एक लक्षण के हो? यो केहि चीज हो जुन तपाईले याद गर्नुभयो जुन सामान्य भन्दा बाहिर छ। यो शारीरिक, मानसिक, वा भावनात्मक परिवर्तन हुन सक्छ।
एक लक्षण व्यक्तिपरक हुन्छ, रोगी द्वारा अवलोकन गरिन्छ, र सीधा मापन गर्न सकिदैन, जबकि एक चिन्ह अन्य द्वारा वस्तुनिष्ठ रूपमा अवलोकन गर्न सकिन्छ।
यस पोष्ट मा हामी कभर गर्नेछौं:
एक लक्षण वास्तवमा के हो?
लक्षण भनेको केहि ठीक छैन भनी हामीलाई बताउने शरीरको तरिका हो। तिनीहरू शारीरिक वा मानसिक परिवर्तनहरू हुन् जुन अन्तर्निहित समस्या हुँदा आफैलाई प्रस्तुत गर्दछ। रोग, निद्राको कमी, तनाव, र खराब पोषण सहित विभिन्न कारकहरूको कारणले लक्षणहरू हुन सक्छन्।
लक्षणका प्रकारहरू
लक्षणहरू एक निश्चित रोग वा अवस्थाको लागि विशिष्ट हुन सक्छन्, वा तिनीहरू फरक फरकमा सामान्य हुन सक्छन् बिरामी। केही लक्षणहरू सामान्य र वर्णन गर्न सजिलो हुन्छन्, जबकि अरूले शरीरमा प्रभावहरूको दायरा हुन सक्छ।
लक्षणहरू पहिचान गर्दै
लक्षणहरूले कुनै पनि समयमा शरीरलाई असर गर्न थाल्छ। कतिपयलाई तुरुन्तै पहिचान गरिन्छ, जबकि अरूलाई पछिसम्म महसुस नहुन सक्छ। जब एक लक्षण पहिचान गरिन्छ, यो सामान्यतया एक संकेत को रूप मा उल्लेख गरिएको छ कि केहि गलत छ।
सम्बद्ध लक्षणहरू
लक्षण एक विशेष रोग वा अवस्था संग सम्बन्धित हुन सक्छ। उदाहरण को लागी, छाती दुखाइ अक्सर हृदय रोग संग जोडिएको छ। अन्य लक्षणहरू सजिलैसँग एक विशेष कारणसँग जोडिएको नहुन सक्छ।
लक्षणहरूको सम्भावित कारणहरू
रोग, निद्राको कमी, तनाव, र खराब पोषण सहित विभिन्न कारकहरूको कारणले लक्षणहरू हुन सक्छन्। केहि लक्षणहरू विशेष उत्पादनहरूसँग जोडिएको हुन सक्छ, जस्तै धेरै क्याफिन पछि ऊर्जाको कमी।
लक्षणहरू सुधार गर्न कसरी मद्दत गर्ने
कारणमा निर्भर गर्दै, लक्षणहरू सुधार गर्न मद्दत गर्ने थुप्रै तरिकाहरू छन्। लक्षणहरू सुधार गर्ने केही सरल तरिकाहरूमा पर्याप्त निद्रा, स्वस्थ आहार खाने र तनाव कम गर्ने समावेश छ। केही लक्षणहरूको लागि चिकित्सा उपचार पनि आवश्यक हुन सक्छ।
विगतको खुलासा: लक्षणहरूको संक्षिप्त इतिहास
डा. हेनरीनाका अनुसार लक्षणहरूको अवधारणा पुरातन समयदेखि नै हो। मानिसहरूले विश्वास गर्थे कि रोगहरू अलौकिक शक्तिहरूद्वारा हुन्छन्, र लक्षणहरू देवताहरूबाट दण्डको रूपमा देखा पर्छन्। यो चिकित्सा क्षेत्रले विकास गर्न थालेको थिएन कि लक्षणहरूलाई रोगहरूको निदान र उपचार गर्ने तरिकाको रूपमा देखियो।
नयाँ जानकारी
