Waxaa laga yaabaa inaad haysato shaqo buluug ah oo ay tahay inaad xidhato a koofiyad adag maalin kasta, laakiin marar dhif ah ayaad ku qanacsan tahay xidhashada.
Waa hagaag, Yuusuf waa halkan inuu kugu dhex maro hab kaa caawin doona inaad ka fogaato dhibaatooyinkan oo aad sameyso a koofiyad adag raaxo badan in la xidho. Samaynta koofiyad adag oo raaxo leh shaqaalaha dhismuhu waa wax fudud!
Tan, waxaad u baahan doontaa a koofiyadda adag (kuwani waa weyn yihiin!) kaas oo leh buro-la toosin karo nidaamka ka joojinta. Waxaad sidoo kale u baahan doontaa bandana. Ama waxaad iibsan kartaa qalabyada si aad koofiyadaada uga dhigto mid raaxo leh.
Iyo haddii ay dhacdo inaadan jeclayn hababkan, waxaad had iyo jeer iibsan kartaa koofiyad adag oo cusub oo la hagaajiyay. Oh, oo waxaan u haynaa talooyin kuwaas sidoo kale!
Qoraalkan waxaan ku dabooli doonaa:
7da siyaabood ee loo sameeyo koofi adag oo raaxo leh
1. Sida loo sameeyo koofiyad adag oo raaxo leh adoo isticmaalaya bandana
Isku laab bandanna
Isku laab bandana gees ilaa gees si aad u abuurto saddex xagal. Haddii ay dhacdo in madaxaagu uu weyn yahay, taasi waa dhammaan hadda; u gudub talaabada xigta.
Si kastaba ha ahaatee, haddii aad leedahay madax yar ama mid caadi ah, qiyaastii 6 ilaa 7½, laabi dhinaca dheer ee bandana si aad u yeelato saddex xagal yar.
Ku rid halkaas
Marada laalaabtay dhig koofiyadda adag, adigoo ku silcinaya dhinaca dheer ee u dhexeeya qolofka iyo laalida ee xagga hore ee xirmooyinka ku dheggan.
Quudi
U soo jiid cidhifyada bandanna xagga gudaha ee ganaaxa ee xagga dambe ee xayndaabka hore iyo xagga hore ee xadhkaha dambe, ka dibna ka soo bax koofiyadda dambe.
Ku xidh
Marka labada daraf ee bandana ay ka baxaan koofiyadda adag, ku xidh gunti labanlaab ah oo ka hooseeya guntinka hagaajinta.
Xiro
Ku riix saddexagalka bandana ee dhexda kore ee koofiyadda adag. Hadda waxaad haysataa bandana oo had iyo jeer ku sii jirta halkaas.
Madaxaagu wuxuu ku raaxaysan doonaa xoogaa diirimaad ah cimilada qabow, iyo maalmaha xagaaga kulul, maradu waxay qooyn doontaa dhididka dheeriga ah waxayna qaboojin doontaa madaxaaga.
Qaybta ugu fiican? Ma jiraan calaamado isdhaaf ah oo timahaaga ah iyo arrinta madax xanuunka ayaa laga yaabaa inay tagto, maadaama bandana ay u shaqeyso sidii barkin si ay u hubiso in aysan waxba soo gelin madaxaaga.
Talooyin dheeraad ah
Yaa aan jeclayn in uu xidho koofiyad adag oo raaxo leh? Haddii koofiyaddaada adag ay weli aad u dhibsan tahay, tixgeli inaad mid cusub hesho.
Warka fiicani waa, koofiyadaha adag ee cusub ayaa lagu dhisay sifooyin la hagaajiyay oo ka dhigaya kuwo ka fudud oo ka raaxo badan noocyadii hore.
2. Isticmaal koofiyadaha adag
Haddii aadan rabin inaad isticmaasho bandana, markaa waxaad had iyo jeer iibsan kartaa koofiyadaha koofiyadaha adag, taas oo kordhinaysa heerka raaxada ee koofiyada adag. Suufyadani waxay u shaqeeyaan sidii barkin madaxaaga.
