Zvinorevei kana chimwe chinhu "chinorema"?
Kurema zvinoreva kuti chinhu chine huremu hwakawedzerwa pachiri kuti chinyatsogadzikana. Izvi zvinogona kuitwa nechigadziko, mubato, kana kunyange nekuwedzera zvinhu. Chinhu chakajairika chemidziyo yemitambo uye matoyi.
Ngationei dzimwe nzira dzarinogona kushandiswa nadzo uye nei dzichibatsira.
Mune ino posvo isu tichafukidza:
Kuwedzera Huremu kune Zvigadzirwa: Chakavanzika cheKubudirira Kwazvo
Kana zvasvika pakugadzira chigadzirwa chinogara, kuwedzera huremu kune zvimwe zvikamu zvayo zvinogona kuva mutambo-kuchinja. Nekuita kudaro, chigadzirwa chinova chakasimba uye chinogona kumira kupfeka uye kubvarura kwenguva yakareba. Semuenzaniso, chigadziko chakaremerwa pamwenje chinogona kudzivirira kuti risanyungudika, izvo zvinogona kukanganisa girobhu kana mwenje. Saizvozvovo, mubato une huremu pabanga remukicheni unogona kupa kudzora kuri nani uye kudzivirira kuti risatsvedza kubva muruoko rwako, zvichiita kuti isanyanya kutsemuka kana chip.
Kuvandudza Mashandiro
Zvigadzirwa zvakayerwa zvinogonawo kuve zvakanyanya kushanda uye zvinobudirira. Semuenzaniso, gumbeze rine huremu rinogona kubatsira vanhu vane kuzvidya mwoyo kana kushaya hope nekupa yakadzika kumanikidza kukurudzira, iyo inogona kudzikamisa tsinga uye kukurudzira kuzorora. Saizvozvo, huremu hwehula hoop hunogona kubatsira kuridza tsandanyama dzemudumbu uye kupisa makorikori nekukurumidza kupfuura yenguva dzose hula hoop nekuda kwekuwedzera kuramba.
Kuwedzera Kuchengeteka
Kuwedzera huremu kune zvimwe zvinhu kunogonawo kuwedzera kuchengeteka kwavo. Semuenzaniso, amburera inorema inogona kudzivirira kuti isapeperetswa nemhepo ine simba, ichideredza njodzi yekurova mumwe munhu kana kukuvadza. Saizvozvo, chigadziko chakaremerwa pabhasikiti hoop chinogona kudzivirira kubva pakudonha panguva yemutambo, zvichideredza njodzi yekukuvara kune vatambi.
Kuwedzera Huremu kune Chinhu: Kiyi yekugadzikana
Kana zvasvika kune zvinhu, kugadzikana ndicho chinhu chose. Chinhu chakatsiga ndechimwe chiri mukuenzana, zvichireva kuti chiri pachinzvimbo chekuti hachizonyungudika kana kudonha. Kuwedzera huremu kune chimwe chinhu kunogona kubatsira kuti chirambe chakadzikama, ndosaka zvinhu zvine huremu zvichiwanzo kufarirwa pane izvo zvakareruka.
Huremu Hunoita Sei Kugadzikana
Gravity isimba rinokwevera zvinhu pakati penyika. Kana chinhu chakamira, simba rinokwevera zvinhu pasi rinochikwevera pasi, richienda pasi. Kurema kwechinhu, ndiko kuwedzera simba kwachinoita pasi, zvichiita kuti isanyanya kupenengura. Ichi ndicho chikonzero kuwedzera uremu kune chimwe chinhu kunogona kuvandudza kugadzikana kwayo.
Kuronga Zvinhu Zvakagadzikana uye Zvisina Kugadzikana
Zvinhu zvinogona kuverengerwa sekugadzikana kana kusagadzikana zvichienderana nepakati pesimba rinokwevera zvinhu pasi. Pakati pesimba rinokwevera zvinhu pasi (centre of gravity) inzvimbo iyo huremu hwechinhu hunogoverwa zvakaenzana. Kana chinhu chiri pakati pesimba rinokwevera zvinhu pasi chiri pamusoro pechigadziko chacho, hachina kugadzikana uye chinogona kupenengura. Kana chinhu chiri pakati pesimba rinokwevera zvinhu pasi pahwaro hwacho, chakatsiga uye hachinyanyi kupenengura.
