Bycie malarzem może być ciężką pracą, szczególnie dla mięśnie i stawy, można by pomyśleć, ale jest ich więcej skarg. Ważne jest, aby zwracać na to szczególną uwagę. Czy pojawiają się reklamacje? Następnie nie kontynuuj, ale najpierw upewnij się, że Twoja skarga jest jasna. Jeśli będziesz kontynuować malować póki masz te Objawy, to tylko pogorszy i pogorszy twoje ciało.
Ból mięśni i stawów
Jako malarz możesz znaleźć wiele niedogodności w swojej pracy, takich jak stanie przez długi czas, malowanie w tej samej pozycji przez długi czas lub w niewygodnej pozycji, regularne zginanie lub zginanie kolan. 79% Malarzy wskazuje, że praca jest bardzo wymagająca fizycznie. Nie chodź zbyt długo z tym mięśniem lub bólem stawów, to tylko pogorszy sytuację. Pomysłem może być nawet regularne przyjmowanie maści lub tabletek na ból stawów. Ból mięśni może również występować w różnym stopniu, ze skurczami włącznie. Istnieją również różne środki, takie jak maść, która bardzo rozgrzewa mięśnie, co poprawia przepływ krwi i regenerację. A jeśli naprawdę przychodzą skurcze, wskazane jest, aby dodatkowo zaopatrzyć się w magnez w tabletkach z magnezem.
problemy z drogami oddechowymi
Jako malarz możesz dużo pracować w zakurzonym środowisku, co szybko trafia do dróg oddechowych. Jako malarz możesz cierpieć na problemy z oddychaniem, przez co poczujesz się trochę duszno i duszno. Jakkolwiek nieszkodliwe może się wydawać kichanie i kaszel, może prowadzić do poważnych problemów fizycznych i osłabienia układu odpornościowego. W takim przypadku warto skonsultować się z lekarzem. Może dokładnie określić, na czym polega problem i jak najlepiej go rozwiązać.
choroba malarza
Obecnie znacznie rzadziej, ponieważ malarze mogą malować tylko farbami o niskiej zawartości lotnych związków organicznych. Wdychanie tych rozpuszczalników jest bardzo szkodliwe dla organizmu. Pierwsze dolegliwości obejmują nudności, zawroty głowy, bóle głowy i kołatanie serca. Jeśli przestaniesz pracować z tymi rozpuszczalnikami, reklamacje szybko się zmniejszą, ale jeśli będziesz kontynuować, okaże się, że jest znacznie większy. Twój apetyt będzie znacznie mniejszy, duszność, silny ból głowy, zły sen i ostatecznie może prowadzić do depresji i możesz stać się bardzo agresywny. To nie jest zabawne ani dla ciebie, ani dla ludzi wokół ciebie. Dlatego upewnij się, że nie kontynuujesz tych skarg i że w pierwszej kolejności odpowiednio się chronisz.
Więc jeśli objawy są na jakim etapie jest lekki lub ciężki, nie kontynuuj, nie robiąc nic z tym. Dalsze składanie skarg może zaszkodzić ci na całe życie, co jest wstydem, jeśli wciąż masz przed sobą tak wiele. Najczęstsze dolegliwości to bóle mięśni i stawów, problemy z oddychaniem i choroba malarza. Wszystkim 3 reklamacjom można zapobiec lub szybko je ograniczyć na wczesnym etapie. Na koniec pomyśl o tym w ten sposób: lepiej zapobiegać niż leczyć.
Jestem Joost Nusselder, założyciel Tools Doctor, content marketer i tata. Uwielbiam wypróbowywać nowy sprzęt, a wraz z moim zespołem od 2016 roku tworzę szczegółowe artykuły na blogu, aby pomóc lojalnym czytelnikom za pomocą narzędzi i wskazówek rzemieślniczych.
