Kako preprečiti potenje stopal v delovnih čevljih

Rada ustvarjam brezplačno vsebino, polno nasvetov za svoje bralce, vas. Ne sprejemam plačanih sponzorstev, moje mnenje je moje, toda če se vam zdijo moja priporočila koristna in na koncu na eni od mojih povezav kupite nekaj, kar vam je všeč, bi lahko zaslužil provizijo brez dodatnih stroškov. Nauči se več

Če se lotevate različnih projektov obnove doma, vam v delovnem škornju niso tuje prepotene noge. Da, to je izjemno nadležno in neprijetno, in to, da bi moral naslednji dan nositi isti škorenj, ni misel, ki se je večina ljudi veseli. Vendar pa so delovni škornji pomemben del varnostne opreme, ki se ji ne morete preprosto izogniti pri delu na kakršnem koli projektu v delavnici. Toda če bi znali preprečiti, da se noge v delovnih čevljih ne potijo, bi vam celotno izkušnjo bistveno izboljšalo. Tu pridemo mi. V tem članku vam bomo dali nekaj priročnih nasvetov in trikov, kako preprečiti prepotene noge ter povečati produktivnost in moralo na delovnem mestu.

Kako-obdržati-noge-od-potenja-v-službenih-škornjih-FI

Triki za preprečevanje potnih nog v delovnih čevljih

Tukaj je nekaj preprostih, a učinkovitih načinov za preprečevanje nabiranja znoja v delovnih čevljih:

Čevlji za preprečevanje prepotenih stopal v službi

Očistite noge

Najboljši in najpreprostejši način za zmanjšanje nabiranja znoja je redno umivanje nog. V idealnem primeru ga želite očistiti vsaj dvakrat na dan, enkrat preden obujete škornje in še enkrat potem, ko jih sezute. Preden obujete škornje, se prepričajte, da ste noge popolnoma osušili, saj lahko vlaga pospeši potenje. Ko si umivate stopala, poskrbite, da jih temeljito očistite in uporabite antibakterijsko milo skupaj z veliko količino vode. Zagotavljanje ustrezne higiene stopal bo veliko pripomoglo k zmanjšanju nabiranja znoja v delovnih čevljih. In tudi če se znojite, ne bo dišalo tako slabo, kot je nekoč.

Naj bodo vaši škornji čisti

Občasno čiščenje delovnih čevljev je prav tako pomembno kot skrb za osebno higieno. Pogosto je lahko edini razlog za prekomerno potenje vaših nog neočiščen in neopran škorenj. Poleg tega nošenje umazanih škornjev na delo ni zelo profesionalno. Čeprav imajo delovni škornji močno in trdno usnjeno konstrukcijo, jih morate čistiti enkrat na teden. Če ste težki delavec in škorenj uporabljate strogo vsak dan, boste morda morali še pogosteje skrbeti za njegovo vzdrževanje. Nov par škornjev vam bo močno povečal produktivnost.

Nosite ustrezne nogavice

Drug pomemben dejavnik, ki prispeva k higieni stopal, so nogavice, ki jih nosite. Pri izbiri nogavic se želite osredotočiti na dva bistvena elementa, vpojnost in zračnost. Nogavica z visoko vpojno zmogljivostjo lahko vpije veliko vlage, ki se nabere v vašem škornju, ko nadaljujete z delom v vročem poletnem dnevu, tako da so vaša stopala sveža in suha. Podobno bo zračna nogavica zagotovila ustrezen pretok zraka in se ne boste počutili ujete. Z boljšim pretokom zraka bodo vaša stopala ostala sveža in se bo potenje drastično zmanjšalo. Delavska moška nogavica ima veliko oblazinjenja, ki se realistično spušča okoli prsta. Že veste, kako izgleda čevelj z jeklenimi prsti. Delovne moške nogavice upoštevajo novejše materiale, ki so tam zunaj, ki so vlaga, in nogavico oblikujejo tako, da ima več oblazinjenja tudi v prstih.

