Mišice: zakaj so pomembne

avtor Joost Nusselder | Posodobljeno dne:  Junij 17, 2022
Rada ustvarjam brezplačno vsebino, polno nasvetov za svoje bralce, vas. Ne sprejemam plačanih sponzorstev, moje mnenje je moje, toda če se vam zdijo moja priporočila koristna in na koncu na eni od mojih povezav kupite nekaj, kar vam je všeč, bi lahko zaslužil provizijo brez dodatnih stroškov. Nauči se več

Mišica je mehko tkivo, ki ga najdemo pri večini živali. Mišične celice vsebujejo proteinske filamente aktina in miozina, ki drsijo drug mimo drugega in povzročijo krčenje, ki spremeni dolžino in obliko celice. Mišice delujejo tako, da proizvajajo silo in gibanje.

Odgovorni so predvsem za vzdrževanje in spreminjanje drže, gibanje, pa tudi gibanje notranjih organov, kot je krčenje srca in gibanje hrane skozi prebavni sistem preko peristaltike.

Kaj so mišice

Mišična tkiva izhajajo iz mezodermalne plasti embrionalnih zarodnih celic v procesu, znanem kot miogeneza. Obstajajo tri vrste mišic, skeletne ali progaste, srčne in gladke. Delovanje mišic lahko razvrstimo kot prostovoljno ali neprostovoljno.

Srčne in gladke mišice se krčijo brez zavestnega razmišljanja in jih imenujemo neprostovoljno, medtem ko se skeletne mišice krčijo na ukaz.

Skeletne mišice lahko razdelimo na hitra in počasna vlakna. Mišice se pretežno napajajo z oksidacijo maščob in ogljikovih hidratov, uporabljajo pa se tudi anaerobne kemične reakcije, predvsem hitra vlakna. Te kemične reakcije proizvajajo molekule adenozin trifosfata (ATP), ki se uporabljajo za poganjanje gibanja miozinskih glav. Izraz mišica izhaja iz latinske besede musculus, kar pomeni »majhna miška«, morda zaradi oblike določenih mišic ali ker so mišice, ki se krčijo, videti kot miši, ki se premikajo pod kožo.

Sem Joost Nusselder, ustanovitelj Tools Doctor, tržnik vsebine in oče. Rad preizkušam novo opremo in skupaj s svojo ekipo že od leta 2016 ustvarjam poglobljene članke na blogu, da zvestim bralcem pomagam z orodji in nasveti za izdelavo.