Liiska hubinta guurista: 15 tillaabo oo lama huraan u ah dhaqaaqa ka xorta ah stress-ka

Markaad u guurto meel cusub, waxaa jira waxyaabo badan oo aad ka fekereyso. Ma laguu ogolyahay inaad rinjiyayso gidaarada? Ma tahay inaad haysato alaab isku mid ah?

Dhaqdhaqaaqa waa ku filan tahay sida ay tahay, markaa waxaad u baahan tahay inaad hubiso inaad u diyaargarowday xaalad kasta. Waxaad u baahan tahay inaad ka fikirto wax kasta laga bilaabo rinjiga derbiyada ilaa furayaasha iftiinka.

Maqaalkan, waxaan ku dhex mari doonaa waxyaabaha ugu muhiimsan ee aad ka fiirsato markaad u guureyso meel cusub.

Doorashada Taariikhda Dhaqdhaqaaqa Saxda ah: Furaha Dhaqdhaqaaqa Wanaagsan

Markaad go'aansanayso taariikhda guuritaanka, waa muhiim inaad maskaxda ku hayso jadwalkaaga shakhsi ahaaneed iyo shaqada. Hubi inaad awood u leedahay inaad fasax ka qaadato shaqada si aad u dhamaystirto dhaqaaqa iyo inaanay faragelinayn dhacdooyinka muhiimka ah sida aroosyada ama qalinjabinta. Haddii aad carruur leedahay, tixgeli jadwalka dugsiga oo isku day inaad iska ilaaliso inaad guurto inta lagu jiro sannad dugsiyeedka.

Hubi heshiiskaaga ijaarka ama iibka guriga

Haddii aad kiraysato, hubi heshiiskaaga ijaarka si aad u aragto haddii ay jiraan taariikh guuritaan gaar ah oo aad u baahan tahay inaad u hoggaansamaan. Haddii aad iibinayso hantidaada hadda, ka xaqiiji iibsadaha taariikhda xidhitaanka oo u deji taariikhda guuritaankaaga si habboon.

Baadh Waqtiga ugu Wanaagsan ee Dhaqdhaqaaqa

Waqtiyada qaarkood ee sanadka waxay saameyn karaan qiimaha iyo helitaanka adeegyada guuritaanka. Guud ahaan, bilaha xagaaga ayaa ah wakhtiga ugu mashquulka badan uguna qaalisan ee la guuro, halka bilaha jiilaalka ay caadi ahaan ka jaban yihiin. Sebtembar waa bil aad u wanaagsan in la guuro maadaama ay guud ahaan mashquul yar tahay cimiladuna ay weli tahay mid khafiif ah.

Tixgeli nooca dhaqaaqaaga

Dabeecadda guuritaankaagu waxay sidoo kale saameyn kartaa doorashada taariikhda guuritaanka. Haddii aad u guureyso masaafo dheer, waxaa laga yaabaa inaad u baahato wakhti dheeraad ah si aad u diyaariso oo aad u dhamaystirto dhaqaaqa. Haddii aadan adigu jir ahaan awoodin inaad dhamaystirto dhaqaaqa, waxaad u baahan doontaa inaad qabsato shirkad guuraysa oo dabooli karta baahiyahaaga gaarka ah.

Maskaxda ku hay Miisaaniyadaada

Doorashada taariikhda guuritaanka saxda ah waxay sidoo kale faa'iido u yeelan kartaa miisaaniyaddaada. Maalmaha todobaadka qaarkood, sida maalmaha shaqada, guud ahaan way ka jaban yihiin maalmaha fasaxa ah. Intaa waxaa dheer, sii qabsashada shirkad guuraysa si wanaagsan oo hore waxay badanaa keeni kartaa qiimo jaban.

Ka digtoonow marka aad Taariikh samaynayso

Iyadoo laga yaabo inay u muuqato mid cad, waxaa muhiim ah inaad ka taxadarto markaad dejinayso taariikhda guuritaanka. In aad taariikhda u dhigto mid aad ugu dhow guuritaankaada hadda waxay keeni kartaa walaac badan waxaana laga yaabaa inaysan kuu oggolaan waqti kugu filan oo aad ku dhammaystirto dhammaan hawlaha lagama maarmaanka ah. Dhanka kale, samaynta taariikh aad u fog ka hor waxay keeni kartaa inaad lumiso firfircooni oo aadan si habboon u diyaargaroobin.

Samee Liis oo Xaqiiji

Abuuritaanka liiska taariikhaha guuritaanka ee suurtogalka ah iyo hubinta dhammaan dhinacyada ay khusayso waxay kaa caawin kartaa inaad samayso doorasho caqli iyo xog leh. Markaad go'aansato taariikh, la xaqiiji shirkaddaada guuraysa iyo cid kasta oo kale oo ku lug leh si aad u hubiso dhaqaaq fudud oo dhammaystiran. Xusuusnow, doorashada taariikhda guuritaanka saxda ah waa hawl weyn oo muhiim ah, laakiin cilmi-baaris yar iyo caawinaad, waxay noqon kartaa mid sahlan oo aan walwal lahayn.

Ha Ilaawin inaad Samayso Jadwalka Dhaqdhaqaaqa

Markaad u guureyso magaalo cusub, way fududahay inaad dareento culayska dhammaan waxyaabaha aad u baahan tahay inaad samayso. Taasi waa sababta abuurista jadwal guuraya ayaa aad loogu talinayaa. Waa kuwan qaar ka mid ah sababaha:

• Waxay kaa caawinaysaa inaad la socoto taariikhaha muhiimka ah iyo waqtiyada kama dambaysta ah.
• Waxay hubinaysaa inaadan iloobin hawlo muhiim ah.
• Waxay kaa caawinaysaa inaad habaysan tahay waxayna yaraynaysaa diiqada.
• Waxay kuu ogolaanaysaa inaad horay u sii qorsheysato oo aad ka fogaato degdega daqiiqadaha ugu dambeeya.

Waxa lagu daro Jadwalka Guuristaada

Jadwalka guuritaankaagu waa inuu ku jiraa dhammaan hawlaha aad u baahan tahay inaad dhammaystirto ka hor inta aan la guurin. Waa kuwan waxyaabo ay tahay inaad hubaal ku dartid:

• Ku beddel cinwaankaaga xafiiska boostada iyo xisaabaadka muhiimka ah.
• Dhameystir wixii dayactir ah ama dayactir lagama maarmaan ah oo lagu sameeyo gurigaagi hore.
• Nadiifi gurigaagi hore oo samee wixii dayactir ah ee lagama maarmaanka ah si aad isaga ilaaliso burbur.
• Soo deji ama diyaari soo qaadida baytari kasta ama walxaha halista ah.
• Xidho oo calaamadee dhammaan alaabtaada, gaar ahaan hab ilaalin doona inta aad guurayso.
• Ku kaydso wax kasta oo cunto ah ama waxyaabaha daruuriga ah ee aad u baahan doonto safarka ama dhawrka maalmood ee ugu horreeya gurigaaga cusub.
• U dir ogeysiis kasta oo u dambeeya mulkiilahaagii hore ama deriskaaga.
• U sheeg xiriirada xirfadlayaasha ah inaad beddeshay cinwaankaaga.
• Samee liis lambaro telefoon oo muhiim ah oo si fiican ugu hay.
• Xidho boorso waxyaabaha muhiimka ah ee aadka ugu baahan isla markaaba gurigaaga cusub.
• Tixgeli taxaddarrada badbaadada marka aad xirxiranayso oo aad dhaqaajinayso walxaha culus ama jilicsan.

