्
- 24-48 घण्टा भित्र कुनै पनि भिजेको सतह वा सामग्रीहरू सफा र सुकाउनुहोस्
- मोल्ड क्षेत्रहरू सफा गर्दा सुरक्षात्मक गियर, जस्तै पन्जा र मास्क लगाउनुहोस्
- देखिने मोल्ड सफा गर्न ब्लीच वा मोल्ड हटाउने उत्पादन प्रयोग गर्नुहोस्
- पुरानो किताबहरू वा लुगाहरू जस्ता सफा वा कीटाणुरहित गर्न नसकिने कुनै पनि ढालिएका वस्तुहरू फ्याँक्नुहोस्
- वालपेपर वा कार्पेट जस्ता सफा गर्न गाह्रो हुने सतहहरूलाई मोल्ड प्रतिरोधी पेन्ट वा सामग्रीले ढाक्नुहोस्
- मोल्डको जाँच गर्न र यसको वृद्धि रोक्नको लागि आफ्नो घरको नियमित मर्मत तालिका बनाउनुहोस्
याद गर्नुहोस्, मोल्ड एक गम्भीर स्वास्थ्य जोखिम हो र गम्भीरतापूर्वक लिनु पर्छ। यदि तपाइँ मोल्ड समस्या कसरी ह्यान्डल गर्ने बारे निश्चित हुनुहुन्न भने, पेशेवर मद्दत खोज्न नहिचकिचाउनुहोस्।
किन Stachybotrys (ब्ल्याक मोल्ड) यति छिटो बढ्छ र फैलिन्छ
Stachybotrys chartarum, जसलाई ब्ल्याक मोल्ड पनि भनिन्छ, बढ्न र फैलाउनको लागि निरन्तर नमी चाहिन्छ। यो मोल्ड भिजेको वा अत्यधिक आर्द्रता भएको ठाउँहरूमा बढ्न जान्छ। यो बेसमेन्ट, छत, इन्सुलेशन, र अपर्याप्त तताउने वा कन्डिसन भएको कोठा जस्ता ठाउँहरूमा घर भित्र फेला पार्न सकिन्छ। बाढी, ढल ब्याकअप, र चुहावटले पनि मोल्ड विकासको लागि आवश्यक आर्द्रता प्रदान गर्न सक्छ।
सेलुलोज सामग्री संग सामग्री
Stachybotrys chartarum उच्च सेल्युलोज सामग्री जस्तै काठ, कागज, र जिप्सम बोर्ड सामग्री मा बढ्न सक्छ। यी सामग्रीहरूले मोल्डलाई बढ्न र जोड्नको लागि खाना प्रदान गर्दछ। बिरुवा र मृत बिरुवा सामाग्रीले पनि मोल्ड वृद्धिलाई प्रोत्साहित गर्न पोषक तत्व प्रदान गर्न सक्छ।
हावा र बीजाणु
Stachybotrys chartarum घरपालुवा जनावर र लुगा जोड्न र हावा मार्फत फैलाउन सक्छ। बीजाणुहरू अन्य सामग्रीहरूमा संलग्न हुन सक्छन् र नयाँ ठाउँहरूमा बढ्न सक्छन्। मोल्ड चाँडै बढ्छ र फैलन्छ, विशेष गरी अवस्थाहरूमा जसले यसको विकासको लागि समर्थन प्रदान गर्दछ।
मृत र विघटन सामग्री
Stachybotrys chartarum मृत वा सड्ने सामग्री भएको ठाउँमा बढ्छ। यो मोल्ड सामग्रीहरूमा बढ्न सक्छ जुन लामो समयदेखि भिजेको छ वा अत्यधिक चिस्यानमा परेको छ। मोल्ड पानी चुहावट वा बाढीले क्षतिग्रस्त सामग्रीहरूमा पनि बढ्न सक्छ।
तताउने र कन्डिसन
Stachybotrys chartarum अपर्याप्त तताउने वा कन्डिसन भएको ठाउँमा बढ्छ। मोल्ड तापमान 55 र 77 डिग्री फरेनहाइट बीचको ठाउँहरूमा बढ्न सक्छ। पर्याप्त ताप र कन्डिसनिङले मोल्डको वृद्धि र फैलावट रोक्न मद्दत गर्न सक्छ।
मोल्ड टाढा राख्नुहोस्: तपाईंको घरमा मोल्डको वृद्धि रोक्नको लागि सुझावहरू
