Maitiro ekuchengetedza tsoka kubva kudikitira muBhutsu Rebasa

Ini ndinoda kugadzira yemahara zvemukati izere nemazano evaverengi vangu, iwe. Ini handigamuchire yakabhadharwa mari, maonero angu ndeangu, asi kana iwe ukaona zvandinokurudzira zvichibatsira uye ukazopedzisira watenga chimwe chinhu chaunofarira kuburikidza nehumwe hukama hwangu, ndinogona kuwana komisheni pasina imwezve mari kwauri. Dzidza zvimwe

Kana iwe ukatora mapurojekiti akasiyana ekugadzirisa imba, hausi mutorwa kuve netsoka dzinodikitira mukati mebhutsu yako yebasa. Hongu, zvinoshungurudza zvakanyanya uye hazvifadzi, uye kupfeka bhutsu imwe chete zuva rinotevera haisi pfungwa inotarisirwa nevanhu vazhinji. Nekudaro, bhutsu dzebasa chinhu chakakosha chekuchengetedza giya chausingakwanise kungodzivirira kupfeka paunenge uchishanda pane chero rudzi rweprojekiti mumusangano. Asi kana iwe waiziva kuchengetedza tsoka dzako kubva kudikitira mubhutsu dzebasa, zvaizoita kuti ruzivo rwako rwese ruve nani. Ndipo patinopinda. Muchinyorwa chino, tinokupa matipi anobatsira uye mazano ekuti uchengetedze tsoka dzakadikitira uye kuwedzera basa rako rekushanda nehunhu.

Sei-Kuchengeta-Tsoka-kubva-Kudikitira-mu-Basa-Bhutsu-FI

Mazano ekudzivirira Kudikitira Tsoka muBhutsu Rebasa

Hedzino nzira shoma dziri nyore asi dzinoshanda dzekudzivirira ziya kubva pakuvaka mukati mebhutsu yako yebasa:

Mazano-Kudzivirira-Kudikitira-Tsoka-Mubasa-Bhutsu

Geza tsoka dzako

Nzira yakanakisa uye iri nyore yekudzikisa dikita ndeyekugeza tsoka dzako nguva nenguva. Zvakanaka, iwe unoda kuichenesa kanenge kaviri zuva rega rega, kamwe chete usati wapfeka bhutsu yako uye zvakare mushure mekubvisa. Ita shuwa kuti waomesa tsoka dzako zvachose usati waisa bhutsu, sezvo mwando unogona kukurumidza kudikitira. Paunenge uchigeza tsoka yako, ita shuwa kuti wanyatsokwesha uye shandisa antibacterial sipo pamwe chete nehuwandu hwemvura. Kuve nechokwadi chehutsanana hwetsoka huchaenda kure mukudzikisa dikita-up mukati mebhutsu dzebasa rako. Uye kunyangwe ukadikitira, harizonhuwidzi sezvayaiita kare.

Chengetedza Bhutsu Dzako Dzakachena

Kuchenesa mabhutsu ako ebasa nguva nenguva kwakakosha sekuve nechokwadi chehutsanana hwako. Kazhinji, bhutsu isina kuchena uye isina kugezwa inogona kunge iri chikonzero chega chekudikitira kwetsoka dzako. Kunze kwezvo, kupfeka bhutsu dzakasviba kuti ushande haisi nyanzvi. Kunyangwe bhutsu dzebasa dzine chivakwa chakasimba uye chakasimba chematehwe, unofanirwa kuchenesa kamwe chete pasvondo. Kana iwe uri mushandi anorema uye uchishandisa bhutsu zvine simba zuva rega rega, ungangoda kuitarisira kugadzirisa kwayo kazhinji. Mabhutsu matsva anokupa kusimudzira kukuru mukubudirira.

Pfeka Masokisi Akakodzera

Chimwe chinhu chakakosha chinopa hutsanana hwetsoka masokisi aunopfeka. Iwe unoda kutarisa pazvinhu zviviri zvakakosha pakusarudza masokisi ako, kutora, uye kufema. Sokisi rinouya nepamusoro-soro rinotora simba rinogona kunyura hunyoro huzhinji hunovaka mukati mebhoti rako sezvaunoramba uchishanda pazuva rinopisa rezhizha, kuchengeta tsoka dzako dzichinzwa dzichitsva uye dzakaoma. Saizvozvo, sokisi rinofema rinoita kuti mweya ufambe zvakanaka uye hauzoite kuti unzwe wakavharirwa. Nekuyerera kwemhepo kuri nani, tsoka dzako dzinoramba dziri nyowani uye kuona kudzikiswa kwakanyanya mukudikitira. Sokisi remurume anoshanda rine padding yakawanda inopinda mukati chaimo yakatenderedza chigunwe. Unotoziva kuti simbi yechigunwe shangu yakaita sei. Sokisi remurume anoshanda rinofunga nezve zvinyowani zviri kunze uko izvo hunyoro, uye ivo vanogadzira sokisi kuti ive nekuwedzera padding muzvigunwe zvakare.