Mienzaniso Yezvakaremerwa Zvinhu Zvekugadzikana
Kune mienzaniso yakawanda yezvinhu zvakayerwa zvakagadzirirwa kuvandudza kugadzikana, kusanganisira:
- Dumbbells: Huremu hwe dumbbell hunobatsira kuchengetedza anosimudza munzvimbo yakagadzikana paanenge achiita maekisesaizi.
- Mapepa: Mapepa anorema anogona kuchengetedza mapepa kubva kubhururuka kure nezuva rine mhepo.
- Huremu pakireni yekuvaka: Huremu hunobatsira kuchengeta crane yakatsiga ichisimudza zvinhu zvinorema.
Kuwedzera huremu kuchinhu kunogona kuvandudza kugadzikana kwacho, zvichiita kuti isanyanya kupenengura kana kudonha. Kunzwisisa misimboti yekudzikama uye kuti uremu hunokanganisa sei nzvimbo yesimba rinokwevera zvinhu pasi kunogona kukubatsira kuti usarudze zvinhu zvine huremu hwakakodzera kune zvaunoda.
Kuwedzera Huremu kuChinhu Kunovandudza Kuenzana Kwacho
Balance ndiko kugoverwa kwehuremu hunoita kuti chinhu chirambe chakasimba uye chakatwasuka. Nemazwi akapfava, zvinoreva kuti chinhu hachina kurerekera zvakanyanya kudivi rimwe, uye hachisi kudonha. Kuenzanisa kwakakosha muzvinhu zvakawanda zvehupenyu hwedu, kubva pakufamba kusvika pakutamba mitambo, uye kunyange mune zvigadzirwa zvatinoshandisa.
Kuwedzera uremu kunovandudza sei chiyero?
Kuwedzera huremu kuchinhu kunogona kuvandudza mwero wayo munzira dzakawanda:
- Inodzikisira pakati pesimba rinokwevera zvinhu pasi: Kana uremu hwawedzerwa pasi pechinhu, hunodzikisa nzvimbo yacho yesimba rinokwevera zvinhu pasi, zvichiita kuti chirambe chakadzikama uye kuti isanyanya kupenengura.
- Inoderedza kudengenyeka: Nekuwedzera uremu kune chimwe chinhu, inogona kuderedza kudengenyeka kunogona kukonzera kusagadzikana. Izvi zvinonyanya kukosha mune zvigadzirwa zvinofamba, senge mota nemichina.
- Zvinowedzera kurwisana nemasimba ekunze: Kana chinhu chikayemerwa, chinova chinoshingirira kumasimba ekunze semhepo kana kufamba. Izvi zvinonyanya kukosha muzvigadzirwa zvinoshandiswa kunze kana munzvimbo dzakaoma.
Mienzaniso yezvigadzirwa zvinobatsira nekuyerwa
- Tennis rackets: Tennis rackets inowanzoremerwa kuvandudza mwero uye kugadzikana, zvichibvumira vatambi kurova bhora nesimba rakawanda uye nekururama.
- Makamera: Makamera anowanzo kuyerwa kuderedza kuzunguzika kwekamera, zvichikonzera mifananidzo yakapinza.
- Midziyo yekurovedza muviri: Midziyo yakawanda yekurovedza muviri, yakadai semadumbbells uye kettlebells, inoyerwa kuti ipe kuramba uye kuvandudza chiyero panguva yekurovedza muviri.
Kuwedzera huremu kune chimwe chinhu kunogona kuva nezvikomborero zvakawanda, kusanganisira kuvandudza chiyero chacho. Nokuita kudaro, chinhu chacho chinova chakasimba, chisinganyanyi kupfakanyika, uye chinoramba chichirwisana nemasimba ekunze.
mhedziso
Saka, kurema zvinoreva chinhu chine huremu hwakawanda kupfuura chimwe chinhu, asi chinogonawo kureva chinhu chakakosha kana chine simba rakawanda.
Kana iri pfuma yechinhu, inogona kureva chinhu chinorema, segumbeze rine huremu, kana chimwe chinhu chakakosha, sechibvumirano chakaremerwa. Saka, usatya kutarisa izwi rekuti “kurema” muduramazwi, zvinogona kukushamisa!
Uyewo verenga: aya ndiwo akanakisa akaremerwa marara emota dzaunogona kutenga
Ini ndini Joost Nusselder, muvambi weZvishandiso Chiremba, mushambadzi wemukati, uye baba. Ini ndinoda kuyedza michina mitsva, uye pamwe nechikwata changu ndanga ndichigadzira zvakadzama blog zvinyorwa kubva 2016 kubatsira vaverengi vakavimbika nematurusi & matipi ekugadzira.