Koofiyadaha adag ee koofiyadaha ayaa si fudud loogu dhejiyaa koofiyada iyadoo la adeegsanayo nidaamka joojinta.
Baadhid model this ka Klein Tools:
Waxay ka samaysan yihiin walxo daboolan oo ka hortagaya koofiyadaha adag inay qodaan madaxaaga. Sidoo kale, suufyadani waa kuwo jilicsan oo barkin ah, marka waxaad mar walba dareemi doontaa raaxo.
Sifo gunno ahaan ah, koofiyadan adag ee koofiyadaha waxay sidoo kale leeyihiin ur-joojin iyo sifooyin dhididka-xijaha ah si loo hubiyo in madaxaagu aanu kululayn oo ay kuu keenaan raaxo-darro.
Suufyada waa mashiinka la dhaqi karo markaa uma baahnid inaad ka walwasho inay wasakh iyo urayaan. Waa kuwo waara oo sahlan in lagu nadiifiyo saabuun khafiif ah.
3. Ilaalinta goobta dhismaha inta lagu jiro jiilaalka: Balaclava waji-xidhka
Hagaag, marka waxay u ekaan kartaa wax cajiib ah in la xidho maaskaro wejiga jiilaalka balaclava. Caadi ahaan, maaskaro noocan oo kale ah ayaa la isticmaalaa marka aad tagto barafka, skiing, ama baaskiilka bilaha jiilaalka.
Laakiin sidoo kale waa hab wanaagsan oo aad wajigaaga uga ilaalin karto qabowga, gaar ahaan marka aad dibadda ka shaqaynayso xilliga cimilada qabow. Maadaama ay madaxaaga u daboolaan sida koofiyada, waxay sidoo kale u dhaqmaan sidii xayndaab u dhexeeya maqaarkaaga iyo koofiyada adag, iyagoo abuuraya barkin jilicsan.
Maaskarada wejiga noocan oo kale ah ayaa inta badan laga sameeyaa dhogor kulul oo adkeysi leh oo raaxo leh in la xidho. Kaliya ku dheji walxaha koofiyadaha adag ee koofiyadaha ka joojinta.
4. Koofiyadaha adag ee qaboojinta xagaaga
Way adag tahay in la shaqeeyo bilaha xagaaga, gaar ahaan haddii aad ku jirto goob shaqo oo bannaanka ah. Madaxaagu aad buu u dhididsan yahay, koofiyada adagna waxay u egtahay inay simbiriirixanayso, taasoo keenaysa xanuun iyo raaxo darro.
Sidoo kale, waxaan ognahay sida ay u raaxo la'dahay marka koofiyaddu ay qodo maqaarka, oo ka tageyso calaamadaha.
Haddii aad u baahan tahay ilaalin qaboojin oo dheeraad ah, waxaanu haynaa xal aad u fiican. Koofiyadaha adag ee qaboojinta ayaa ah habka ugu fiican ee lagu qaboojin karo iftiinka qorraxda tooska ah oo loo xidho koofiyada adag si raaxo leh.
Waa kan fiidiyowga Occunomix halkaas oo ay kaga hadlayaan faa'iidooyinka:
Inta badan suufka qaboojinta waxaa ka buuxa kiristaalo polymer ah oo nuugaya. Kuwani waxay qooyaan biyo qabow, si ay u bixiyaan saameyn qaboojin oo aad loogu baahan yahay maalinta oo dhan.
Si aad u isticmaasho suufkan, si fudud ku qooy suufka biyo qabow qiyaastii 5 daqiiqo ilaa suufku uu bunni yahay oo ay ka buuxaan biyo. Ka dibna ku dheji koofiyadaha adag ee xannibaadda. Hadda, waxaad si fudud ugu raaxaysan kartaa faa'iidooyinka kiristaalo qaboojinta!
