உலர்வால் தூசியை நுரையீரலில் இருந்து வெளியேற்றுவது எப்படி

ஜூஸ்ட் நஸ்ஸெல்டரால் | புதுப்பிக்கப்பட்டது:  மார்ச் 29, 2022
எனது வாசகர்களுக்கான குறிப்புகள் நிறைந்த இலவச உள்ளடக்கத்தை உருவாக்குவதை நான் விரும்புகிறேன். நான் பணம் செலுத்திய ஸ்பான்சர்ஷிப்களை ஏற்கவில்லை, என்னுடைய கருத்து என்னுடையது, ஆனால் எனது பரிந்துரைகள் உங்களுக்கு உதவியாக இருந்தால், எனது இணைப்புகளில் ஒன்றின் மூலம் நீங்கள் விரும்பும் ஒன்றை வாங்கினால், நான் உங்களுக்கு கூடுதல் செலவில்லாமல் கமிஷன் சம்பாதிக்க முடியும். மேலும் அறிக

உலர்வால் என்பது கால்சியம் சல்பேட் டைஹைட்ரேட் அல்லது ஜிப்சம் பேனல்களைக் குறிக்கும் ஒரு எளிய சொல். அவை ஜிப்சம் போர்டு, ப்ளாஸ்டர்போர்டு, வால்போர்டு, கஸ்டர்ட் போர்டு, முதலியன என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன. இந்த பலகைகள் பொதுவாக ஒரு வீட்டில் உட்புற சுவர்கள் மற்றும் கூரைகளுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

இந்த வகையான பலகைகள் நிறைய தூசியை உருவாக்கலாம். இந்த தூசியின் வெளிப்பாடு மனித உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் மற்றும் உடல்நலம் மற்றும் சுவாச அமைப்புக்கு கடுமையான சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். இந்த உலர்வால் பேனல்களை கையாளும் நபர்கள், ஓவியர்கள், உள்துறை வடிவமைப்பாளர்கள் மற்றும் பலர், இந்த தூசியால் பாதிக்கப்படும் அபாயத்தில் உள்ளனர்.

இந்த கட்டுரையில், உங்கள் நுரையீரலில் உள்ள உலர்வாள் தூசியை எவ்வாறு அகற்றுவது, அத்துடன் உலர்வால் தூசி ஒவ்வாமை மற்றும் தூசியை எவ்வாறு கையாள்வது என்பது பற்றி விவாதிப்போம்.

உலர்வால் தூசி ஒவ்வாமை அறிகுறிகள்

ஜிப்சம் தூசி தூண்டப்பட்ட ஒவ்வாமை மிகவும் தீவிரமானதாக இருக்கும். எனவே, இந்த வழக்கு துல்லியமாகவும் சரியாகவும் கண்டறியப்பட வேண்டும். உலர்வால் தூசி ஒவ்வாமையின் அறிகுறிகள்-

  • தலைவலி.
  • ரைனோரியா அல்லது மூக்கு ஒழுகுதல்.
  • தொடர்ந்து இருமல்.
  • சைனஸ் தொற்று அல்லது நெரிசல்.
  • தொண்டை வலி.
  • ஆஸ்துமா தாக்குதல்கள்.
  • சுவாசிப்பதில் சிரமம்
  • தோல் எரிச்சல் மற்றும் கண்களில் அரிப்பு.
  • மூக்குத்தி.

இந்த அறிகுறிகளை நீங்கள் காட்டினால், நீங்கள் ஜிப்சம் தூசிக்கு ஒவ்வாமை இருப்பதாக யூகிக்க முடியும். அவ்வாறான நிலையில், இந்த பலகைகளை உள்ளடக்கிய எந்தவொரு வேலையிலிருந்தும் நீங்கள் விலகி இருக்க வேண்டும்.

உலர்வால் தூசி ஒவ்வாமை தடுப்பு

உலர்வாள் தூசியால் ஏற்படும் ஒவ்வாமை, உடல்நலக் குறைபாடுகளைக் காட்டிலும், கவனக்குறைவால் ஏற்படும் வாய்ப்புகள் அதிகம். எனவே, இந்த ஒவ்வாமைகளை எவ்வாறு தடுப்பது என்பதை அறிந்து கொள்வது கட்டாயமாகும்.