Abuuritaanka Miisaaniyad Dhaqdhaqaaqa: Hage Sare oo kaa caawinaya inaad kaydsato Lacag iyo Tamar

Ka hor inta aanad dhammaan tamartaada ku shubin habka socodka, waa muhiim inaad abuurto miisaaniyad aad ku dhegganaato. Tani waxay kaa caawin doontaa inaad iska ilaaliso kharashaadka xad dhaafka ah waxayna hubin doontaa inaad si buuxda ugu diyaargarowdo dhammaan kharashyada la xidhiidha. Waa kuwan qaar ka mid ah tallaabooyinka la raacayo:

• Baadh qiimaha u guurista adeegyada aaggaaga
• Tixgeli xajmiga guuritaankaada iyo tirada alaabta aad u baahan tahay inaad rarto
• Go'aanso in aad adigu iskaa u maarayn doonto dhaqaaqa ama aad shaqaalayso shirkad guuraysa oo xirfad leh
• Samee liis dhammaan alaabta aad u baahan tahay si aad u guurto iyo qiimahooda la qiyaasay
• Xusuusnow inaad ku darto kharash kasta oo dheeraad ah sida kaydinta, alaabta baakadaha, iyo caymiska

Dooro Shirkadda Dhaqdhaqaaqa Saxda ah

Haddii aad go'aansato inaad kireysato shirkad guuraysa oo xirfad leh, waa muhiim inaad doorato midda saxda ah. Waa kuwan qaar ka mid ah talooyin waxtar leh:

• Baadh shirkado badan oo is barbar dhig adeegyadooda iyo qiimahooda
• Hubi inay heli karaan oo hubso inay dejin karaan taariikhda guuritaanka ee aad rabto
• Weydii tixraacyo macaamiishii hore oo akhri faallooyinka khadka tooska ah
• Hubi in shirkadu ay leedahay shati iyo caymis
• Tixgeli ku habboonaanta ay bixiyaan, sida adeegyada baakadaha iyo furista

Ku saxna alaabtaada

Haddi aad shaqaaleysiinayso shirkad guuraysa ama aad adigu samaynayso, waa muhiim inaad haysato alaab sax ah oo dhan. Tani waxay kaa caawin doontaa inaad hubiso inaad hesho adeegga ugu wanaagsan ee suurtogalka ah kana fogaato wax kasta oo la yaab leh maalinta guuritaanka. Waa kuwan qaar ka mid ah talooyinka:

• Isticmaal xaashida xaashida ama xaashida alaabada dhaqaaqa si aad ula socoto alaabtaada
• Laba jeer hubi liiskaaga si aad u hubiso inaadan waxba seegin
• U hubso inaad ogaatid shay kasta oo jilicsan ama qiimo leh, sida farshaxanka wanaagsan ama waxyaabaha qadiimiga ah
• Haddii aad isticmaalayso shirkad guuraysa, hubi inay ka warqabaan wax kasta oo looga baahan yahay maaraynta gaarka ah

Lacag ku keydi adeegyada weelasha

Adeegyada weelku waxay bixiyaan hab ku habboon oo kharash-ool ah oo aad alaabtaada u guurto. Waa kan sida ay u shaqeyso:

• Shirkaddu waxay weel ku riddaa cinwaankaaga
• Alaabtaada waxaad ku xidhataa xawaarahaaga
• Shirkaddu waxay soo qaadaysaa weelka waxayna u qaadaysaa cinwaankaaga cusub
• Waxaad alaabtaada ku soo furanaysaa xawaarahaaga

Ka fiirso Kharashyada Dheeraadka ah

Si kasta oo aad u qorsheyso, had iyo jeer waxaa jira kharashyo dheeraad ah oo la xidhiidha guuritaanka. Waa kuwan waxyaabo ay tahay in maskaxda lagu hayo:

• Adeegyada qaarkood, sida baakaynta iyo baakaynta, ayaa laga yaabaa inay ku kacdo kharash dheeraad ah
• Haddii aad u guurayso magaalo ama gobol cusub, waxa laga yaabaa inaad u baahato inaad bixiso liisanka darawalnimada ama diiwaangelinta gaadhiga cusub
• Haddii aad u soo guurayso guri kiro ah, waxa laga yaabaa inaad u baahato inaad hore u bixiso deebaaji iyo kirada bisha kowaad

Culayskaaga Fudud: Hoos U Dhig Hantidaada

U guurista meel cusub waa waqtiga ugu habboon ee aad noloshaada ku dhimi lahayd. Ma rabtid inaad alaabta aan loo baahnayn kuu soo qaadato gurigaaga cusub. Kala daadinta ayaa ku caawin karta:

• Waqti iyo lacag ku badbaadi baakaynta iyo guuritaanka
• Gurigaaga cusub ka dhig mid aad u ballaadhan oo aan buuq lahayn
• Iska yaree walaaca adoo fududaynaya noloshaada

Sida Loo Bilaabmo

Kala daadsanaantu waxay noqon kartaa geeddi-socod adag, laakiin maaha inay noqoto. Halkan waxaa ah talooyin kaa caawinaya inaad bilowdo:

• Ku bilow wax yar: Ka bilow hal qol ama hal qayb oo alaab ah, sida dharka ama buugaagta.
• Deji yool: Go'aanso inta aad rabto inaad ka takhalusto oo ku dhegto.
• Naftaada weydii haddii aad runtii u baahan tahay shay: Haddii aadan isticmaalin sannadkii la soo dhaafay, waxay u badan tahay inay badbaado tahay in laga takhaluso.
• U kala sooc alaabta: Hay, deeq, iibiso, ama iska tuur.
• Ka takhalus alaabta jaban ama aan badbaadada lahayn: Ha keenin wax jabay ama aan ammaan ahayn gurigaaga cusub.
• Dib u warshadaynta qalabka elektaroonigga ah: Ha iloobin inaad dib u warshadaynayso alaabtii hore ee elektiroonigga ah, fiilooyinka, iyo dabaysha.

