ලී වැඩ කිරීම විනෝදජනක සහ නිර්මාණශීලී ක්‍රියාකාරකමකි - ඔබ සේවාදායකයෙකුගේ ව්‍යාපෘතියක වැඩ කරන්නේ නම් හෝ ඔබ නිවසේ හෝ කාර්යාලයේ දේවල් ඔබම කර ගැනීමට උත්සාහ කරනවාද යන්න ගැටළුවක් නොවේ. ලී වැඩවලට වඩා විනෝදජනක එකම දෙය වන්නේ ලී වැඩ ආරක්ෂණ නීති රීති පමණි.
ලී වැඩ ආරක්ෂණ නීති සරල මාර්ගෝපදේශ වන අතර එය ඔබට ධනාත්මක සහ අමතක නොවන ලී වැඩ අත්දැකීමක් ලබා දෙන අතර ඔබේ කාර්යක්ෂමතාව වැඩි කරයි.
මෙම නීති අපගේ වැඩමුළු වල සැබෑ ජීවිතාරක්ෂකයින් වන අතර ඒවා මතක තබා ගැනීම ඉතා පහසුය. මෙම නීති පවතින බව දැන ගැනීම සිදුවිය හැකි අනතුරු වලින් ඔබව ආරක්ෂා කර ගැනීමේ පළමු පියවරයි.
මෙම ආරක්ෂණ නීති පිටුපස ඇති ප්‍රධාන අදහස වන්නේ ජීවිතයට තර්ජනයක් වන සිදුවීම් වලින් ආරක්ෂා වීම වන අතර එය ඔබව ආරක්ෂා කර ගැනීමෙන් ඔබ්බට යයි.
ඔබට නැවත වැඩ කිරීමට නොහැකි වන පරිදි තුවාල හෝ ශරීරයේ කොටසක් අහිමි නොවී සම්පූර්ණයෙන් පිටතට පැමිණීමට ද මෙම නීති රීති සහතික කරයි. මෙන්න වඩාත් වැදගත් ලී වැඩ ආරක්ෂණ නීති කිහිපයක්.
මෙම ලිපියෙන් අපි ආවරණය කරන්නේ:
- ලී වැඩ ආරක්ෂණ නීති
- 1. නිවැරදි ආරක්ෂක උපකරණ පළඳින්න
- 2. නිවැරදි ඇඳුම් අඳින්න
- 3. අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීමෙන් වළකින්න
- 4. ශ්‍රවණ ආරක්ෂාව පළඳින්න
- 5. ඔබේ ස්වභාවික විනිශ්චයට බලපාන කිසිම දෙයක් කිසිවිටක නොගන්න
- 6. ඔබට නිසි ආලෝකකරණයක් ඇති බවට වග බලා ගන්න
- 7. වැඩ කරන ප්රදේශය පිරිසිදුව හා වියලි ලෙස තබා ගන්න
- 8. එක් දිගු රැහැනක් පමණක් භාවිතා කරන්න
- 9. දිගු කොණ්ඩය පිටුපසට බැඳ තබන්න
- 10. බ්ලන්ට් බ්ලේඩ් භාවිතා කිරීමෙන් වළකින්න
- 11. සෑම විටම කපනයට එරෙහිව වැඩ කරන්න
- 12. ධාවන තලයකට උඩින් ළඟා නොවන්න
- 13. විශාල ව්යාපෘති සඳහා රෝලර් ආධාරක සහ දිගු කිරීමේ වගු භාවිතා කරන්න
- 14. ඔබේ මෙවලම පිළිබඳ සම්පූර්ණ අවබෝධයක් ලබා ගන්න
- නිගමනය
ලී වැඩ ආරක්ෂණ නීති
1. නිවැරදි ආරක්ෂක උපකරණ පළඳින්න
ඔබේ ශරීරයේ නිරාවරණය වන කොටස් ආරක්ෂා කිරීම අනතුරු වළක්වා ගැනීමට හැකි හොඳම ක්‍රමයකි. එක් එක් ශරීර කොටස් සඳහා සුදුසු ආරක්ෂිත ආම්පන්න පැළඳීම ඉතා වැදගත් වේ; ඇස් ආරක්ෂා කිරීම සඳහා ආරක්ෂිත ඇස් කණ්නාඩි, ඔබේ නාසය ආරක්ෂා කිරීමට දූවිලි ආවරණ සහ, සම් හෝ වානේ ඇඟිලි සපත්තු ඔබේ පාද කැපුම් වලින් ආරක්ෂා කර ගැනීමට, වැඩි වේලාවක් සිටගෙන සිටීමෙන් වික්‍රියා සහ බර වස්තූන් ඔබේ පාද මතට වැටුනහොත් ඒවා තලා දැමීමෙන් වළක්වා ගන්න.
