Mahlaseli a ultraviolet, a tsejoang hape e le mahlaseli a UV, ke mofuta oa mahlaseli a ionizing a nang le leqhubu le lekhutšoane ho feta leseli le bonahalang. E fumaneha khanyeng ea letsatsi 'me e baka ho fifala ha letlalo.
Ho na le mefuta e meraro ea mahlaseli a UV: UV-A, UV-B, le UV-C. Hangata mahlaseli a UV-C a monngoa ke lera la ozone, a re siea re e-na le mahlaseli a UV-A le UV-B.
Joale, a re ke re hlahlobisiseng mofuta o mong le o mong oa mahlaseli a UV.
Ketsahalong ena re tla koahela:
Mahlaseli a UV: Matla a sa Bonahaleng a ka Bakang Tšenyo
Mahlaseli a UV ke mofuta o mong oa mahlaseli a motlakase a sa bonahaleng mahlong a motho. Ke mofuta oa matla a hlahisoang ke letsatsi le mehloli ea maiketsetso e kang libethe tsa ho fifala ha letlalo. Mahlaseli a UV a arotsoe ka mefuta e meraro e fapaneng ho latela bolelele ba maqhubu a eona: UVA, UVB le UVC.
Mahlaseli a UV a Ama Batho Joang?
Mahlaseli a UV a ka senya letlalo le mahlo a motho. Ha batho ba pepesehetse mahlaseli a kotsi a UV, a ka phunyelletsa letlalong 'me a baka tšenyo DNA liseleng tsa letlalo. Tšenyo ena e ka lebisa ho kankere ea letlalo le ho tsofala pele ho nako. Ho phaella moo, mahlaseli a kotsi a UV a ka senya mahlo, a baka lera la mahlo le mathata a mang a mahlo.
Karolo ea Mahlaseli a UV ho Pōpo ea Vithamine D
Mahlaseli a UV a phetha karolo ea bohlokoa ho theheng vithamine D 'meleng oa motho. Ha letlalo le pepesehetse mahlaseli a UVB, le baka letoto la liphetoho tsa lik'hemik'hale tse lebisang ho thehoeng ha Vithamine D. Vithamine D ke ea bohlokoa bakeng sa masapo a phetseng hantle 'me e ka boela ea thusa ho matlafatsa sesole sa' mele.
Mehloli ea Maiketsetso ea Mahlaseli a UV
Mehloli ea maiketsetso ea mahlaseli a kotsi a kenyelletsa libethe tsa letlalo, metjhini e tjheseletsang le mabone a sepetlele a UV. Mehloli ena e ntša mahlaseli a UV a ka bakang tšenyo letlalong le mahlo a motho. Ho bohlokoa ho fokotsa ho pepesetsoa mehloling ena ho fokotsa kotsi ea mathata a bophelo bo botle.
Bohlokoa ba ho Itšireletsa Khahlanong le Mahlaseli a UV
Ho itšireletsa khahlanong le mahlaseli a UV, ho bohlokoa ho nka mehato e latelang:
- Apara liaparo tse u sireletsang, tse kang lihempe le likatiba tsa matsoho a malelele, ha u le ka ntle.
- Sebelisa setlolo se sireletsang letlalo letsatsing se nang le tekanyo e phahameng ea SPF.
- Qoba libethe tsa letlalo le mehloli e meng ea maiketsetso ea mahlaseli a UV.
- Lula moriting nakong ea lihora tse phahameng tsa UV (10am ho 4pm).
Mahlaseli a UV ke mofuta o tloaelehileng oa matla o ka bakang tšenyo letlalong le mahlo a motho. Ka ho utloisisa mefuta e sa tšoaneng ea mahlaseli a UV le ho nka mehato ea ho itšireletsa khahlanong le eona, batho ka bomong ba ka fokotsa kotsi ea ho ba le mathata a bophelo a amanang le ho pepesehela mahlaseli a kotsi.