La shaqaynta Abaabulaha

Haddii aad u baahan tahay in lagaa caawiyo kala daadinta, tixgeli inaad la shaqeyso qabanqaabiye xirfadle ah. Waa kuwan qaar ka mid ah faa'iidooyinka la shaqaynta qabanqaabiyaha:

• Waxay kaa caawin karaan inaad qorshe samaysato oo aad jidka ku sii socoto.
• Waxay kuu soo jeedin karaan hababka ugu fiican ee aad alaabtaada u habayn karto.
• Waxay ku siin karaan aragti cusub oo ku saabsan hantidaada.
• Waxay kaa caawin karaan inaad go'aansato waxa aad hayso iyo waxa aad ka takhalusayso.
• Waxay kugu xidhi karaan agabka dib-u-warshadaynta ama ku deeqida alaabta.

Khayraadka Xaafadaada

Haddii aad raadinayso ilo kaa caawiya inaad baabi'iso, hubi fursadahan:

• Xarumaha deeqaha ee maxaliga ah: Magaalooyin badan ayaa leh xarumo deeqo kuwaas oo qaadi doona alaabtaada aadan rabin.
• Kooxaha Facebook: Ku biir kooxaha wax-iibsiga/iibka/ganacsiga ee maxaliga ah ama kooxaha xaafadaha si aad u iibiso ama u bixiso alaab.
• Adeegyada la-talinta: Qabanqaabiyeyaasha qaarkood waxay siiyaan la-tashi bilaash ah macaamiisha suurtagalka ah.
• Mashruuc Aan Qarsoon: Kooxdan fadhigeedu yahay Wisconsin waxa ay bixisaa agab iyo taageero ay ku baabi'iso noloshaada.

Xasuusnoow, wax-ka-saariddu waxay qaadataa waqti, laakiin waa u qalantaa. Markaad meel dhigto alaabtaada, waxaad ka dhigi doontaa inaad guurto mid sahlan oo gurigaaga cusubna mid aan buuq lahayn.

Abuuritaanka agab guuraya: La soco alaabtaada

Markaad guurayso, way fududahay inaad lumiso raadraaca waxa aad haysato iyo meesha ay ku sugan tahay. Inaad haysato alaab guuraysa waxay kaa badbaadin kartaa wakhti, lacag, iyo walbahaar. Waxay kaa caawin kartaa inaad la socoto alaabtaada, ka hortagga burburka ama khasaaraha, iyo inaad hubiso inaad haysato wax kasta oo aad u baahan tahay markaad timaaddo gurigaaga cusub.

Maxaad ku dari kartaa liiska alaabtaada guuraysa?

Alaabta guuritaankaagu waa inay noqotaa liis faahfaahsan dhammaan alaabtaada. Waa kuwan waxyaabo ay tahay inaad maskaxda ku hayso markaad samaynayso liiskaaga:

• Qor shay kasta: Hubi inaad ku darto shay kasta oo aad leedahay, iyada oo aan loo eegayn sida ay u yar yihiin ama aanay macno lahayn.
• Ku dar macluumaadka: Ku dar macluumaadka ku saabsan shay kasta, sida qiimaha hadda, sanduuqa uu ku jiro, iyo tilmaamo kasta oo gaar ah oo lagu maamulayo.
• Xusuusnow shay gaar ah: Haddii aad haysato shay naadir ah, jilicsan, ama qiimo leh, hubi inaad si gaar ah u xusto.
• Liiskaaga qaabee: Go'aanso habka aad liiskaaga isugu geyn lahayd. Waxaad isticmaali kartaa miis, xaashida faafinta, ama dukumeenti qoraal ah oo cad.
• Tixgeli isticmaalka app: Waxaa jira barnaamijyo badan oo la heli karo oo bixiya hab ku habboon oo lagu abuuro alaab guuraysa. Qaarkood xitaa waxay kuu oggolaanayaan inaad sawirro ka qaaddo alaabtaada oo aad ku darto qoraallo si toos ah gelitaanka.

Sideed u hubin kartaa in alaabtaada guuraysa ay sax tahay?

Lahaanshaha agab guurguura oo sax ah waa muhiim. Waa kuwan waxyaabo ay tahay in maskaxda lagu hayo:

• Horey u bilow: Bilow abuurista alaabtaada isla marka aad ogaato inaad guurayso.
• Si dhammaystiran u yeelo: Waqti u qaado si aad u qeexdo shay kasta si faahfaahsan, oo u fiirso wixii dhaawac ah ama jeexjeexa.
• Raac nooc gaar ah: Go'aanso nooc gaar ah oo liis ah oo adiga kuu shaqaynaya oo ku dheggan.
• Ku dar walxaha sida loogu baahan yahay: Haddii aad ogaato in liiskaagu noqonayo mid kakan, tixgeli inaad ku darto walxo dheeraad ah si ay ugu fududaato maaraynta.
• Hel caawimo xirfad leh: Haddii ay kugu adag tahay inaad abuurto liiskaaga, tixgeli inaad kiraysato shirkad guuraysa oo ku caawisa.

Maxay yihiin qaar ka mid ah talooyinka lagu abuurayo alaab-ururin wanaagsan?

Waa kuwan qaar ka mid ah talooyinka aad maskaxda ku hayso markaad samaynayso alaabtaada guuraysa:

• Isticmaal liis keliya: Ku hay dhammaan alaabtaada liis keliya si aad u fududayso maaraynta.
• Diyaarso: Gacanta ku hay dhammaan agabyada lagama maarmaanka ah, sida buug-yaraha, qalinka, iyo cajaladda.
• Fiiro gaar ah u yeelo walxaha qaarkood: Hubi inaad xusuusato shay kasta oo u baahan in si gaar ah loo maareeyo, sida waxyaabaha jilicsan ama qiimaha leh.
• Xusuusnow waxyaabaha yaryar: Ha iloobin inaad ku darto alaabta yaryar, sida weelka jikada ama qalabka xafiisyada.
• U sheeg dadka: Haddii aad haysato saaxiibo ama qoys ay kaa caawiyaan guuritaanka, u sheeg liiska alaabtaada si ay kuugu caawiyaan la socodka alaabtaada.
• Deji heer sare: Hubi in liiskaagu yahay mid sax ah oo faahfaahsan intii suurtogal ah si aad uga hortagto jahawareer ama khasaare kasta.

Nadiifinta Qalafsanaanta: Sida Looga Saaro Shayada Aan Loo baahnayn

Talaabada 1: Qiimee Waxaad Dhabta Ugu Baahan Tahay

Kahor intaadan bilaabin habka aad uga takhalusi lahayd alaabtaada aadan rabin, qaado daqiiqad si aad u qiimeyso waxaad runtii u baahan tahay. Naftaada weydii haddii aad isticmaashay shayga sannadkii la soo dhaafay ama haddii ay leedahay wax qiimo leh. Hadday jawaabtu maya tahay, waa waqtigii la iska dayn lahaa.