ඔබේ ශරීරයේ සියලුම කොටස් ආවරණය කළ යුතුය. සමහර විට, ඔබ වැඩ කරන ආකාරයේ ව්‍යාපෘතියක් ඔබ කෙතරම් සුදානම් විය යුතුද යන්න තීරණය කරයි, නමුත් ඔබ විනාඩි කිහිපයක් වැඩ කළත් ඔබේ ආරක්ෂක ආම්පන්න පැළඳීම කිසිවිටක නොසලකා හැරිය යුතු නොවේ.
2. නිවැරදි ඇඳුම් අඳින්න
“නිවැරදි ඇඳුම්” හා ලී වැඩ සමඟ ඇති සම්බන්ධය කුමක්දැයි ඔබ කල්පනා කරනවා විය හැකිය. මෙම සන්දර්භය තුළ නිවැරදි ඇඳුම් සැප පහසු ඇඳුම්, බෑග් ඇඳුම් නොවේ. ලිහිල් සවි කිරීම් දැව වැඩ කිරීමේ උපද්රවයන්ට ගොදුරු වීමේ සම්භාවිතාව වැඩි කරයි; ඔවුන් කියත් තලවලට හසු වේ. දිගු අත් ද නරක ඇඳුම් සඳහා උදාහරණ වේ; ඔබ දිගු අත් ඇති ඇඳුම් ඇඳීමට කැමති නම්, ඒවා පෙරළන්න.
3. අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීමෙන් වළකින්න
නොබෙදුණු අවධානයක් පවත්වා ගැනීම ඔබට වේගයෙන් වැඩ කිරීමට සහ අනතුරු වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ. බහු කාර්යය ලී වැඩ කිරීමේ ආචාර ධර්ම වලට සම්පූර්ණයෙන්ම පටහැනියි, විශේෂයෙන්ම ධාවන තලයක වැඩ කරන විට. අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීම සමහර විට නොවැළැක්විය හැකිය; නිවස අසල වැඩමුළු ඇති පුද්ගලයින් සඳහා. ඔබ එවැනි තත්වයක සිටින්නේ නම්, ඔබේ කැපීමේ කාර්යය අවසන් කිරීමට උත්සාහ කරන්න සහ එවැනි දේකට සහභාගී වීමට පෙර ඔබ භාවිතා කරන උපකරණ හෝ උපකරණ ක්‍රියා විරහිත කිරීමට වග බලා ගන්න. ඔබගේ ජංගම උපාංගයද නිශ්ශබ්දව තබා ගන්න. නාද වන දුරකථනයක් ඔබේ අවධානය සම්පූර්ණයෙන්ම ඉරා දමයි.
4. ශ්‍රවණ ආරක්ෂාව පළඳින්න
බොහෝ විට, ලී වැඩ කරන උපකරණ භාවිතා කරන විට විශාල ශබ්දයක් ඇති කරයි, එය කනට හානි කළ හැකිය. Earplugs සහ earmuffs යනු ඔබේ ඝෝෂාකාරී උපකරණ සමඟ වැඩ කිරීමට හොඳම ක්‍රමයයි ඔබේ ඇසීමේ හැඟීම නැති නොවී. අවධානය පවත්වා ගැනීම සඳහා ශ්‍රවණ ආරක්ෂණය ද විශිෂ්ටයි
5. ඔබේ ස්වභාවික විනිශ්චයට බලපාන කිසිම දෙයක් කිසිවිටක නොගන්න
ලී වැඩ කිරීමට පෙර හෝ අතරතුර මත්පැන් හෝ මත්ද්‍රව්‍ය ගැනීම භයානක තීරණයකි. මත්පැන් මත වැඩ කිරීම ඔබේ ස්වාභාවික චින්තනය සම්පූර්ණයෙන්ම කඩාකප්පල් කරයි, එය ඔබටම හානි කිරීමට හේතු විය හැක. මත්ද්‍රව්‍ය හෝ මධ්‍යසාර ගැනීම බලශක්ති උත්පාදනය සඳහා ඔබේ නිදහසට කරුණක් නොවිය යුතුය - ශක්තිජනක පානයක් හෝ කෝපි කමක් නැත.