मोल्ड ओसिलो वातावरणमा फस्टाउँछ, त्यसैले यो तपाईंको घर सुख्खा राख्न महत्त्वपूर्ण छ। यहाँ नमी नियन्त्रण गर्न केहि सुझावहरू छन्:
- प्लम्बरिङ चुहावट मिलाउनुहोस् र छाना चुहावट तुरुन्त मर्मत गर्नुहोस्।
- नुहाउँदा वा नुहाउँदा भेन्टिङ्ग चलाएर वा झ्याल खोलेर आफ्नो बाथरूममा उचित हावा चल्ने सुनिश्चित गर्नुहोस्।
- हावा सुख्खा राख्न डिह्युमिडिफायर वा एयर कन्डिसनर प्रयोग गर्नुहोस्।
- जग वरिपरि पानी जम्मा हुनबाट जोगिनको लागि जमीन तपाईंको घरबाट टाढा छ भनी सुनिश्चित गर्नुहोस्।
- भिजेको लुगा र तौलियालाई ओसिलो थुप्रोमा छोड्नुको सट्टा बाहिर वा राम्ररी हावा चल्ने ठाउँमा झुण्ड्याउनुहोस्।
- खाना पकाउँदा वा डिशवाशर प्रयोग गर्दा एक्जस्ट फ्यान चलाउनुहोस् वा झ्याल खोल्नुहोस्।
आफ्नो घर सफा र सुख्खा राख्नुहोस्
मोल्ड लगभग कुनै पनि सतह मा बढ्न सक्छ, त्यसैले यो आफ्नो घर सफा र सुख्खा राख्न आवश्यक छ। यहाँ आफ्नो घर सफा र सुख्खा राख्न केहि सुझावहरू छन्:
- नियमित रूपमा सफा र सुक्खा रगहरू, कालीनहरू, र भुइँ म्याटहरू।
- भित्ताहरूमा मोल्ड प्रतिरोधी रंग र बाहिरी भित्ताहरूमा इन्सुलेशन प्रयोग गर्नुहोस्।
- कुनै पनि पानीले क्षतिग्रस्त वालबोर्ड वा इन्सुलेशन हटाउनुहोस् र बदल्नुहोस्।
- लुगा सुकाउनको लागि भित्रै झुण्ड्याउनुको सट्टा बाहिरबाट निकालिएको लुगा ड्रायर प्रयोग गर्नुहोस्।
- तपाईंको ड्रायरमा लिन्ट फिल्टर नियमित रूपमा सफा गर्नुहोस् र ड्रायर भेन्ट अवरुद्ध छैन भनेर सुनिश्चित गर्नुहोस्।
तपाईंको घरलाई राम्ररी भेन्टिलेट गर्नुहोस्
उचित वेंटिलेशनले नमीलाई बचाउन अनुमति दिएर मोल्डको वृद्धिलाई रोक्न मद्दत गर्न सक्छ। तपाईंको घरलाई राम्ररी हावा चलाउन यहाँ केही सुझावहरू छन्:
- ताजा हावा घुम्न अनुमति दिन सम्भव भएसम्म झ्याल र ढोका खोल्नुहोस्।
- भान्साकोठा, बाथरूम र लुगा धुने कोठामा निकास फ्यानहरू स्थापना गर्नुहोस् र प्रयोग गर्नुहोस्।
- सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंको अटारी र तहखाने राम्रोसँग हावामा छ।
- मौसम चिसो हुँदा ताजा हावामा तान्न झ्यालको फ्यान प्रयोग गर्नुहोस्।
मोल्ड-प्रोन क्षेत्रहरू बेवास्ता गर्नुहोस्
तपाईंको घरका केही क्षेत्रहरू अरूहरू भन्दा मोल्ड वृद्धिको लागि बढी प्रवण हुन्छन्। मोल्ड-प्रवण क्षेत्रहरूबाट बच्न यहाँ केही सुझावहरू छन्:
- बाथरुम वा बेसमेन्टमा कार्पेट नगर्नुहोस्, किनकि यी क्षेत्रहरू प्रायः ओसिलो हुन्छन्।
- इनडोर बिरुवाहरूलाई न्यूनतममा राख्नुहोस्, किनकि माटोले मोल्ड स्पोरहरूलाई बन्दरगाह गर्न सक्छ।
- भिजेको लुगा वा तौलिया ओसिलो ठाउँमा थुप्रिन नदिनुहोस्।
यी सुझावहरू पछ्याएर, तपाईं आफ्नो घरमा मोल्डको वृद्धि रोक्न र आफ्नो स्वास्थ्यको सुरक्षा गर्न सक्नुहुन्छ। सम्झनुहोस्, रोकथाम सधैं हटाउनु भन्दा राम्रो छ!