Suufyadu waxay ku fadhiyaan xagga sare ee koofiyadda adag oo wax dhib ah ma keenaan. Waxay ka dhigaan aagga sare ee koofiyadaha adag oo jilicsan oo jilicsan maalintii oo dhan.
Laakiin sida ugu wanaagsan oo dhan, waxaad ku qooyn kartaa suufka mar kasta oo aad rabto! Maadaama suufku dib loo isticmaali karo, waxaad isticmaali kartaa sanado.
5. Koofiyadaha adag
Koofiyadaha adagi waa qalab aad u faa'iido badan, haddii aad xidhato koofiyad adag, waa inaad mid leedahay.
Doorka koofiyadda adagi waa inuu kaa ilaaliyo cimilada. Markaa waxay kaa dhigaysaa qabow xagaaga iyo wanaag iyo diirimaad xilliga jiilaalka.
Marka ay aad u kulul tahay oo ay qoyan tahay dibadda, koofiyada adag ee koofiyada adag ayaa qooya dhididka oo ku ilaaliya madaxaaga qabow, kaas oo kaa ilaalinaya istaroogga kulaylka.
Bilaha qaboobaha qaboobaha, mashiinku wuxuu madaxaaga ka ilaaliyaa xaaladaha cimilo ee aadka u daran wuxuuna ku hayaa diirimaad.
Faa'iidada kale ee koofiyada adag ee koofiyaddu waa olol iyo u adkaysta dabka.
Alaabta noocan ahi waxay ku habboon tahay dhammaan cabbirrada koofiyadaha adag sababtoo ah way fidsan tahay.
Halkan waa a miisaaniyada laga soo qaado Amazon:
Si aad u isticmaasho xargaha, si fudud u dhex geli koofiyada adag iyo xajmiga cabbirka.
Ha werwerin, xadhkaha xadhkaha goostay kuma dhaqaaqo halkaas oo waxa uu joogaa si uu kuugu raaxeeyo. Aad bay u fududdahay oo xitaa ma dareemi doontid inay halkaas taallo!
6. dhididka koofiyada adag
Koofiyadaha adag ee dhididka ah waa qaybo yaryar oo laga sameeyay suuf 100% ah waxayna ka dhigaan koofiyada adag mid raaxo leh. Doorka dhididkaan ayaa ah in dhididku ka ilaaliyo in uu ka tifqado madaxaaga iyo wejigaaga iyo qoortaada.
Way yar yihiin wayna fududahay in la geliyo koofiyadda adag. Sidoo kale, waxay ku habboon yihiin koofiyad adag oo cabbir kasta ah.
Alaabooyinkan waa kuwo la dhaqi karo oo dib loo isticmaali karo, marka waxay la macno tahay inaad ka heli karto isticmaal badan oo ka kooban 10-xirmo.
Hubi qiimayaashii ugu dambeeyay halkan
7. Koofida mesh
Waxaan hubaa inaad ku fikirtay inaad xidhato koofiyad si aanay koofiyadda adagi kuugu keenin xanuun. Laakiin ma ogtahay inay jiraan koofiyadaha mesh-ka kuwaas oo sidoo kale bixiya saameyn qaboojin?
Kuwani waxay ku habboon yihiin in la isticmaalo inta lagu jiro bilaha ugu kulul ee sanadka. Waxay bixiyaan ilaa 2 saacadood oo saameyn qaboojin joogto ah.
Koofida mesh waxay madaxa ka dhigi kartaa 30 darajo qabow marka loo eego heerkulka jidhka caadiga ah. Sidoo kale, dhididka ayay ka tirtiraan maqaarkaaga waxayna ku siinayaan hawo wanaagsan si madaxaagu u dareemo wanaag.
Kaliya ku qooy xoogaa biyo ah 20 daqiiqo, ka marooji, oo dhuuji si aad u dhaqaajiso saamaynta koofiyadda.
Waxaad ku raaxaysan doontaa xidhashada furka sababtoo ah waa mid aad u fudud oo si fiican ugu habboon koofiyaddaada adag hoosteeda si aadan xitaa u dareemin inuu halkaas joogo!
