Быть художником может быть тяжелой работой, особенно для мышцы и суставы, можно подумать, но есть и другие жалобы. Важно обратить на это пристальное внимание. Возникают жалобы? Тогда не продолжайте, а сначала убедитесь, что ваша жалоба понятна. Если вы продолжите красить пока у тебя есть эти Симптомы, это только сделает его хуже и более вредным для вашего тела.
Боль в мышцах и суставах
Как художник, вы можете столкнуться со многими неудобствами в своей работе, такими как длительное стояние, рисование в одном и том же положении в течение длительного времени или в неудобном положении, регулярное сгибание или сгибание коленей. 79% маляров указывают, что работа требует больших физических усилий. Не ходите слишком долго с этой болью в мышцах или суставах, это только усугубит ситуацию. Можно даже регулярно принимать профилактические мази или таблетки от боли в суставах. Мышечная боль также может проявляться в различной степени, вплоть до судорог. Для этого также существуют различные средства, например, мазь, сильно разогревающая мышцы, улучшающая кровоток и восстановление. А если уж до спазмов доходит, то желательно еще и дополнительно магний принимать в таблетках магния.
проблемы с дыхательными путями
Как маляр, вы можете много работать в пыльной среде, которая быстро попадает в дыхательные пути. Как художник, вы можете страдать от проблем с дыханием, когда вы чувствуете себя немного задушенным и душным. Какими бы безобидными ни казались эти чихание и кашель, они могут привести к серьезным физическим проблемам и ослаблению иммунной системы. В этом случае разумно проконсультироваться с врачом. Он или она может точно определить, в чем проблема и как ее лучше всего решить.
болезнь художника
В настоящее время встречается гораздо реже, потому что малярам разрешено красить только краской с низким содержанием летучих органических соединений. Вдыхание этих растворителей очень вредно для организма. Первоначальные жалобы включают тошноту, головокружение, головные боли и сердцебиение. Если вы перестанете работать с этими растворителями, жалобы быстро уменьшатся, но если продолжить, то их станет намного больше. Ваш аппетит будет намного меньше, одышка, сильная головная боль, плохой сон и в конечном итоге это может привести к депрессии, и человек может стать очень агрессивным. Это не весело ни для вас, ни для окружающих вас людей. Поэтому убедитесь, что вы не продолжаете с этими жалобами и что вы защищаете себя должным образом в первую очередь.
Поэтому, если симптомы на какой стадии они легкие или тяжелые, не продолжайте, ничего не предпринимая по этому поводу. Продолжение с жалобами может повредить вам на всю жизнь, и это позор, если у вас еще так много впереди. Наиболее распространенными жалобами являются боли в мышцах и суставах, проблемы с дыханием и болезнь художника. Все 3 жалобы можно предотвратить или быстро уменьшить на ранней стадии. В конце концов, подумайте об этом так: профилактика лучше, чем лечение.
Я Йоост Нуссельдер, основатель Tools Doctor, контент-маркетолог и папа. Мне нравится пробовать новое оборудование, и с 2016 года вместе со своей командой я пишу подробные статьи в блогах, чтобы помочь постоянным читателям с инструментами и советами по изготовлению.