Shandisa Foot Powder

Hapana chakaipa nekuisa hupfu hwetsoka shoma usati wapfeka bhutsu dzebasa. Muchokwadi, hupfu ndiyo imwe yenzira dzinoshanda kunze uko kudzivirira kudikitira pane chero chikamu chemuviri wako. Kana mamiriro ekunze achipisa zvisingaite uye kunyorova, kuisa hupfu hwetsoka kunoita kuti ugare wakasununguka. Asi iva nechokwadi chokuti wachenesa tsoka dzako zvakanaka usati waisa poda. Iwe haudi kuzora hupfu patsoka isina kugeza sezvo pasina zvazvinoita kubatsira kuderedza dikita. Mazuva ano, akawanda akanakisa antibacterial poda anowanikwa mumusika anogona kuchengeta tsoka dzako dzakaoma mumabhutsu ako ebasa.

Antiperspirant Spray

Kana kushandisa tsoka yehupfu isingakuitire basa, unogona kuwana antiperspirant sprays pamusika, yakanyatsogadzirirwa tsoka dzako. Idzi inzira yechokwadi yekudzivirira kudikitira mubhutsu dzebasa uye inogona kuve yakakosha pfuma kana uri kutarisana nekudikitira kukuru nekuda kwemamiriro ekurapa. Zvisinei, kana ukasarudza kuenda neantiperspirant, usashandise pamwe chete nehupfu; hazvibatanidzi zvakanaka. Kana iwe usina tsoka antiperspirant sprays, unogona zvakare kushandisa armpit sprays. Paunenge uchipfapfaidza, enda nyore pahuwandu sezvo kupfapfaidza kwakawanda kunogona kutsamwisa tsoka dzinonzwa.

Zvichengete Iwe Mvura

Rangarira, kudikitira inzira yekudzivirira inobatsira kudzora tembiricha yemuviri wako. Ndicho chikonzero, kana mamiriro okunze achipisa, tinobudisa ziya kuburikidza nedikita redu, kuderedza huwandu hwose hwekupisa huri kuwedzera mukati memiviri yedu. Tsvagiridzo inoratidza kuti nekudzora tembiricha yemuviri wedu nekuzvichengeta tiine hydrated, tinogona kuderedza kuwanda kwekudikitira zvishoma. Nekudaro, izvi zvinogona kunge zvisingashande kwauri kana uri kushanda pane inorema-basa purojekiti. Zvisinei, kuzvichengeta uine hydrated ipfungwa yakanaka kuderedza kudikitira uye kuramba uchinzwa kutsva uye wakasununguka paunenge uchishanda.

Kumbozorora

Zvakakosha kuzvipa imwe nzvimbo yekufema kunyange paunenge uchishanda panguva yakatarwa. Kana wanga uchishanda nesimba kwemaawa akati wandei, zorora uye uzvibate kune imwe nguva yekuzorora. Panguva ino, unofanira kubvisa shangu yako nemasokisi uye rega mweya mutsva uende netsoka dzako. Izvi zvinokuitira zvinhu zviviri. Kutanga, muviri wako uchawana zororo rinodiwa zvikuru uye unogona kushanda zviri nani paunodzokera kubasa. Chechipiri, iwe unogona kuwana mweya mutsva kuburikidza netsoka dzako, uye kana wangopfeka bhutsu dzebasa zvakare, iwe unozonzwa kutsva uye kudikitira.

Mazano Okuwedzera

Paunowana bhutsu isina mvura, ita shuwa kushandisa masokisi akakodzera. Mazhinji mabhoti asina mvura nhasi ane hurongwa mukati mawo, iyo inonzi membrane. Muchokwadi, ingori bhegi reZiplock rakakudzwa.

Zvino, membrane iyi inogadzira kupisa mukati mebhutsu, uye tsoka dzedu dzinodikitira. Vanodikitira kupfuura zvaunofunga kuti vanotoita. Saka, kana iwe wakapfeka yechinyakare sock sock, iyo donje sock iri kutora hunyoro hwakawanda, uye pakupera kwezuva, unogona ne theoretically kufunga kuti une kudonha kudiki mubhutu rako. Asi kana ukasarudza mamwe epamusoro tekinoroji masokisi ari kunyorova-kunyorova uye achibatanidza iwo mubhutsu, iwe unozonyatso kwanisa kufambisa kana kubvisa kubva kune iyo mwando uye kwete hazvo kuisiya mubhutu kwatinozoguma sokisi rakatota.

Final Thoughts

Tsoka dzakadikitira dzinonetsa chokwadi, asi hapana chekunyara nacho. Nhungamiro yedu inobatsira inofanira kukupa nzira dzakawanda dzekuchengeta tsoka dzako dzakaoma mumabhoti ebasa. Mushure mezvose, pasina kunzwa kutsva mukati mebhoti yako yebasa, hauzove neruzivo rwunonakidza rwebasa. Tinovimba wakawana chinyorwa chedu chichidzidzisa uye chichibatsira. Kunze kwekunge uri kubata nechero mamiriro ezvehutano, aya matipi anofanira kunge akakwana kuderedza dikita mutsoka dzako.

Ini ndini Joost Nusselder, muvambi weZvishandiso Chiremba, mushambadzi wemukati, uye baba. Ini ndinoda kuyedza michina mitsva, uye pamwe nechikwata changu ndanga ndichigadzira zvakadzama blog zvinyorwa kubva 2016 kubatsira vaverengi vakavimbika nematurusi & matipi ekugadzira.