6. ඔබට නිසි ආලෝකකරණයක් ඇති බවට වග බලා ගන්න
ඔබේ වැඩමුළුවේ ප්‍රමාණවත් ආලෝකයක් ලබා දීමෙන් පැකිලීම සහ වැටීමේ අනතුරු වළක්වා ගැනීම පහසු වේ. ප්‍රමාණවත් ආලෝකකරණයක් මඟින් නිවැරදි කැපීම් කිරීමට සහ අන්ධ ලප ඉවත් කිරීමට පහසු වේ.
7. වැඩ කරන ප්රදේශය පිරිසිදුව හා වියලි ලෙස තබා ගන්න
පිරිසිදු හා වියලි වැඩබිමක් පැකිලීමේ උවදුරු වළක්වයි. ඔබ ලිස්සා ගොස් අත මත වැටීමෙන් හෝ උළුක්කු වූ වළලුකරය අවට ඇති ලී කැබැල්ලක් මත පැටලීම නිසා විස්ථාපනයක් ගැන ඔබට කරදර විය යුතු නැත. ඔබේ වැඩබිම තෙතමනය රහිතව තබාගැනීමෙන් විදුලිසැර වැදීමේ සම්භාවිතාවද අඩුවේ.
8. එක් දිගු රැහැනක් පමණක් භාවිතා කරන්න
තනි බර රාජකාරියක් භාවිතා කිරීම දිගු රැහැන් මක්නිසාද යත් සියලුම සම්බන්ධතා ඔබගේ වැඩමුළුව පිළිවෙලට තබා ගැනීමට සහ පැකිලීමෙන් හෝ වැටීමෙන් වළක්වා ගැනීමට තවත් පහසු ක්‍රමයකි. එක් දිගු රැහැනක් පමණක් භාවිතා කිරීමේ තවත් වාසියක් වන්නේ; එය දවස සඳහා වසා දැමීමේදී විසන්ධි කිරීම පහසු කරවන අතර ඕනෑම උපකරණයක් ක්‍රියාත්මක වීම වළක්වා ගැනීම සඳහා සියලු සම්බන්ධතා නිරීක්ෂණය කරයි.
9. දිගු කොණ්ඩය පිටුපසට බැඳ තබන්න
ඔබේ හිසකෙස් මෙවලමකට හෝ කැරකෙන යන්ත්‍රයකට හසුවීම නරකම ලී වැඩ කිරීමේ අන්තරායන්ගෙන් එකකි. එවැනි අනතුරක් වළක්වා ගත හැකි එකම මාර්ගය වන්නේ ඔබේ හිසකෙස් බැඳ තබා ගැනීමයි. ඔබේ හිසකෙස් ඔබේ මාර්ගයට නොපැමිණෙන බවට වග බලා ගන්න - හැකිතාක් කෙටි කරන්න.
10. බ්ලන්ට් බ්ලේඩ් භාවිතා කිරීමෙන් වළකින්න
මොට තල කැපීම වඩාත් අපහසු කරන අතර ඔබේ ව්‍යාපෘතිය සම්පූර්ණයෙන්ම විනාශ කළ හැකිය. ඝන ලී කැබැල්ලක් කැපීම සඳහා මොට තලයක් භාවිතා කිරීම මුළු යන්ත්‍රයම අධික ලෙස රත් වී සම්පූර්ණයෙන්ම හානි වීමට හේතු විය හැකි බැවින් කැපීමට පෙර මොට තල ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීමට හෝ මුවහත් කිරීමට උත්සාහ කරන්න.
11. සෑම විටම කපනයට එරෙහිව වැඩ කරන්න
බොහෝ විට, කැපුම් උපකරණ ක්‍රියා කරන්නේ එය කැපීමට සාදන ලද ද්‍රව්‍යයේ ප්‍රතිවිරුද්ධ දිශාවට ගමන් කිරීමෙනි. තලය සහ දැව ප්‍රතිවිරුද්ධ දිශාවට තැබීමෙන් සිදුවිය හැකි හානි සහ සිදුවිය හැකි අනතුරු අවම වේ.