Talaabada 2: Samee Liiska Walxaha la Iibinayo ama lagu Deeqayo

Marka aad qiimeyso waxa aad dhab ahaantii u baahan tahay, samee liiska alaabta aad rabto inaad iibiso ama ku deeqdo. Tani waxay kaa caawin doontaa inaad la socoto waxa aad haysato iyo waxa aad weli u baahan tahay inaad ka takhalusto.

Talaabada 3: Go'aanso waxa aad iibinayso iyo waxa aad ku deeqayso

Markaad go'aansanayso waxa la iibinayo iyo waxa lagu deeqayo, tixgeli kuwa soo socda:

• Shaygu wali xaaladiisu ma wanaagsan tahay?
• Ma wax qof kale uu rabo ama u baahan karo?
• Ma wax aad si fudud u beddeli karto haddii aad mar kale mustaqbalka u baahato?

Tallaabada 4: iibi alaabtaada

Haddii aad go'aansatey inaad iibiso alaabtaada, waxaa jira dhowr siyaabood oo sidaas loo sameeyo:

• Ku tax alaabtaada suuqyada internetka sida eBay, Craigslist, ama Facebook Marketplace.
• Hayso iibka garaashka ama dayrka iibka.
• U gee alaabtaada dukaanka shixnadaha.
• Alaabtaada ka iibi dukaan lagu gado.

Talaabada 5: Ku Deeq alaabtaada

Haddii aad go'aansatey inaad ku tabarucdo alaabtaada, waxaa jira dhowr meelood oo aad tixgeliso:

• Hay'adaha samafalka ee maxaliga ah sida Goodwill ama Salvation Army.
• Hoy la'aanta ama hoyga haweenka.
• Dugsiyada ama xarumaha bulshada.

Tallaabada 6: Dib u warshadaynta ama tuur walxaha aan la rabin

Haddii aad haysato shay aan hadda la isticmaali karin ama la iibin karin, waa muhiim inaad si habboon u tuurto. Tixgeli waxyaabaha soo socda:

• Dib u warshadaynta shay kasta oo dib loo warshadayn karo.
• Si sax ah u tuur wax kasta oo walxaha khatarta ah.
• U qaado alaab kasta oo weyn meel qashin-qubka ah ama qashin-qubka deegaanka.

Talaabada 7: Ku raaxayso Faa'iidooyinka Guriga Ka Xorta Ah

Ka takhalusidda alaabta aan loo baahnayn waxay noqon kartaa hawl weyn, laakiin faa'iidooyinka ayaa u qalma. Waxaad heli doontaa boos badan, walbahaarka yaraa, iyo bilow cusub. Waxaa dheer, xitaa waxaad awoodi kartaa inaad kaydsato xoogaa lacag ah adiga oo aan iibsan beddelka alaabta aad u malaysay inaad u baahan tahay laakiin waligaa la isticmaalin. Haddaba, raac tillaabooyinkan oo ku raaxayso gurigaaga bilaa qaska ah!

Ma inaad kiraysato guuriyaasha ama aad DIY? Waa kan waxaad u baahan tahay inaad ogaato

Markaad qorshaynayso guuritaanka, mid ka mid ah go'aamada ugu weyn ee aad samayn doonto waa inaad kiraysato adeeg dhaqdhaqaaq xirfad leh ama aad tagto dariiqa DIY. Waa kuwan qaar ka mid ah talooyin kaa caawinaya inaad go'aansato:

• Shaqaalaysiinta guurayaasha waxay noqon kartaa qaali, laakiin waxay kaa badbaadin kartaa waqti iyo dhib. Haddii aad haysato alaabo badan ama aad u guureyso masaafo dheer, waxaa laga yaabaa inay u qalanto maalgashiga.
• Dhaqdhaqaaqa DIY waa ka raqiisanaan karaa, laakiin waxay u baahan yihiin qorshe iyo dadaal badan. Waxaad u baahan doontaa inaad kiraysato gaadhi xamuul ah, xidho oo rarto alaabtaada, oo aad u kaxayso gurigaaga cusub. Tani waxay noqon kartaa doorasho wanaagsan haddii aad u guureyso masaafo gaaban ama aad leedahay aqal yar.

Miisaam faa'iidooyinka iyo khasaarooyinka ay leedahay kiraynta shirkad guuraysa

Haddii aad go'aansato inaad kireysato shirkad guuraysa, kuwani waa waxyaalaha qaar oo ay tahay inaad maskaxda ku hayso:

• Samee cilmi-baaris oo dooro shirkad sumcad leh. Ka raadi dib u eegis onlayn ah oo weydii talooyin saaxiibbada iyo qoyska.
• Hel xigashooyin badan oo is barbar dhig qiimayaasha. Hubi inaad fahantay adeegyada ku jira qiimaha.
• Shaqaalaysiinta guurayaasha ayaa kaa caawin kara inaad iska ilaaliso dhibaatooyinka sida alaabta dhaawacan ama dhaawacyada qaadista culus. Si kastaba ha ahaatee, waxaad u baahan doontaa inaad u diyaargarowdo inaad kormeerto dhaqdhaqaaqayaasha oo aad si cad ugu sheegto waxa aad ka filanayso.

Tixgeli Faa'iidooyinka iyo Caqabadaha Dhaqdhaqaaqa DIY

Haddii aad go'aansato inaad marto jidka DIY, waa kuwan waxyaabo ay tahay inaad maskaxda ku hayso:

• Ijaarashada gaadhi xamuulka way ka raqiisan tahay kiraystayaasha guurayaasha, laakiin hubi inaad doorato cabbirka saxda ah ee baahiyahaaga.
• Xiritaanka iyo rarista alaabtaada waxay noqon kartaa waqti-qaadasho iyo hawl culus. Hubi inaad haysato caawimo iyo sahay kugu filan.
• Wadista baabuur weyn waxay noqon kartaa mid adag, gaar ahaan haddii aanad la qabsan. Ku tababbarto kaxaynta baabuurka ka hor inta aanad jidka gaadhin.

Ugu dambeyntii, go'aanka lagu shaqaaleysiiyo guur-guura ama laftaada sameyso waxay ku xiran tahay miisaaniyaddaada, caqabadaha waqtiga, iyo dookhyada shakhsi ahaaneed. Tixgeli dhammaan arrimaha ka hor intaadan dooran doorashadaada.