समयको साथ, चिकित्सा क्षेत्रले लक्षणहरू र रोगहरूको निदान र उपचारमा उनीहरूको भूमिकाको राम्रो बुझाइ विकास गरेको छ। फलस्वरूप, लक्षणहरू रेकर्ड गर्ने र विश्लेषण गर्ने तरिका पनि विकसित भएको छ। चिकित्सा पेशेवरहरूले अब लक्षणहरू दस्तावेज गर्न र तिनीहरूको प्रगति ट्र्याक गर्न मानकीकृत फारमहरू प्रयोग गर्छन्, यसले रोगहरूको प्रभावकारी रूपमा निदान र उपचार गर्न सजिलो बनाउँदछ।
निदान: तपाईंको लक्षणहरू डिकोड गर्दै
लक्षणहरू विभिन्न अवस्थाहरूको कारण हुन सक्छ। यहाँ लक्षणहरूसँग सम्बन्धित केही सामान्य अवस्थाहरू छन्:
- कब्जियत: दिसा पास गर्न कठिनाई, पेट दुखाइ, र फुल्ने।
- आँखा समस्या: धमिलो दृष्टि, रातो र दुखाइ।
- ज्वरो: शरीरको तापक्रम बढ्दै जानु, चिसो लाग्नु र पसिना आउनु।
- वाकवाकी र बान्ता: आफ्नो पेट मा बिरामी महसुस, र बान्ता।
- छालामा दागहरू: रातोपन, चिलाउने र सुन्निने।
- छाती दुख्ने: छातीमा कसर, दबाब, र असुविधा।
- पखाला: ढीला, पानीको दिसा र पेट दुखाइ।
- कान दुख्ने: दुखाइ, असुविधा, र कानमा घण्टी बज्नु।
- टाउको दुखाइ: टाउकोमा दुखाइ र दबाब।
- घाँटी दुख्ने: घाँटीमा दुखाइ, सुन्निने र रातो हुनु।
- स्तन सुन्निने वा दुख्ने: स्तनमा सुन्निने, कोमलता र दुखाइ।
- सास फेर्न गाह्रो हुनु: सास फेर्न गाह्रो हुनु र छाती जड हुनु।
- खोकी : लगातार खोकी लाग्नु र छाती जड हुनु ।
- जोर्नी र मांसपेशी दुखाइ: जोर्नी र मांसपेशिहरु मा दुखाइ, कठोरता, र सूजन।
- नाक बन्द हुने: नाक भरिएर सास फेर्न गाह्रो हुनु।
- पिसाब सम्बन्धी समस्याहरू: पिसाब दुख्ने, बारम्बार पिसाब लाग्ने र पिसाबको असंयम।
- घरघराहट: सास फेर्न गाह्रो हुनु र सास फेर्न सिट्टी बज्नु।
निष्कर्ष
त्यसैले, यो के एक लक्षण हो। यो त्यस्तो चीज हो जुन तपाईलाई रोग हुँदा वा तपाईको शरीरको लागि सामान्य नभएको कुरा हो। यो सामान्य बाहिरको कुरा हो, र तपाईंले ध्यान दिनुपर्ने कुरा हो। यो बेवास्ता गर्न नहुने कुरा हो, र तपाईंले डाक्टरसँग कुरा गर्नुपर्छ। त्यसोभए, यदि तपाइँ कुनै असामान्य परिवर्तनहरू देख्नुहुन्छ भने त्यसो गर्न नडराउनुहोस्। तपाईंले आफ्नो जीवन बचाउन सक्नुहुन्छ!
म Joost Nusselder, Tools Doctor को संस्थापक, सामग्री मार्केटर, र बुबा हुँ। मलाई नयाँ उपकरणहरू प्रयोग गर्न मनपर्छ, र मेरो टोलीसँग मिलेर मैले 2016 देखि वफादार पाठकहरूलाई उपकरण र क्राफ्टिङ सुझावहरूको साथ मद्दत गर्न गहिरो ब्लग लेखहरू सिर्जना गरिरहेको छु।