12. ධාවන තලයකට උඩින් ළඟා නොවන්න
ධාවන තලයක් පිටුපස සිරවී ඇත්තේ කුමක් ද යන්න හෝ එය එහි පැමිණියේ කෙසේද යන්න ගැටළුවක් නොවේ, තලය ක්‍රියාත්මක වන විට එය වෙත ළඟා වීමට උත්සාහ කිරීම අතිශයින්ම භයානක වන අතර දරුණු කැපුම් වලටද හේතු විය හැක. ඔබේ සිරවී ඇති අයිතමය හෝ අපද්‍රව්‍ය වෙත ළඟා වීමට කිසියම් උත්සාහයක් ගැනීමට පෙර ධාවන තලය විසන්ධි කර එහි චලනය සම්පූර්ණයෙන්ම නතර වන තෙක් රැඳී සිටින්න.
13. විශාල ව්යාපෘති සඳහා රෝලර් ආධාරක සහ දිගු කිරීමේ වගු භාවිතා කරන්න
ඔබගේ විශාල ව්යාපෘති සහ උපකරණ ගෙනයාම අපහසු නොවිය යුතුය. ඒවා පහසුවෙන් චලනය කිරීමට හැකි වීම මාංශ පේශි තෙහෙට්ටුව අඩු කිරීමට උපකාරී වන අතර ඔබේ ව්‍යාපෘතිය ආරම්භ කිරීමට හෝ අවසන් කිරීමට ප්‍රමාණවත් ශක්තියක් ඔබට ලබා දේ.
14. ඔබේ මෙවලම පිළිබඳ සම්පූර්ණ අවබෝධයක් ලබා ගන්න
පරිශීලක අත්පොත ඔබගේ මෙවලම මෙන්ම වැදගත් වේ. ඔබේ මෙවලම සැබවින්ම සෑදී ඇත්තේ කුමක්ද සහ එය මුලින් ක්‍රියා කිරීමට අදහස් කළේ කෙසේද යන්න දැන ගැනීම එය නඩත්තු කිරීම පහසු කරයි. ඔබ නොදන්නා මෙවලමක් භාවිතා කිරීම විශාල ජීවිතයට තර්ජනයක් විය හැකිය.
නිගමනය
අනතුරකට සම්බන්ධ නොවීම ගැන ඔබට කිසිවිටෙකත් නිසැක විය නොහැක; සෑම අවස්ථාවකදීම වැරදි සිදු වේ. ලී වැඩ ආරක්ෂණ නීති ආරම්භ වන්නේ වැඩමුළුවෙන් නොව අපගේ නිවෙස් වලිනි - අපි කුඩා විස්තර කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්නේ කෙසේද සහ ජීවිතයට තර්ජනයක් වන සිදුවීම වළක්වා ගන්නේ කෙසේද.
මතක තබා ගන්න, ඕනෑවට වඩා ප්‍රවේශම් වීම හෝ අධික ලෙස ආරක්ෂා වීම වැනි දෙයක් නැත, සෑම විටම සූදානම් වන්න. ප්‍රථමාධාර පෙට්ටියක්, අසල දුරකථනයක් සහ ගිනි නිවන උපකරණ තිබීම වැදගත් වන අතර නරකම දේ සඳහා ඔබව සූදානම් කරයි - සිදුවිය හැකි ඕනෑම අනතුරු සඳහා ඔබව සූදානම් කරයි.
කියවා බලන්න: ලී වැඩ සඳහා ඔබට අවශ්‍ය ආරක්ෂිත මෙවලම් මේවාය
මම Joost Nusselder, Tools Doctor හි නිර්මාතෘ, අන්තර්ගත අලෙවිකරු සහ තාත්තා. මම නව උපකරණ අත්හදා බැලීමට ප්‍රිය කරන අතර, මගේ කණ්ඩායම සමඟ එක්ව මම විශ්වාසවන්ත පාඨකයන්ට මෙවලම් සහ ශිල්පීය ඉඟි සමඟින් උපකාර කිරීම සඳහා 2016 සිට ගැඹුරු බ්ලොග් ලිපි නිර්මාණය කරමින් සිටිමි.
