Teu aya anu sapertos kapuasan proyék DIY. Sanajan kitu, éta bisa datangna dina harga. Alat-alat anu seukeut, bahan beurat, sareng waktos anu lami-lami ngabengkokkeun atanapi angkat tiasa nyababkeun keluhan fisik sapertos potongan, ancur, sareng nyeri dina panangan, pigeulang, taktak, sareng tonggong.
Salian ti keluhan fisik anu atra ieu, aya anu langkung halus anu anjeun teu nyangka. Dina tulisan ieu, kuring bakal nutupan sadaya keluhan fisik anu anjeun kéngingkeun tina padamelan DIY. Salaku tambahan, kuring bakal masihan tip ngeunaan cara ngahindarkeunana.
DIY sareng Carpentry: Nyeri dina Awak
DIY sareng pertukangan kayu tiasa nyababkeun seueur keluhan fisik. Ieu sababaraha anu paling umum:
- Motong: Alat anu seukeut sareng alat kakuatan tiasa nyababkeun pamotongan anu ageung ti leutik dugi ka signifikan. Penting pikeun terang kumaha nanganan alat anu leres sareng ngagem sarung tangan sareng alat pelindung anu sanés.
- Nyeri leungeun sareng pigeulang: Nyekel sareng mawa bahan atanapi alat anu beurat tiasa nyababkeun nyeri dina panangan sareng pigeulang anjeun. Penting pikeun istirahat sareng manteng sacara teratur pikeun nyegah ieu.
- Nyeri taktak: Mawa bahan atanapi alat anu beurat ogé tiasa nyababkeun nyeri dina taktak anjeun. Pastikeun pikeun ngimbangan beurat ku nahan eta deukeut awak anjeun sarta ngagunakeun sakabeh awak anjeun pikeun ngangkat.
- nyeri deui: période ngalegaan waktu spent bending atawa mawa bahan beurat bisa ngabalukarkeun nyeri deui. Inget pikeun ngajaga sikep anu saé sareng istirahat pikeun manteng.
- Cai panas kaduruk: Nalika damel sareng cai panas, penting pikeun nyiapkeun sareng nganggo alat pelindung pikeun nyegah kaduruk.
- tatu panon: sawdust jeung lebu lianna bisa ngabalukarkeun tatu panon. Salawasna make eyewear pelindung.
- Kacapean: Karya DIY sareng tukang kayu tiasa nungtut sacara fisik, khususna upami anjeun henteu biasa. Pastikeun nyandak istirahat sareng ngadangukeun awak anjeun.
Pentingna Kasalametan
Éta penting pikeun nengetan deukeut kasalametan nalika ngalakukeun pagawean DIY sareng pertukangan. Ieu ngawengku:
- Nyaho kumaha cara ngagunakeun alat anu leres: Candak waktos pikeun diajar kumaha ngagunakeun unggal alat kalayan leres sateuacan ngamimitian proyék.
- Ngagunakeun alat pelindung: Anggo sarung tangan, kacamata kaamanan, sareng alat pelindung sanés upami diperyogikeun.
- Nyetél wewengkon gawé anu aman: Pastikeun wewengkon gawé anjeun cahayana alus sarta bébas tina clutter.
- Ngagunakeun pangukuran anu akurat: Pangukuran anu salah tiasa nyababkeun potongan anu goréng sareng kasalahan sanés anu tiasa bahaya.
- Nanganan bahan kalayan leres: Pastikeun pikeun nyimpen bahan anu leres pikeun nyegah bahaya tripping.
kacindekan
Janten, éta. Anjeun tiasa nampi sagala jinis keluhan fisik tina padamelan diy, ti motong kana nyeri taktak dugi ka tatu panon sareng kaduruk. Tapi upami anjeun ati-ati sareng nganggo alat kaamanan anu leres, anjeun tiasa ngalakukeunana aman. Ngan émut ngadangukeun awak anjeun sareng istirahat nalika diperyogikeun. Janten, tong sieun DIY!
Abdi Joost Nusselder, pangadeg Dokter Alat, pemasar eusi, sareng bapak. Abdi resep nyobian alat-alat énggal, sareng sareng tim kuring, kuring parantos nyiptakeun tulisan blog anu jero ti saprak 2016 pikeun ngabantosan pamiarsa satia sareng alat & tip karajinan.