Tseba Mefuta e Fapaneng ea Mahlaseli a UV
Mahlaseli a UV ke mofuta oa mahlaseli a motlakase a tsoang letsatsing 'me a fetisoa ka mokhoa oa maqhubu kapa likaroloana. Ho na le mefuta e meraro ea mantlha ea mahlaseli a UV, a ipapisitseng le maqhubu a ona:
- Ultraviolet A (UVA): Ena ke mofuta o tloaelehileng haholo oa mahlaseli a kotsi a fihlang holim'a lefatše. Mahlaseli a UVA a na le bolelele bo bolelele ka ho fetisisa le matla a tlase ho feta mefuta e meraro. Li ka phunyeletsa lera le ka ntle la letlalo ’me tsa baka tšenyo karolong e bohareng, e leng se lebisang ho tsofalang pele ho nako le kotsi e eketsehileng ea ho tšoaroa ke kankere ea letlalo.
- Ultraviolet B (UVB): Mofuta ona oa mahlaseli a UV o na le bolelele bo khuts'oane le matla a phahameng ho feta mahlaseli a UVA. Mahlaseli a UVB a ikarabella bakeng sa ho chesoa ke letsatsi, ho senyeha ha letlalo, le kotsi e eketsehileng ea kankere ea letlalo. Hape ke tsona sesosa se ka sehloohong sa ho fifala ha letlalo.
- Ultraviolet C (UVC): Ena ke leqhubu le lekhutšoane ka ho fetisisa le matla a phahameng ka ho fetisisa ho mefuta e meraro ea mahlaseli a UV. Hangata mahlaseli a UVC a monngoa ke lera la ozone la lefatše ’me ha a fihle holim’a lefatše. Leha ho le joalo, li ka fumanoa mehloling e meng e entsoeng ke batho, e kang mefuta e itseng ea mabone e sebelisoang litabeng tsa saense le tsa bongaka.
Liphello tsa Mahlaseli a UV 'Meleng
Ho pepesetsoa mahlaseli a UV ho ka ba le litlamorao tse mpe 'meleng, ho kenyelletsa:
- Ho chesoa ke letsatsi: Mahlaseli a UVB ke sesosa se ka sehloohong sa ho chesoa ke letsatsi, e leng se ka bakang bohloko, bofubelu le makhopho.
- Tšenyo ea letlalo: Mahlaseli a UVA le UVB ka bobeli a ka baka tšenyo letlalong, a baka botsofali pele ho nako, masoebe le kotsi e eketsehileng ea ho tšoaroa ke mofetše oa letlalo.
- Ho senyeha ha mahlo: Mahlaseli a UV a ka boela a senya mahlo, a baka lera la lera, ho se bone ka ho sa feleng le likotsi tse ling tsa mahlo.
Karolo ea Wavelength le Lera la Ozone ho Mahlaseli a UV
Bolelele ba mahlaseli a mahlaseli a kotsi ke bona bo bontšang hore na bo ka phunyeletsa hakae letlalong le linthong tse ling. Mahlaseli a UVA a na le bolelele bo bolelele ka ho fetisisa 'me a ka phunyeletsa letlalong ka botebo ho feta mahlaseli a UVB, a nang le bolelele bo bokhutšoanyane ba maqhubu. Mahlaseli a UVC a na le bolelele bo bokhutšoanyane ka ho fetisisa 'me hangata a monngoa ke lera la ozone la lefatše.
Lera la ozone ke lera le sireletsang sepakapaka sa lefatše le monyang boholo ba mahlaseli a kotsi a letsatsi a letsatsi. Leha ho le joalo, lintho tse itseng tseo batho ba li etsang, tse kang ho sebelisa lik’hemik’hale tse itseng, li ka senya lera la ozone ’me tsa eketsa mahlaseli a kotsi a fihlang holim’a lefatše.
