Nu există nimic ca satisfacția unui proiect de bricolaj. Cu toate acestea, poate avea un preț. Uneltele ascuțite, materialele grele și perioadele lungi de timp petrecute în aplecarea sau ridicarea pot cauza plângeri fizice precum tăieturi, vânătăi și dureri la mâini, încheieturi, umeri și spate.
În afară de aceste plângeri fizice evidente, există altele mai subtile la care s-ar putea să nu vă așteptați. În acest articol, voi acoperi toate plângerile fizice pe care le puteți obține din munca de bricolaj. În plus, voi oferi sfaturi despre cum să le evitați.
Bricolaj și tâmplărie: o durere în corp
Lucrările de bricolaj și dulgherie pot provoca o mulțime de plângeri fizice. Iată câteva dintre cele mai comune:
- Tăieri: uneltele ascuțite și uneltele electrice pot provoca tăieturi care variază de la mici la semnificative. Este important să știți cum să manipulați corect uneltele și să purtați mănuși și alte echipamente de protecție.
- Dureri de mâini și încheieturi: ținerea și transportul de materiale sau unelte grele poate provoca dureri în mâini și încheieturi. Este important să iei pauze și să te întinzi în mod regulat pentru a evita acest lucru.
- Dureri de umăr: transportul de materiale sau unelte grele poate provoca, de asemenea, dureri în umeri. Asigurați-vă că compensați greutatea ținând-o aproape de corp și folosind întregul corp pentru a ridica.
- Dureri de spate: perioadele prelungite de timp petrecute îndoindu-se sau transportând materiale grele pot provoca dureri de spate. Amintiți-vă să mențineți o postură bună și să faceți pauze pentru a vă întinde.
- Arsuri cu apă caldă: atunci când lucrați cu apă fierbinte, este important să fiți pregătit și să purtați echipament de protecție pentru a evita arsurile.
- Leziuni oculare: rumegușul și alte resturi pot provoca leziuni oculare. Purtați întotdeauna ochelari de protecție.
- Oboseala: Lucrările de bricolaj și de tâmplărie pot fi solicitante din punct de vedere fizic, mai ales dacă nu ești obișnuit cu asta. Asigurați-vă că faceți pauze și ascultați-vă corpul.
Importanța siguranței
Este esențial să îi acordați o atenție deosebită siguranţă atunci când faci lucrări de bricolaj și dulgherie. Aceasta include:
- A ști cum să folosești corect instrumentele: fă-ți timp pentru a învăța cum să folosești corect fiecare instrument înainte de a începe un proiect.
- Utilizarea echipamentului de protecție: Purtați mănuși, ochelari de protecție și alte echipamente de protecție, după cum este necesar.
- Configurarea unei zone de lucru sigure: asigurați-vă că zona de lucru este bine iluminată și fără dezordine.
- Utilizarea măsurătorilor precise: Măsurătorile incorecte pot duce la tăieturi proaste și alte greșeli care pot fi periculoase.
- Manipularea corectă a materialelor: Asigurați-vă că ați depozitat corect materialele pentru a evita pericolele de împiedicare.
Concluzie
Deci asta este. Puteți obține tot felul de plângeri fizice din munca de bricolaj, de la tăieturi la dureri de umăr până la răni la ochi și arsuri. Dar dacă ești atent și folosești echipamentul de siguranță potrivit, o poți face în siguranță. Nu uitați să vă ascultați corpul și să faceți pauze atunci când este necesar. Așadar, nu vă fie teamă să faceți bricolaj!
Sunt Joost Nusselder, fondatorul Tools Doctor, marketer de conținut și tată. Îmi place să încerc echipamente noi și, împreună cu echipa mea, am creat articole de blog aprofundate din 2016 pentru a ajuta cititorii fideli cu instrumente și sfaturi de creație.