Su'aalaha la isweydiiyo ee ku saabsan xirashada koofiyada adag
Sideen uga joojin karaa koofiyadda adag inay sababto timo lumis?
Shaqaale badan ayaa ka cawda in xidhashada koofiyada adag maalinta oo dhan ay keento barar bidaaro ah iyo timo daata. Sida ugu fiican ee taas looga hortagi karo waa in la xidho bandana, sida aan ku soo jeediyay tilmaanta lambarka 1.
Beddel bandana maalin kasta oo isticmaal kaliya marka ay nadiif tahay. Haddii ay tahay maalin aad u kulul oo dhididsan, beddel laba jeer maalintii. Haddii madaxaagu uu qabowsado oo bandana ay ka hortagto koofiyada adag inay xoqdo timahaaga, waxaad u badan tahay inaad la kulanto timo lumis.
Bandana waa habka ugu raqiisan uguna fudud ee lagu joojin karo koofiyadda adag inay ku xoqdo timahaaga iyo maqaarkaaga.
Sideen uga ilaaliyaa koofiyadda adag inay soo dhacdo?
Mid ka mid ah sababaha ugu waaweyn ee koofiyada adag u dareemo raaxo la'aan waa sababtoo ah way sii dhacaysaa ama wareegaysaa.
Haddii ay madaxaaga ka siibanayso, aad bay u weyn tahay ama si fiican uma xidhna. Waa inaad xidhataa suunka gadhka kaas oo si fiican ugu xidhan taam ahaanshihiisa.
Xirmooyinka dhididka ah ee aan hore u soo sheegnay waxay sidoo kale ka hortagi karaan sibbashada, sababtoo ah waxay ka dhigaan koofiyada adag xitaa mid aad u adag.
Ma xiran karaa koofiyadda baseball hoosteeda koofiyadda adag?
Hubaal MA. Haddii aad rabto inaad xidhato koofiyada koofiyada adag hoosteeda, xidho koofiyada mesh.
Laakin waligaa ha xidhin koofiyad baseball ka hoosteeda koofiyadda adag! Koofiyadu waxay ka hortagtaa in koofiyada adag ay ku fadhiistaan heerka madaxaaga mana ku siin doonto ilaalinta saxda ah haddii ay dhacdo shil.
Madaxaaga ka dhig mid ku raaxaysan koofiyaddaada adag hoosteeda
Koofiyadaha adag ee aan maanta haysano waxaa lagu hagaajin karaa si ka fudud sidii hore.
Taasi waa sababta oo ah nidaamka ka joojinta gudaha ayaa shaqeeya hagaajinta hagaajinta halkii ay ka ahaan lahaayeen pin-locks. Habkaas, waxaad si dhakhso ah u hagaajin kartaa cabbirka si aad ugu habboonaato.
Dhab ahaantii, qaar ka mid ah moodooyinka maanta waxay la yimaadaan xumbo xumbo ah oo ku yaal jiirka iyo suufka si aanay waxba u qodin madaxaaga. Iyada oo suunka dhuuban ee hoose ee lagu ilaalinayo koofiyada adag ee ku yaal dhabarka qoortaada, walbahaarka dhibcaha cadaadiska ayaa si weyn u yaraan doona.
Oo markaad haysato dhammaan qalabkan kale, waxaad hubaal ahaan kartaa inaad xidhato koofiyadaada adag iyada oo aan wax dhibaato ah lahayn!
Sidoo kale akhri: talooyinka abaabulka garaashka ugu fiican ee miisaaniyada
Anigu waxaan ahay Joost Nusselder, aasaasaha Dhakhtarka Qalabka, suuqgeeyayaasha, iyo aabaha. Waxaan jeclahay inaan tijaabiyo qalab cusub, iyo kooxdayda waxaan abuurayay maqaallo blog qoto dheer tan iyo 2016 si aan uga caawiyo akhristayaasha daacadda ah qalab iyo tabaha farsamada.