Mokhoa oa ho itšireletsa khahlanong le mahlaseli a UV
Ho qoba liphello tse kotsi tsa mahlaseli a UV, ke habohlokoa ho nka mehato ea ho itšireletsa, e kang:
- Ho apara liaparo tse sireletsang, tse kang lihempe tse matsoho a malelele le likatiba, ha u le ka ntle.
- Ho sebelisa setlolo se sireletsang letlalo letsatsing se nang le litekanyetso tse phahameng tsa SPF le ho se sebelisa khafetsa.
- Ho qoba khanya ea letsatsi nakong ea lihora tse phahameng haholo, hangata lipakeng tsa 10am le 4pm
- Lekola index ea UV pele u tsoela ka ntle le ho nka mehato e nepahetseng ea ho itšireletsa.
- Ho etsa qeto ea ho qoba libethe tsa letlalo, tse ka eketsang kotsi ea mofetše oa letlalo.
Ka ho utloisisa mefuta e sa tšoaneng ea mahlaseli a UV le ho nka mehato ea ho itšireletsa, u ka fokotsa kotsi ea ho tsoa kotsi le ho thabela letsatsi u sireletsehile.
Index ea UV: Mokhoa oa ho Lekanya Kotsi e ka 'nang ea E-ba Teng ea Mahlaseli a UV
UV Index (UVI) ke sekala sa saense se lekanyang boemo ba mahlaseli a UV a teng sebakeng se itseng. Sekala sena se tloha ho 0 ho isa ho 11+, 'me 11+ e le boemo bo phahameng ka ho fetisisa ba mahlaseli a UV. UVI ke tekanyo ea kotsi e ka bang teng eo mahlaseli a UV a ka e bakang letlalong le mahlo a batho, 'me ho nka nako e nyane hore kotsi e hlahe.
Mahlaseli a UV ke mofuta o mong oa matla a makenete a motlakase a fetisoang ho tsoa letsatsing. Ho na le mefuta e meraro ea mahlaseli a UV: UVA, UVB le UVC. Hangata UVC e monngoa ke lera la ozone 'me ha e fihle fatše, ha UVA le UVB li ka baka tšenyo letlalong le mahlo. Index ea UV ke tekanyo ea boholo ba mahlaseli a UVA le UVB a teng sebakeng se itseng.
Index ea UV e ama batho joang?
UV Index e ka ama batho ka litsela tse ngata. Ha UVI e le tlase, batho ba ka 'na ba se ke ba ba le litlamorao tse hlakileng tsa mahlaseli a UV. Leha ho le joalo, ha UVI e phahame, batho ba ka ’na ba e-ba le matšoao a sa tšoaneng, a akarelletsang ho chesoa ke letsatsi, ho tsofala ha letlalo le kotsi e eketsehileng ea ho tšoaroa ke kankere ea letlalo. Maemong a feteletseng, batho ba ka ba le phihlelo mocheso ho kgathala kapa ho felloa ke mocheso.
Tse ling tsa litsela tse tloaelehileng tseo batho ba ka itšireletsang mahlaseling a kotsi ka tsona ke life?
Ho na le mekhoa e mengata eo batho ba ka itšireletsang ka eona mahlaseling a UV, ho kenyelletsa:
- Ho apara liaparo tse sireletsang, tse kang lihempe le marikhoe a matsoho a malelele, likatiba le likhalase tsa letsatsi
- Ho sebelisa setlolo se sireletsang letlalo letsatsing se nang le SPF e phahameng
- Ho qoba khanya ea letsatsi ka ho toba likarolong tse chesang ka ho fetisisa tsa letsatsi
- Ho lula moriting ka hohle kamoo ho ka khonehang
- Ho noa metsi a mangata ho lula u le metsi
Mokhoa o motle oa ho bala Index ea UV ke ofe?
Index ea UV hangata e hlahisoa e le palo, e nang le linomoro tse phahameng tse bonts'ang monyetla o moholo oa kotsi. Mohlala, UVI ea 8 kapa ho feta e nkuoa e le holimo haholo 'me e hloka litemoso tse ling. Ho bohlokoa ho hopola hore Index ea UV e ka fapana ho latela lintlha tse 'maloa, ho kenyelletsa nako ea letsatsi, nako ea selemo le bongata ba maru a koahetsoeng.
