Cink je kemični element s simbolom Zn in atomskim številom 30. Je kovina, ki je rahlo krhka in ima sivkast videz. Naravno ga najdemo v rastlinah in živalih.
Cink je bistvenega pomena za zdravo telo in igra ključno vlogo pri številnih procesih. Podpira sintezo beljakovin, sintezo DNK, celjenje ran, rast in razvoj ter delovanje imunskega sistema.
V tem članku bom razpravljal o uporabi cinka v telesu in pomenu tega bistvenega minerala v sledovih.
V tem prispevku bomo obravnavali:
Zakaj je cink nujen za zdravo telo
Cink je kemijski element s simbolom Zn in atomskim številom 30. Je rahlo krhka kovina pri sobni temperaturi in ima bleščeče sivkast videz, ko je odstranjena oksidacija. Cink je mineral v sledovih, kar pomeni, da telo potrebuje le majhne količine, kljub temu pa je za izvajanje vitalnih kemičnih reakcij potrebnih skoraj 100 encimov.
Cink podpira številne procese v telesu
Cink igra ključno vlogo v telesu, saj podpira številne procese, kot so:
- Sinteza beljakovin
- Sinteza DNA
- Celjenje ran
- Rast in razvoj
- delovanje imunskega sistema
Cink naravno najdemo v rastlinskih in živalskih proizvodih
Cink najdemo predvsem v živalskih proizvodih, kot so meso, ribe in perutnina, pa tudi v rastlinskih virih, kot so stročnice, oreščki in cela zrna. Običajno se dodaja tudi predelani hrani in prodaja kot prehransko dopolnilo.
Cink je potreben za zdravo kožo, imunski sistem in vid
Cink je potreben za rast in razvoj otrok, pomemben je za ohranjanje zdrave kože, imunskega sistema in vida. Prav tako igra vlogo pri izražanju genov in encimskih reakcijah v telesu.
Cinkovi dodatki in pastile lahko pomagajo pri prehladu in celjenju ran
Cinkovi dodatki in pastile se pogosto uporabljajo za pomoč pri prehladu in celjenju ran. Prav tako lahko podpirajo zdravo imunsko funkcijo in zdravje makule. Vendar je pomembno vedeti, da lahko prekomerno uživanje cinka povzroči negativne stranske učinke, kot so slabost, bruhanje in driska.
Cink se nenehno skladišči in uporablja v telesu
Telo shranjuje cink v jetrih, trebušni slinavki in kosteh ter ga nenehno uporablja in dopolnjuje s prehrano. Pomanjkanje cinka lahko povzroči različne zdravstvene težave, vključno z oslabljenim delovanjem imunskega sistema, zapoznelim celjenjem ran in težavami s kožo.
Cink v proizvodnih procesih: vsestranska kovina za različne izdelke
Cink se pogosto uporablja v proizvodnji jeklenih izdelkov, kot so strešne in obložne plošče, prevlečeni trakovi in organsko prevlečene plošče. Dodatek cinka k železu izboljša natezno trdnost, zmanjša koeficient toplotnega raztezanja in izboljša obdelovalnost. Cink se uporablja tudi kot zlitina s svincem za povečanje čistosti svinca.
Cink v gradbeništvu
Cink je priljubljena izbira za gradnjo materiali zaradi svoje vzdržljivosti in uporabnosti. Običajno se uporablja kot zamenjava za svinec v stenskih oblogah in strešnih delih. Pocinkane jeklene pločevine se pogosto uporabljajo tudi v gradbeništvu zaradi svoje odpornosti proti koroziji in vremenskim vplivom.
Cink pri pocinkanju
Cinkanje je postopek, pri katerem se na jeklo ali železo nanese cink za zaščito pred korozijo. Pocinkano jeklo se pogosto uporablja v gradbeništvu in drugih industrijah zaradi svoje odpornosti proti koroziji in vremenskim vplivom. Postopek cinkanja vključuje potopitev jekla ali železa v kopel staljenega cinka, ki ustvari zaščitno plast na površini.
Cink v izdelkih za arhitekturno kakovost
Cink se uporablja tudi v proizvodnji izdelkov za arhitekturo, kot so stenske obloge in strešne komponente. Arhitekturni cink ima visoko stopnjo čistosti in je pogosto narejen iz recikliranega cinka. Zaradi kemijskih in fizikalnih lastnosti je cink idealen material za arhitekturne aplikacije, saj je trpežen, lahek in enostaven za delo.
Cink v barvi: superjunak zaščite pred korozijo
Cink je vsestranski anorganski element, ki se uporablja v različnih panogah, vključno z barve proizvodnja. Cink v barvi spremeni igro, saj zagotavlja odlično zaščito kovin pred korozijo. Cinkov oksid je najpogostejša oblika cinka, ki se uporablja pri proizvodnji barv in se meša z organskimi spojinami, da ustvari barvo, ki jo je mogoče nanesti na kovinske površine.
Cinkov film: fizična ovira
Ko barvo, bogato s cinkom, nanesemo na kovinsko površino, ustvari kovinski cinkov film, ki deluje kot fizična ovira. Ta film preprečuje, da bi vlaga in druge jedke snovi prišle v stik z osnovnim jeklom. Cinkov film zagotavlja tudi odličen oprijem, kar zagotavlja, da barva ostane na mestu dalj časa.
Katodna zaščita: najboljša obramba
Cinkov film ne deluje le kot fizična pregrada, ampak zagotavlja tudi katodno zaščito spodnjega jekla. Katodna zaščita je tehnika, ki se uporablja za zaščito kovin pred korozijo tako, da postanejo katoda v elektrokemični celici. V tem primeru cinkov film deluje kot anoda, jeklo pod njim pa kot katoda. Ta postopek zagotavlja, da je jeklo pod njim še vedno zaščiteno pred korozijo, tudi če je barva poškodovana.
Nanos barve, bogate s cinkom
Barvo, bogato s cinkom, lahko nanašate z različnimi metodami, vključno s pršenjem, čopičem ali valjčkom. Vendar pa je nanos z razpršilom najpogostejši način, saj zagotavlja enakomeren premaz in zagotavlja, da barva doseže vse kotičke in špranje na kovinski površini. Uporaba bogatih s cinkom barve zahteva ustrezno pripravo površine, vključno s čiščenjem, razmaščevanje (tu so najboljši razmaščevalci), ter odstranjevanje rje ali starega barve.
zaključek
Torej, tukaj imate vse, kar morate vedeti o cinku. Cink je koristna kovina, ki jo telo potrebuje za številne pomembne funkcije. Najdemo ga v številnih živilih, jemljete pa lahko tudi dodatke. Torej, ne bojte se vprašati svojega zdravnika o tem! Morda potrebujete le malo več.
Sem Joost Nusselder, ustanovitelj Tools Doctor, tržnik vsebine in oče. Rad preizkušam novo opremo in skupaj s svojo ekipo že od leta 2016 ustvarjam poglobljene članke na blogu, da zvestim bralcem pomagam z orodji in nasveti za izdelavo.