मोल्डबाट छुटकारा पाउँदै: एक सरल गाइड
तपाईंले मोल्ड हटाउन सुरु गर्नु अघि, आफैलाई र क्षेत्रलाई राम्ररी तयार गर्न महत्त्वपूर्ण छ। यहाँ पछ्याउन केहि चरणहरू छन्:
- मोल्ड स्पोरहरूसँग कुनै पनि प्रत्यक्ष सम्पर्कलाई रोक्नको लागि पन्जा, चश्मा, र अनुहार मास्क जस्ता उचित सुरक्षा गियर लगाउनुहोस्।
- तपाईंले सफा गर्नुहुने सतहको लागि सही प्रकारको क्लीनर छान्नुहोस्। त्यहाँ मोल्ड हटाउन डिजाइन गरिएको विभिन्न प्रकारका घरेलु क्लीनरहरू छन्, वा तपाईंले 1 ग्यालन पानीमा 1 कप भन्दा बढी घरेलु लुगा धुने ब्लीचको ब्लीच समाधान प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
- सफा गरेपछि क्षेत्र सुख्खा गर्न मद्दत गर्न फ्यान सेट अप गर्नुहोस्।
- क्षति रोक्नको लागि क्षेत्रमा कुनै पनि नाजुक वा भारी वस्तुहरू ढाक्नुहोस्।
मोल्ड हटाउँदै
अब जब तपाइँ तयार हुनुहुन्छ, यो मोल्ड हटाउन सुरु गर्ने समय हो। यहाँ पछ्याउने चरणहरू छन्:
- थप पानीको स्रोत पत्ता लगाउनुहोस् र मोल्डलाई फिर्ता आउनबाट रोक्नको लागि समस्या समाधान गर्नुहोस्।
- क्षेत्रबाट कुनै पनि भिजेको सामग्री वा वस्तुहरू हटाउनुहोस्।
- सतहको प्रभावित भागहरूमा क्लीनर वा ब्लीच समाधान स्प्रे गर्नुहोस्।
- समाधानलाई इच्छित समयको लागि बस्न दिनुहोस्, सामान्यतया 10-15 मिनेट।
- बाल्टिनमा तातो पानी र क्लिनर वा ब्लीच घोलको वांछित मात्रा मिलाउनुहोस्।
- कपडा प्रयोग गरेर, मोल्ड पूर्ण रूपमा नहटिएसम्म क्षेत्र स्क्रब गर्नुहोस्।
- क्षेत्रलाई सफा पानीले कुल्ला गर्नुहोस् र यसलाई पूर्ण रूपमा सुकाउन दिनुहोस्।
अन्तिम चरणहरू
मोल्ड हटाइएपछि, यो फिर्ता आउँदैन भनेर सुनिश्चित गर्न केही अन्तिम चरणहरू छन्:
- कुनै पनि सामग्री वा वस्तुहरू प्रतिस्थापन गर्नु अघि क्षेत्रलाई पूर्ण रूपमा सुक्न अनुमति दिनुहोस्।
- भविष्यमा मोल्ड वृद्धि रोक्न मद्दतको लागि प्राकृतिक मोल्ड रोकथाम स्प्रे प्रयोग गर्नुहोस्।
- यदि मोल्ड नुहाउने वा बाथरुममा फेला पर्यो भने, पङ्खा खोल्नुहोस् वा नुहाउने क्रममा र पछि झ्याल खोल्नुहोस् उचित हावा चलाउन अनुमति दिनुहोस्।
याद गर्नुहोस्, मोल्ड हटाउन गाह्रो हुन सक्छ र विशेषज्ञको मद्दत चाहिन्छ। उचित सुरक्षा सावधानीहरू लिन महत्त्वपूर्ण छ र तपाईंले काम गरिरहनुभएको मोल्ड र सतहको प्रकार अनुसार चरणहरू पालना गर्नुहोस्। थोरै प्रयास र सही उपकरणहरूको साथ, तपाईं सम्भावित स्वास्थ्य जोखिमहरू र आफ्नो घरमा महँगो क्षतिबाट आफूलाई बचाउन सक्नुहुन्छ।
निष्कर्ष
त्यसोभए, मोल्ड एउटा फंगस हो जुन ओसिलो ठाउँहरूमा बढ्छ र यसले तपाईंको घरलाई महसुस गराउन सक्छ र राम्रो स्थूल देख्न सक्छ। मोल्ड तपाईंको स्वास्थ्यको लागि हानिकारक हुन सक्छ, त्यसैले यसलाई सकेसम्म चाँडो छुटकारा पाउन महत्त्वपूर्ण छ। मलाई आशा छ कि यो गाइडले तपाईलाई मोल्डलाई अलि राम्रोसँग बुझ्न मद्दत गरेको छ।
म Joost Nusselder, Tools Doctor को संस्थापक, सामग्री मार्केटर, र बुबा हुँ। मलाई नयाँ उपकरणहरू प्रयोग गर्न मनपर्छ, र मेरो टोलीसँग मिलेर मैले 2016 देखि वफादार पाठकहरूलाई उपकरण र क्राफ्टिङ सुझावहरूको साथ मद्दत गर्न गहिरो ब्लग लेखहरू सिर्जना गरिरहेको छु।