Uporabite puder za stopala

Nič ni narobe, če nanesete malo pudra za stopala, preden obujete delovne škornje. Pravzaprav je puder eden najučinkovitejših načinov za preprečevanje potenja na katerem koli delu telesa. Če je vreme neverjetno vroče in vlažno, se boste z nanosom pudra za stopala počutili udobno. Toda pred nanosom pudra se prepričajte, da ste noge pravilno očistili. Ne želite nanesti pudra na neoprano nogo, saj ne bo pripomogel k zmanjšanju potenja. Dandanes je na trgu na voljo veliko odličnih antibakterijskih praškov, ki ohranjajo vaše noge suhe v delovnih čevljih.

Spray proti potenju

Če vam nanos pudra za stopala ne pomaga, lahko na trgu najdete razpršila proti potenju, ki so posebej zasnovana za vaša stopala. So zanesljiv način za preprečevanje potenja v delovnih čevljih in so lahko odlična prednost, če se zaradi zdravstvenih težav soočate z močnim potenjem. Če pa se vseeno odločite za antiperspirant, ga ne uporabljajte skupaj s pudrom; ne kombinirajo se dobro. Če nimate pršil proti potenju za stopala, lahko uporabite tudi pršila za pazduhe. Med škropljenjem ne pozabite na količino, saj lahko preveč škropljenja draži občutljiva stopala.

Ohranite hidracijo

Ne pozabite, da je potenje obrambni mehanizem, ki pomaga uravnavati telesno temperaturo. Zato, ko se vreme segreje, sproščamo znoj skozi žleze znojnice in tako zmanjšamo skupno količino toplote, ki se kopiči v našem telesu. Raziskave kažejo, da lahko z uravnavanjem telesne temperature tako, da ostanemo hidrirani, precej zmanjšamo količino znojenja. Vendar pa to morda ne bo tako učinkovito za vas, če delate na težkem projektu. Ne glede na to je hidracija dobra ideja, da zmanjšate potenje in se med delom počutite sveže in udobno.

Vzeti pavzo

Pomembno je, da si daste nekaj prostora za dihanje, tudi ko delate na rok. Če ste rigorozno delali nekaj ur, si vzemite odmor in si privoščite čas za sprostitev. Medtem sezujte čevlje in nogavice ter pustite, da skozi stopala teče svež zrak. To vam naredi dve stvari. Prvič, vaše telo bo dobilo nekaj prepotrebnega počitka in bo lahko delovalo bolje, ko se vrnete na delo. Drugič, skozi noge lahko vstopite svežega zraka in ko boste spet obuli delovne čevlje, se boste počutili sveže in brez znoja.

Dodatni nasveti

Ko dobite nepremočljiv škorenj, se prepričajte, da uporabljate prave nogavice. Večina vodoodpornih škornjev ima danes v sebi sistem, ki se imenuje membrana. V resnici je to le poveličana torba Ziplock.

Zdaj ta membrana ustvarja toploto v škornju in naša stopala se naravno potijo. Znojijo se več, kot si mislite, da se v resnici. Torej, če nosite tradicionalno bombažno nogavico, ta bombažna nogavica absorbira veliko vlage in na koncu dneva lahko teoretično mislite, da imate malo puščanja v tvojem škornju. Toda če se odločite za nekatere višjetehnološke nogavice, ki odvajajo vlago, in to vključite v škorenj, boste v bistvu lahko usmerili ali se odmaknili od te vlage in ni nujno, da je pustite v prtljažniku tja, kjer na koncu pridemo. mokra nogavica.

Končna thoughts

Potne noge so seveda nadloga, vendar se je ni treba sramovati. Naš priročen vodnik vam bo ponudil veliko načinov, kako ohraniti noge suhe v delovnih čevljih. Konec koncev, ne da bi se v delovnem škornju počutili sveže, ne boste imeli prav prijetne delovne izkušnje. Upamo, da vam je bil naš članek informativen in koristen. Če se ne ukvarjate s kakršnimi koli zdravstvenimi težavami, bi morali ti nasveti zadostovati za zmanjšanje potenja v nogah.

Sem Joost Nusselder, ustanovitelj Tools Doctor, tržnik vsebine in oče. Rad preizkušam novo opremo in skupaj s svojo ekipo že od leta 2016 ustvarjam poglobljene članke na blogu, da zvestim bralcem pomagam z orodji in nasveti za izdelavo.