Xiritaanka Alaabtaada: Talooyin iyo Tabaha

Xiritaanka alaabtaadu waxay noqon kartaa hawl culus, laakiin bilawga hore iyo helitaanka sahayda saxda ah waxay ka dhigi kartaa habka mid aad u fudud. Halkan waxaa ah talooyin kaa caawinaya inaad bilowdo:

• Samee liis dhammaan sahayda aad u baahan doonto, oo ay ku jiraan sanduuqyada, cajaladaha wax lagu duubo, duubka xumbo, iyo warqada wax lagu duubo.
• Tixgeli xajmiga iyo miisaanka alaabtaada markaad dooranayso sanduuqyada. U isticmaal sanduuqyada yaryar alaabta culculus iyo sanaadiiqda waaweyn ee alaabta fudud.
• Hubi inaad gacanta ku hayso cajalad wax lagu duubo oo badan si aad u ilaaliso sanduuqyadaada.
• Haddii aad isticmaalayso adeegga guuritaanka xirfadlaha ah, weydii agabka ay ku talinayaan iyo haddii ay bixiyaan adeegyada baakadaha.

Xirxiso Waxyaabaha Muhiimka ah iyo Maalinlaha ah Marka hore

Markaad wax baakaynayso, waa muhiim inaad maskaxda ku hayso alaabta aad isla markiiba uga baahan doonto gurigaaga cusub. Waa kuwan qaar ka mid ah talooyin ku saabsan xidhidhiyaha waxyaabaha daruuriga ah:

• Ku rid dhowr maalmood oo dhar ah, alaabta musqulaha, iyo alaabta kale ee maalinlaha ah bac ama sanduuq gaar ah oo aad ku dhowdahay inaad ku dhowdahay markaad guurayso.
• Si cad u calaamadee sanduuqyada ay ku jiraan waxyaabaha muhiimka ah si aad si fudud ugu heli karto markaad timaaddo gurigaaga cusub.
• Tixgeli in aad sanduuq gaar ah ugu xidho qol kasta oo ku yaal gurigaaga cusub si aad u fududayso furista.

Ka digtoonow markaad xidhidhayso jikada iyo walxaha xasaasiga ah

Xiraynta jikadaada iyo walxaha kale ee xasaasiga ah waxay u baahan tahay daryeel iyo taxadar dheeraad ah. Waa kuwan qaar ka mid ah talooyinka kaa caawinaya inaad si badbaado leh ugu xidho alaabtan:

• Ku duub suxuunta iyo walxaha kale ee jilicsan ee duubka xumbo ama baakadaha si adag ugu xir sanduuqyada.
• U isticmaal sanaadiiqda gaarka ah ama alaabta baakadaha alaabta xasaasiga ah sida elektarooniga, farshaxanka, iyo qalabka muusiga.
• Ku calaamadee sanduuqyada ay ku jiraan walxaha xasaasiga ah si cad oo ka fiirso inay kula sii hayaan inta aad guurto.
• Haddii aadan hubin sida loo xirxiro shay gaar ah, caawimaad weydiiso xirfadle.

Kor u qaad booska oo ka fiirso xulashooyinka Kaydinta

Markaad wax baakaynayso, waa muhiim inaad ka faa'iidaysato meesha aad haysato oo aad tixgeliso fursadaha kaydinta alaabta aanad isla markiiba u baahnayn. Waa kuwan qaar ka mid ah talooyin kaa caawinaya inaad sare u qaaddo booska:

• Buuxi santuuqyada si ay awoodooda oo dhan yihiin, laakiin hubi inaadan ka dhigin kuwo aad u culus oo aad qaadi karto.
• U isticmaal sanaadiiqda yaryar alaabta culculus iyo sanaadiiqda waaweyn ee alaabta fudud.
• Tixgeli inaad ku kaydiso alaabta aanad isla markiiba uga baahnayn qaybta kaydinta ama saaxiib ama xubin qoyskaaga.
• Haddii aad u guureyso meel ka yar, u diyaar garow inaad alaabtaada meel dhigto.

Talooyin iyo tabaha ugu dambeeya

Waa kuwan qaar ka mid ah tabaha iyo tabaha ugu dambeeya ee kaa caawinaya habka xirxirida:

• Qaado wakhti yar oo dheeri ah abaabulka iyo xirxirida alaabtaada si aad u badbaadiso wakhti iyo walaac hadhow.
• Ku beddel baytariyada qalab kasta oo aad qorsheynayso inaad la timaado.
• Hayso liiska taariikhaha muhiimka ah iyo waqtiyada kama dambaysta ah ee la xidhiidha guuritaankaaga.
• U diyaargarow wax aadan fileynin, hana la yaabin haddii arrimuhu u dhici waayaan sidii la qorsheeyay.
• Xasuusnoow in bixinta adeega baakadaha xirfadleyda ay u qalmi karto mustaqbalka fog haddii aad dareemayso xannibaad ama culeys.

Ha La Qaban La'aanteed Waxyaabaha Muhiimka ah: Xidho Sanduuqa Koowaad ee Furan

Markaad u guurto meel cusub, waxay qaadanaysaa dhawr maalmood inaad degto oo aad ku raaxaysato. Inta lagu jiro wakhtigan, waxaad u baahan tahay sahaydaada aasaasiga ah iyo waxyaabaha lagama maarmaanka u ah si aad isugu diyaarisid jadwalka cusub. Tani waa meesha fikradda sanduuqa koowaad ee furan uu ka soo galo. Waa sanduuq yar oo ka kooban dhammaan alaabta aad u baahan tahay maalinta koowaad ama labada maalmood ee gurigaaga cusub.

Waa maxay sababta ugu muhiimsan ee ugu muhiimsan ee sanduuqa-koowa u yahay?

Maalmaha ugu horreeya ee meel cusub waxay noqon karaan kuwo jidh ahaan iyo maskax ahaanba dareera. Waxaad ku bixin doontaa tamar badan diyaarinta gurigaaga cusub oo aad gelayso hawl caadi ah. Inaad haysato sanduuq furan ayaa kuu ogolaanaya inaad bilowdo maalintaada adigoon dareemin xannibaad ama culays. Waxay kaloo kaa caawin doontaa inaad dareentid raaxo badan iyo inaad guriga ku jirto agagaarkaaga cusub. Dhab ahaantii, waxay macnaheedu noqon kartaa faraqa u dhexeeya bilawga raaxada leh iyo muddada dheer ee raaxo-darrada.

Ha Ilaawin inaad Cusboonaysiiso Ciwaankaga

Tillaabo-tallaabo Hagaha Beddelka Ciwaankaga

Beddelka ciwaankaagu waa tallaabo lama huraan ah markaad u guureyso meel cusub. Halkan waxaa ah hage tallaabo-tallaabo ah oo lagu beddelayo cinwaankaaga:

• Ka bilow inaad ogeysiiso Adeegga Boosta ee Maraykanka (USPS) ciwaanka cusub. Waxaad tan ku samayn kartaa online, shakhsi ahaan, ama boostada. Tani waxay hubin doontaa in boostadaada loo soo gudbiyo ciwaankaaga cusub wakhti xaddidan.