உலர்வால் தூசி அலர்ஜியைத் தடுக்கும் சில வழிகள் கீழே சிறப்பிக்கப்பட்டுள்ளன.

  • உலர்வாலை மணல் அள்ளும் போது அல்லது உலர்வாலை நிறுவும் போது, ​​முறையான பாதுகாப்பு முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்ள வேண்டும்.
  • வீட்டில், உலர்வால் தூசி சுத்தம் செய்யப்பட வேண்டும். தூசியைத் துடைப்பதற்குப் பதிலாக, ஏ பொருத்தமான வெற்றிட கிளீனர் அல்லது இன்னும் குறிப்பாக ஈரமான உலர் கடை vac.
  • ஜிப்சம் பலகைகளை ஈரப்பதம் எளிதில் கட்ட முடியாத உலர்ந்த இடத்தில் சேமிக்கவும். ஈரப்பதத்தால் பலகை ஈரமாகி, மேல் அடுக்கு நொறுங்கி தூசியாக விழும்.
  • உலர்வால் கரையான் தாக்குதலுக்கு மிகவும் வாய்ப்புள்ளது. கரையான் தாக்குதலால், சுவரின் வண்ணப்பூச்சு அடுக்கு உடைந்து, தொடும்போது தூசியை உருவாக்குகிறது. இதைத் தடுக்க, பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் பலகையை மாற்ற வேண்டும்.
  • கட்டுமானம் அல்லது பிற இடங்களில் உலர்வாலுடன் பணிபுரியும் போது ஒருவர் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும். அவர்கள் தூசியை சுவாசிக்காதபடி எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும்.
  • முறையான உயர்தர உலர்வாள் கருவிகள் உலர்வாலுடன் பணிபுரியும் போது பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், இதனால் தூசி குறைந்த அளவுகளில் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது.

உலர்வாலுடன் வேலை செய்வதற்கான பாதுகாப்பு உதவிக்குறிப்புகள்

கட்டுமானத் தொழிலாளர்கள், ஓவியர், உள்துறை வடிவமைப்பாளர் அல்லது இந்த பலகைகளுடன் பணிபுரியும் வேறு எவரும் உலர்வால் ஒவ்வாமைக்கு ஆளாக நேரிடும். அவர்கள் நீண்ட காலத்திற்கு இந்த வகையான மரங்களுக்கு வெளிப்படுவதால், அவர்கள் எப்போதும் ஆபத்தில் உள்ளனர்.

எனவே, plasterboards கையாளும் போது சில பாதுகாப்பு நடவடிக்கைகள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

  • வேலை செய்யும் போது மாஸ்க் அணிய வேண்டும். உலர்வால் நிறைய தூசிகளை உருவாக்குகிறது, இது நுரையீரலுக்கு ஆபத்தானது. எனவே, முகமூடிகள் முற்றிலும் அவசியம். இந்த பலகைகளை கையாள்வதற்கு N95 முகமூடி சிறந்த முகமூடியாகும்.
  • பாதுகாப்பு கண்ணாடிகளும் அவசியம். தூசி கண்களுக்குள் செல்லலாம், இது பார்வைக்கு தடைகள் மற்றும் சாத்தியமான விபத்துக்களை ஏற்படுத்தும்.
  • உலர்வாலுடன் பணிபுரியும் போது கையுறைகள் மற்றும் பூட்ஸ் வேலை செய்ய வேண்டும், இதனால் உங்கள் கைகளில் தூசி நீடிக்காது. இது தற்செயலாக உங்கள் கைகளில் உள்ள தூசியை உள்ளிழுக்கும்.
  • நீண்ட கை ஆடைகளை அணிய வேண்டும். இல்லையெனில், தூசி உங்கள் உடலில் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும்.
  • உலர்வாள் பலகைகளுடன் பணிபுரியும் போது சரியான கருவிகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும். சில கருவிகள் மற்றதை விட அதிக தூசியை உருவாக்குகின்றன. அதாவது, உங்கள் கருவிகளை நீங்கள் சரியாகத் தேர்ந்தெடுக்கவில்லை என்றால், தேவையற்ற தூசியை உருவாக்கிவிடுவீர்கள்.