Mahlaseli a UV le Phello ea Eona e Senyang Pente
Mahlaseli a UV ke e 'ngoe ea mabaka a bohlokoa ka ho fetisisa a ka bakang phello e senyang penteng. Leseli la ultraviolet le etsa hore limolek'hule tse ka har'a lesela la pente li arohane, e leng se etsang hore pente e robehe ebe e taboha. Tšusumetso e mpe ea mahlaseli a UV penteng e bakoa ke liphetoho tse latelang:
- Mahlaseli a UV a etsa hore limolek'hule tsa resin tse penteng li fetole sebopeho le ho hatella kapa ho hola.
- Liphetoho tsena li lebisa ho thehoeng ha likarolo tse ncha penteng, tse ka etsang hore pente e tsofale 'me e be bonolo haholoanyane ho senya le ho phunyeha.
- Mocheso o boetse o phetha karolo ea bohlokoa ho senya mahlaseli a UV penteng. Lithempereichara tse phahameng li ka etsa hore pente e atolosoe, athe mocheso o tlaase o ka etsa hore e fokotsehe. Liphetoho tsena li ka lebisa ho thehoeng ha mapetsong a pente, e leng se ka senyang le ho feta.
Ho sebetsana le Phello e Senyehileng ea Mahlaseli a UV ho Pente
Ho sebetsana le phello e senyang ea mahlaseli a UV penteng, ho bohlokoa ho nka mehato e latelang:
- Sebelisa pente ea boleng bo holimo kapa varnish e etselitsoeng ka ho khetheha ho mamella mahlaseli a UV.
- Tšela setlolo se sireletsang holim'a pente ho thibela phello e senyang ea mahlaseli a UV.
- Boloka pente sebakeng se phodileng, se omeletseng ho thibela phello e senyang ea liphetoho tsa mocheso.
- Kamehla hlahloba pente bakeng sa matšoao leha e le afe a tšenyo kapa botsofali, 'me u li lokise hang-hang ho thibela tšenyo e eketsehileng.
Phello ea Batho ho Boloka Pente
Ho boloka pente ha hoa itšetleha feela ka boleng ba pente le tikoloho eo e bolokiloeng ho eona. Ntlha ea motho e boetse e phetha karolo ea bohlokoa ho bolokeng pente. Malebela ke ana a ho boloka pente:
- Qoba ho tšoara pente ka matsoho a sa roala letho, kaha oli e tsoang letlalong la hao e ka senya pente.
- Sebelisa borashe bo bonolo kapa lesela la microfiber ho hloekisa pente.
- Qoba ho sebelisa lik'hemik'hale tse bohale kapa lisebelisoa tse senyang ho hloekisa pente, kaha li ka baka tšenyo e eketsehileng.
- Kamehla hlahloba pente bakeng sa matšoao leha e le afe a tšenyo kapa botsofali, 'me u li lokise hang-hang ho thibela tšenyo e eketsehileng.
fihlela qeto e
Kahoo, mahlaseli a UV ke mofuta oa mahlaseli a motlakase a hlahisoang ke letsatsi le mehloli ea maiketsetso. E ka baka tšenyo letlalong, mahlo, esita le masapo a hao. Empa, ho na le mekhoa ea ho itšireletsa mahlaseling a UV, 'me joale ua tseba hore na ke eng. Kahoo, u se ke ua tšaba ho thabela letsatsi, etsa feela ka boikarabelo.
Ke Joost Nusselder, mothehi oa Tools Doctor, content marketer, le ntate. Ke rata ho leka lisebelisoa tse ncha, 'me hammoho le sehlopha sa ka esale ke theha lingoloa tse tebileng tsa blog ho tloha 2016 ho thusa babali ba tšepahalang ka lisebelisoa le malebela a ho qapa.