• Hubi inaad cusboonaysiiso ciwaankaaga dhammaan hay'adaha dawladda ee lagama maarmaanka ah. Tan waxaa ku jira DMV, xafiiska diiwaangelinta codbixiyayaasha, iyo IRS. Sida caadiga ah tan waxaad ku samayn kartaa onlayn ama adigoo buuxinaya foom.

• Ha iloobin inaad u cusboonaysiiso ciwaankaaga loo-shaqeeyahaaga, bangiga, iyo shirkad kasta ama adeeg kasta oo aad isticmaasho. Tani waxay hubin doontaa inaad hesho macluumaad muhiim ah iyo in biilashaada laguu soo diro ciwaanka saxda ah.

• Haddii aad leedahay ciwaan ku meel gaar ah, hubi inaad dadka ogeysiiso inaad dhawaan guurayso. Tani waxay kaa caawin doontaa hubinta in macluumaad kasta oo muhiim ah loo soo diro cinwaankaaga cusub.

Faa'iidooyinka Cusbooneysiinta Ciwaankaga

Cusbooneysiinta ciwaankaagu waxay leedahay faa'iidooyin kala duwan, oo ay ku jiraan:

• Hubinta inaad hesho boostada iyo macluumaadka muhiimka ah waqti ku habboon.

• Ka fogaanshaha arrimaha iman kara ee ku saabsan cashuurtaada ama diiwaangelinta codbixiyaha.

• Hubinta in diiwaangelinta baabuurkaaga iyo caymiskaagu ay yihiin kuwo cusub.

• Ka caawinta inaad ku xidhnaato qoyska iyo asxaabta.

Sida Lacagta Loo Badalo Marka Aad Ciwaankaaga Badalayso

Beddelka ciwaankaagu waa qaali, laakiin waxaa jira siyaabo aad lacag u badbaadiso. Waa kuwan qaar ka mid ah talooyinka:

• Ka hubi shirkaddaada hadda si aad u aragto haddii ay bixiyaan adeeg gudbin. Tani waxay kaa caawin kartaa hubinta in boostadaada laguugu soo diro ciwaanka cusub si degdeg ah.

• Tixgeli inaad isticmaasho adeeg gaar ah si aad u gudbiso boostadaada. Tani way ka jaban tahay isticmaalka USPS.

• Haddii aad u guureyso maxali ah, tixgeli in saaxiib ama xubin qoyskaaga ka mid ah ay kaa caawiyaan guurista. Tani waxay kaa badbaadin kartaa lacag badan adeegyada guuritaanka.

Macluumaad Muhiim ah oo ay ku jirto Marka aad Ciwaankaga Beddelayso

Markaad bedesho ciwaanka, hubi inaad ku darto macluumaadka soo socda:

• Magacaaga oo buuxa iyo ciwaanka hadda

• Ciwaankaga cusub, oo ay ku jiraan wadada, magaalada, gobolka, iyo sib code.

• Lambarka taleefankaaga iyo cinwaankaaga iimaylka.

• Taariikhda aad rabto in boostadaadu bilowdo gudbinta

• Tilmaamo gaar ah ama codsi kasta oo aad hayso.

Xaqiijinta Badalka Ciwaankaga

Kadib markaad badasho ciwaankaga, waa muhiim inaad xaqiijiso in isbedelada la sameeyay. Waa kan sida:

• Ka hubi USPS si aad u hubiso in boostadaada loo gudbiyo ciwaanka cusub.

• La xidhiidh hay'adaha dawladda ama adeegyada aad cusboonaysiisay si aad u hubiso in ciwaankaga cusub uu fayl ku jiro.

• U sheeg asxaabtaada iyo qoyskaaga inaad guurtay oo sii ciwaankaaga cusub.

Dukumentiyadaada muhiimka ah ka dhig mid badbaado iyo cod ah

Marka ay timaado guuritaanka, waxaad dooneysaa inaad hubiso in dhammaan dukumeentiyada muhiimka ah ay yaaliin hal meel oo si fudud loo heli karo. Waa kuwan qaar ka mid ah talooyin kaa caawinaya inaad soo ururiso dukumentiyadaada muhiimka ah:

• Samee liis dhammaan dukumeentiyada muhiimka ah ee aad u baahan tahay si aad u ururiso, sida baasaboorada, shahaadooyinka dhalashada, kaadhka badbaadada bulshada, iyo siyaasadaha caymiska.
• Isticmaal sanduuq gaar ah ama qayb ka mid ah sanduuqa weyn si aad u kaydiso dukumentiyadaada muhiimka ah.
• Ka digtoonow marka aad maaraynayso macluumaadka xasaasiga ah oo hubi in si sax ah loogu shubay.
• Ogow sanduuqa ama qaybta ka kooban dukumentiyadaada muhiimka ah si aad ula socoto iyaga inta lagu jiro habka guuritaanka.

Hadafka Guud

Hadafka guud ee ilaalinta dukumeentigaaga muhiimka ah badbaado iyo badbaado inta lagu jiro guuritaanka waa in la hubiyo inaad haysato wax kasta oo aad u baahan tahay wakhtiga aad u baahan tahay. Adiga oo waqti siiya si aad u ururiso, u kaydiso, oo aad u hubiso dukumeentigaaga muhiimka ah, waxaad xaqiijin kartaa in inta ka hartay guuritaankaagu u socdo si habsami leh. Xusuusnow, waxaa fiican inaad u diyaargarowdo oo aad haysato wax kasta oo aad u baahan tahay intii lagu qaban lahaa feejignaanta oo ay tahay in aad u xusulduubto sidii aad u heli lahayd waxaad u baahan tahay.

Ha iloobin inaad bedesho Utilities oo aad joojiso isdiiwaangelinta

Markaad u guureyso guri cusub, waa muhiim inaad u beddesho adeegahaaga ciwaanka cusub. Waa kuwan qaar ka mid ah talooyin waxtar leh oo ay tahay in la tixgeliyo:

• Samee liis dhammaan shirkadaha tamarta ee u adeega degaankaaga oo hubi kuwa u adeega hantidaada cusub.
• La xidhiidh adeeg bixiyayaashaada hadda si aad ugu wargeliso inaad baxayso oo aad waydiiso biilasha u dambeeya in laguu soo diro ciwaanka cusub.
• Buuxi foomam kasta oo lagama maarmaan ah si aad ugu wareejiso adeegyadaada tamarta cinwaankaaga cusub.
• Xusuusnow inaad bixiso biilasha kaa maqan ka hor inta aanad ka bixin gurigaaga hadda.
• Haddii aad doorbidayso inaad u beddesho adeeg bixiye kale, samee xoogaa cilmi baaris ah si aad u heshid heshiisyada ugu fiican iyo alaabta u adeegta aaggaaga cusub.
• U diyaargarow inaad bixiso deebaaji si aad u abuurto adeegyo tasiilaad oo cusub.