உலர்வால் தூசி ஒவ்வாமைக்கான சிகிச்சை

உலர்வால் தூசி உண்மையில் மனித உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். தூசி துகள்களை சுவாசிப்பது பல உடல்நலப் பிரச்சினைகளை உருவாக்குவதோடு, கடுமையான பிரச்சினைகளையும் ஏற்படுத்தும். இந்த பிரச்சினைகள் புறக்கணிக்கப்படக்கூடாது மற்றும் முடிந்தவரை விரைவாக சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும்.

உலர்வாள் தூசியை உள்ளிழுப்பதால் ஏற்படும் சில பிரச்சனைகள் அவற்றின் தீர்வுகளுடன் கீழே விவாதிக்கப்பட்டுள்ளன.

உலர்வாள் தூசியை உள்ளிழுப்பதால் ஏற்படும் ஹைபர்சென்சிட்டிவிட்டி நிமோனிடிஸ்

உலர்வாள் தூசியை உள்ளிழுப்பது ஹைபர்சென்சிட்டிவிட்டி நிமோனிடிஸ் எனப்படும் நுரையீரல் நோயைக் கொண்டு வரலாம். இது நோயாளிக்கு இருமல் மற்றும் மூச்சுத் திணறலை ஏற்படுத்துகிறது. இது உலர்வால் தூசி உட்பட தூசி துகள்கள் காரணமாக ஏற்படும் ஒவ்வாமை எதிர்வினை ஆகும்.

கீழ்க்கண்ட வழிமுறைகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம் ஹைபர்சென்சிட்டிவிட்டி நிமோனிடிஸுக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும்.

  • தூசியின் வெளிப்பாட்டைக் குறைப்பதன் மூலம் ஆரோக்கியம் மேம்படும்.
  • ஹைபர்சென்சிட்டிவிட்டி நிமோனிடிஸ் என்பது நுரையீரல் பைகளால் ஏற்படும் ஒரு வகையான அழற்சி ஆகும். வீக்கத்தைக் கட்டுப்படுத்த ஸ்டெராய்டுகளை எடுத்துக் கொள்ளலாம்.
  • மேற்பரப்புகளை சுத்தமாகவும் உலர்வாகவும் வைத்திருப்பதால் நுரையீரலில் தூசி நுழையாது, இது நீண்ட காலத்திற்கு நிலைமையை மேம்படுத்தும்.
  • நீங்கள் புகைப்பிடிப்பவராக இருந்தால் புகைபிடிக்கும் பழக்கத்தை கைவிட வேண்டும்.

உலர்வாள் தூசியை சுவாசிப்பதால் ஆஸ்துமா தாக்குகிறது

ஆஸ்துமா என்பது நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு ஒவ்வாமைக்கு அதிகமாக செயல்படும் போது ஏற்படும் ஒரு மருத்துவ நிலை. உலர்வால் தூசி ஒரு நபருக்கு நுரையீரல் பிரச்சனைகள் மற்றும் அதிக அளவு உலர்வால் தூசி வெளிப்படும் போது ஆஸ்துமா தாக்குதல்களை ஏற்படுத்தும்.

நிலைமையை கட்டுக்குள் வைத்திருக்க எடுக்க வேண்டிய நடவடிக்கைகள்-

  • உங்கள் ஆஸ்துமா மருந்துகள் மற்றும் பிற மருந்துகளை எப்போதும் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி சரியாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
  • ஸ்டெராய்டுகள் நுரையீரலில் சேரும் தூசியால் ஏற்படும் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும்.
  • ஆஸ்துமா தாக்குதல் ஏற்படும் போது மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்.
  • உங்களுக்கு கடுமையான ஆஸ்துமா இருந்தால் உலர்வாலில் இருந்து விலகி இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.

உலர்வாள் தூசியை உள்ளிழுப்பதால் ஏற்படும் சிலிக்கோசிஸ்

உலர்வால் ஜிப்சம் கொண்டது, இதில் சிலிக்காவும் இருக்கலாம். சிலிக்கா தூசி துகள்கள் நுரையீரலுக்குள் நுழையும் போது, ​​அவை நுரையீரலில் வடு அல்லது துளையிடலாம், இது கடுமையான உடல்நல சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும்.