Burinta Rukunsiyada

Markaad u guureyso guri cusub, waa muhiim inaad tirtirto rukunka kasta oo aadan u baahnayn. Waa kuwan qaar ka mid ah talooyin waxtar leh oo ay tahay in la tixgeliyo:

• Samee liis ah dhammaan rukunnada soo noqnoqda ee aad haysato, sida ku biirista joornaalka, adeegyada internetka, adeegyada amniga, xisaabaadka caymiska, iyo isku xirka kiraynta ama xafiisyada.
• Akhri shuruudaha iyo shuruudaha is-diiwaangelinta kasta si aad u ogaato sida loo tirtiro iyo haddii ay jiraan wax kharashyo dheeraad ah ama ganaaxyo ah joojinta.
• La xidhiidh shirkad kasta si aad ugu wargeliso inaad guurayso oo aad rabto inaad tirtirto akoonkaaga ama u wareejiso ciwaankaaga cusub.
• Xusuusnow inaad joojiso wixii lacag bixin ah oo soo noqnoqda ee ku xidhan akoonkaaga, sida lacag bixinta biilka oo toos ah ama dirida boostada.
• Isku qor USPS soo gudbinta si aad u hesho warqad kasta oo weli lagu soo dirayo ciwaankaaga hore.
• Hubi in aad ka heli karto deebaajigaaga adeeg kasta oo aad joojinayso.

Beddelida yutiilitida iyo baabiinta isdiiwaangelinta waxay u ekaan kartaa shaqo badan, laakiin waa qayb muhiim ah oo ka mid ah habka socodka. Markaad raacdo tillaabooyinkan, waxaad badbaadin kartaa lacag, waqti, iyo dhibaato mustaqbalka fog.

Ha iloobin inaad hesho Dhakhaatiir cusub iyo Dhakhaatiir Ilkaha Guuritaanka kadib

U guurista meel cusub waxay noqon kartaa mid xiiso leh, laakiin sidoo kale waxay la socotaa mas'uuliyado badan. Mid ka mid ah waxyaabaha ugu muhiimsan ee la sameeyo guuritaanka ka dib waa inaad iska diiwaan geliso dhakhaatiir iyo dhakhaatiir cusub. Waa kuwan qaar ka mid ah talooyinka kaa caawinaya inaad maareyso hawshan:

• Ka raadi dhaqtar cusub iyo takhtar ilkeed oo aaggaaga ah: Waxaad waydiisan kartaa talooyinka deriskaaga cusub, hubi dib u eegista online-ka ah, ama la xiriir bixiyaha caymiskaaga liiska bixiyeyaasha shabakadaha.

• Beddel ciwaankaaga iyo dhakhtarkaaga daryeelka aasaasiga ah: Hubi inaad cusboonaysiiso macluumaadkaaga shakhsiyeed, oo uu ku jiro ciwaanka cusub, bixiyaha caymiskaaga iyo dhakhtarkaaga daryeelka aasaasiga ah.

• Beddel taariikhdaada caafimaad: La xidhiidh xafiiska dhakhtarkaagi hore oo codso koobiga taariikhdaada caafimaad in lagu wareejiyo dhakhtarkaaga cusub.

• Go'aanso sababta isbeddelka: Haddii aad u raadinayso dhakhtar cusub sababtoo ah isbeddelka qorshayaasha caymiska, dookh shakhsi, ama walaac caafimaad oo gaar ah, hubi inaad la xiriirto sababtaada dhakhtarkaaga cusub.

Maamul Qorshahaaga Daryeelka Caafimaadka iyo Caymiska

Maareynta qorshayaashaada daryeelka caafimaadka iyo caymisku waxay noqon karaan kuwo culus, laakiin waa muhiim inaad ku sii jirto. Waa kuwan qaar ka mid ah talooyinka kaa caawinaya inaad maamusho qorshayaashaada daryeelka caafimaadka iyo caymiska guuritaanka ka dib:

• Hubi caymiskaaga: Hubi inaad dib u eegto siyaasaddaada caymiska oo hubi haddii dhakhtarkaaga cusub iyo dhakhtarkaaga ilkuhu yihiin bixiyeyaasha shabakadaha.

• Cusbooneysii macluumaadkaaga caymiska: La xiriir bixiyaha caymiska oo cusboonaysii macluumaadkaaga shakhsiyeed, oo uu ku jiro ciwaanka cusub.

• Faham faa'iidooyinka caymiskaaga: Hubi inaad fahamto faa'iidooyinka caymiskaaga, oo ay ku jiraan lacag-la-bixinta, lacagaha laga jarayo, iyo kharashyada jeebka ka baxsan.

Kaalmo ka hel dhakhtarkaaga iyo dhakhtarka ilkaha

Takhtarkaaga iyo dhakhtarkaaga ilkuhu waxay noqon karaan kheyraad aad u wanaagsan marka ay timaaddo maaraynta daryeelka caafimaadkaaga guuritaanka ka dib. Waa kuwan qaar ka mid ah talooyinka kaa caawinaya inaad caawimaad ka hesho dhakhtarkaaga iyo dhakhtarkaaga ilkaha:

• Weydii talooyin: dhakhtarkaaga cusub iyo dhakhtarkaaga ilkuhu waxay ku siin karaan talooyinka takhasusayaasha, farmashiyeyaasha, iyo bixiyeyaasha kale ee daryeelka caafimaadka degaankaaga cusub.

• Jadwal u samee baaritaanno joogto ah: Baaritaannada joogtada ah waxay kaa caawin karaan inaad ilaaliso caafimaadkaaga oo aad hore u qabato welwel kasta oo caafimaad oo suurtagal ah.

• La xidhiidh wixii walaac ah: Hubi inaad la xidhiidho wixii welwel caafimaad ama su'aalo ah dhakhtarkaaga cusub iyo dhakhtarkaaga ilkaha.

Ku ilaali caafimaadkaaga guriga iyo xafiiska dhexdiisa

Daryeelka caafimaadkaaga kuma eka xafiiska dhakhtarka. Waa kuwan qaar ka mid ah talooyin kaa caawin doona inaad ku daryeesho caafimaadkaaga guriga iyo xafiiska:

• Ku celceli nadaafadda wanaagsan: Si joogto ah u dhaq gacmahaaga, dabool afkaaga marka aad qufacayso ama hindhiso, iskana ilaali taabashada wajigaaga.

• Fir fircoonow: Jimicsiga joogtada ah wuxuu kaa caawin karaa inaad ilaaliso caafimaadkaaga oo aad hoos u dhigto diiqada.

• Cun cunto caafimaad leh: Cunto caafimaad leh ayaa kaa caawin karta in aad miisaankaaga ilaaliso oo aad hoos u dhigto khatarta cudurrada daba dheeraada.

• Nasasho qaado: Haddii aad ka shaqeyso xafiis, iska hubi inaad nasato oo si joogto ah u kala bax si aad u yarayso halista dhabar xanuunka iyo welwelka kale ee caafimaadka.

Ha iloobin saaxiibada cadhooday: Daryeelida xayawaanka rabaayada ah inta lagu jiro guuritaanka

Dhaqaaqashadu waxay culays ku noqon kartaa xayawaanka rabaayada ah, markaa waa muhiim in la qaado tillaabooyin lagu samaynayo kala-guurka sida ugu fudud ee suurtogalka ah. Waa kuwan qaar ka mid ah talooyin kaa caawinaya u diyaarinta xayawaankaaga guuritaanka:

• Xayawaankaada ku hay qol aamusan marka aad alaab guranayso oo aad sanaadiiqda guurayso. Tani waxay kaa caawin doontaa dhimista heerarkooda walaaca waxayna ka ilaalin doontaa inay cagaha hoostooda galaan.
• Si fiican u baro xawayaankaaga sidayaal ama sanduuqyada ka hor intaanad dhaqaaqin. Tani waxay ka caawin doontaa inay la qabsadaan sidayaal oo ay dareemaan raaxo badan inta ay guurayaan.
• Haddii aad u guureyso masaafo dheer, kala hadal dhakhtarkaaga wixii ku saabsan tallaalada ama daawooyinka lagama maarmaanka ah ee xayawaankaagu u baahan karaan.

La degitaankaaga xayawaankaaga

Markaad timaaddo gurigaaga cusub, waa muhiim inaad ka caawiso xayawaankaaga rabaayada ah inay la qabsadaan agagaarkooda cusub. Waa kuwan qaar ka mid ah talooyin kaa caawinaya xayawaankaaga rabaayada ah inay degaan:

• U samee qol aamusan xayawaankaaga rabaayada ah ee ay jecel yihiin iyo gogosha. Tani waxay ka caawin doontaa inay dareemaan raaxo badan deegaankooda cusub.
• Si tartiib tartiib ah u baro xayawaankaaga guriga intiisa kale. Ka bilow hal qol oo si tartiib ah u balaarin dhulkooda markay noqdaan kuwo raaxo leh.
• Ku dheggan nidaamka caadiga ah ee xayawaankaaga sida ugu macquulsan. Tani waxay ka caawin doontaa inay dareemaan ammaan badan waxayna yareeyaan heerarka walaaca.

Dhaqdhaqaaqa waxay noqon kartaa wakhti walaac leh adiga iyo xayawaankaaga rabaayada ah labadaba, laakiin diyaargarow iyo daryeel yar, waxaad ka caawin kartaa inaad hubiso in saaxiibbadaada dhogorta leh ay u sameeyaan isbeddelka sida ugu fudud ee suurtogalka ah.

Ka Tagitaanka Gurigaagii Hore Nadiif

Guurista waxay noqon kartaa wakhti dhib badan iyo walaac badan, laakiin waa muhiim inaadan iloobin nadiifinta gurigaagi hore ka hor intaadan bixin. Waa kuwan qaar ka mid ah sababaha:

• Waa xushmad caadi ah in laga tago meesha oo nadiif ah milkiilayaasha ama kiraystayaasha soo socda.
• Waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad ka gudubto kormeer ka guuritaan si aad u hesho deebaajigaagii.
• Nadiifintu waxay kaa caawin kartaa inaad hesho shay kasta oo hadhaaga ah oo laga yaabo inaad seegtay intii lagu jiray xidhidhiyaha.
• Waa fursad aad ku macsalaamayso gurigaagi hore oo aad uga tagto xaalad wanaagsan.

Hawlaha lagu Daro Liiskaaga Hubinta Nadiifinta

Nadiifinta gurigaagi hore waxay noqon kartaa hawl adag oo wakhti badan qaadata, laakiin liis hubin, waxaad hubin kartaa inaadan waxba seegin. Waa kuwan qaar ka mid ah hawlaha ay tahay inaad ku jirto:

• Boorka oo tirtir dhammaan dusha sare, oo ay ku jiraan miisaska miiska, armaajooyinka, iyo qalabka.
• Ku xoq musqulaha, oo ay ku jiraan musqusha, qubeyska, iyo saxanka.
• Nadiifi sagxadaha, oo ay ku jiraan faakiyuumaynta iyo xaaqidda.
• Masixi gidaarada iyo sabuuradaha.
• Nadiifi daaqadaha iyo muraayadaha.
• Ha ilaawin inaad nadiifiso marawaxadaha saqafka iyo qalabka nalka.
• Ka soo saar sanduuqyada hadhay oo qaado ama si fiican u tuur.
• Taabo wax kasta oo xoqan ama calaamado ku yaal gidaarada.
• Ka saar qashinka oo dib u warshadaynta.

Goorta Caawinaad Weydiiso

Nadiifinta gurigaagi hore waxay noqon kartaa hawl culus, gaar ahaan haddii aad ku noolayd sanado badan. Waa kuwan calamadaha qaarkood oo laga yaabo inaad caawimo u baahan tahay:

• Waxaad haysataa alaabo badan oo aad ku nadiifiso oo aan wakhti kugu filnayn.
• Waxaad leedahay xaddidaad jireed oo ka dhigaya nadiifinta adag.
• Waxaad u socotaa meel fog mana awoodid inaad nadiifiso guriga laftaada.
• Si fudud ma rabto inaad sameyso.

Haddii mid ka mid ah kuwan ay ku khuseeyaan, tixgeli inaad kireysato adeeg nadiifin xirfad leh ama weydiiso asxaabta iyo qoyska caawimaad. Way u qalantaa maalgelinta si aad uga tagto gurigaagii hore oo xaalad fiican ku jiro.

Ugu Dambeyn

Markaa, halkaas ayaad haysataa - wax kasta oo aad u baahan tahay inaad ka ogaato guuritaanka. 

Ma fududa sida ay u muuqato, markaa ha ilaawin inaad tixgeliso dhammaan waxyaabaha muhiimka ah ka hor intaadan dhigin taariikhda. Ma rabtid inaad ku dhameysato xaalad aadan diyaar u ahayn ama aadan haysan waqti kugu filan oo aad ku diyaargarowdo. 

Anigu waxaan ahay Joost Nusselder, aasaasaha Dhakhtarka Qalabka, suuqgeeyayaasha, iyo aabaha. Waxaan jeclahay inaan tijaabiyo qalab cusub, iyo kooxdayda waxaan abuurayay maqaallo blog qoto dheer tan iyo 2016 si aan uga caawiyo akhristayaasha daacadda ah qalab iyo tabaha farsamada.