துரதிர்ஷ்டவசமாக, சிலிகோசிஸுக்கு இன்னும் சிகிச்சை இல்லை. எனவே, இந்த நிலையை மட்டுமே தடுக்க முடியும். இல்லையெனில், சிலிகோசிஸ் இந்த நிலையில் பாதிக்கப்பட்ட எவருக்கும் ஆபத்தானது.

உலர்வால் தூசியை நுரையீரலில் இருந்து வெளியேற்றுவது எப்படி

உலர்வால் தூசி உங்கள் நுரையீரலில் நுழையும் போது பல பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும். ஆஸ்துமா முதல் சிலிக்கோசிஸ் வரை, அவை உங்களுக்கு உயிருக்கு ஆபத்தான எதிரியாக இருக்கலாம். எனவே, நீங்கள் எப்பொழுதும் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும், அதனால் நீங்கள் எல்லா உடல்நலப் பிரச்சினைகளாலும் பாதிக்கப்பட வேண்டியதில்லை.

உங்கள் சுவாசத்திற்கு நுரையீரல் முக்கியமானது. அவை நீங்கள் சுவாசிக்கும்போது உள்ளிழுக்கும் தூசி துகள்கள் மற்றும் பிற தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களை வடிகட்டுகின்றன. கழிவு துகள்களை அகற்ற, உங்கள் உடல் இருமல் அல்லது தும்முகிறது.

நுரையீரல் உங்கள் உடலில் இருந்து கழிவுகளை வடிகட்டலாம். ஆனால், தூசித் துகள்கள் அதிகமாகக் குவிந்தால், அது காற்றுப் பாதைகளைத் தடுப்பது போன்ற கடுமையான பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தலாம். அப்படியானால், நுரையீரலில் இருந்து தூசி துகள்கள் அகற்றப்பட வேண்டும்.

நுரையீரலில் அதிக தூசி படிந்தால், விரைவில் அறுவை சிகிச்சை செய்ய வேண்டும். ஆனால் முதலில் மருத்துவ உதவியை நாடுவது எப்போதும் அறிவுறுத்தப்படுகிறது.

உலர்வாள் தூசி துகள்களில் சிலிக்கா இருந்தால், நிலைமைக்கு எதிராக எதையும் செய்ய தாமதமாகலாம். அந்த நேரத்தில் நுரையீரல் மாற்று அறுவை சிகிச்சை மட்டுமே தீர்வாக இருக்கும். அதனால்தான் முகமூடி அணிவது எப்போதும் ஒரு சிறந்த பாதுகாப்பு நடவடிக்கையாகும்.

இறுதி எண்ணங்கள்

உலர்வாள் தூசி ஆரோக்கியத்திற்கு கடுமையாக தீங்கு விளைவிக்கும். அதன் பிரச்சினைகளை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு முறையான பராமரிப்பு மற்றும் பாதுகாப்பு நடவடிக்கைகள் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும். ஆபத்து காரணிகளை அறிந்துகொள்வதும், அதைப் பற்றிய விழிப்புணர்வை வைத்திருப்பதும் அவசியம், இதனால் உங்கள் நுரையீரலை எவ்வாறு பாதுகாப்பாகவும், ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருப்பது என்பதை நீங்கள் அறிவீர்கள்.

நுரையீரலில் இருந்து உலர்வாள் தூசியை எவ்வாறு வெளியேற்றுவது என்பது பற்றிய எங்கள் கட்டுரை உங்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நம்புகிறோம், மேலும் உலர்வால் ஒவ்வாமைகளுக்கு எதிராக என்ன செய்ய வேண்டும் மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு அடையாளம் காண்பது என்பதை இப்போது அறிவீர்கள்.

நான் Joost Nusselder, Tools Doctor, Content Marketer மற்றும் அப்பாவின் நிறுவனர். நான் புதிய உபகரணங்களை முயற்சிக்க விரும்புகிறேன், மேலும் எனது குழுவுடன் இணைந்து 2016 ஆம் ஆண்டிலிருந்து ஆழ்ந்த வலைப்பதிவு கட்டுரைகளை உருவாக்கி வருகிறேன், இது விசுவாசமான வாசகர்களுக்கு கருவிகள் மற்றும் கைவினைக் குறிப்புகள் மூலம் உதவுகிறேன்.