Kapag nagdusa ka mula sa mga alerdyi, ang alikabok ay isang pangunahing hamon dahil ang isang maliit na maliit na piraso ng alikabok ay maaaring magpalitaw ng isang reaksiyong alerdyi o kahit isang atake sa hika.
Kung wala kang pagpipilian kundi ang gawin ang mga gawain sa paglilinis sa iyong sarili, pagkatapos ay dapat mong sundin ang mga hakbang sa pag-iingat at malinis na madiskarteng.
Sa post na ito, ibabahagi namin ang pinakamahusay na mga tip sa kung paano mag-dust kapag mayroon kang mga alerdyi.
Maaari kang matutong maglinis nang mahusay upang maalis mo ang karamihan sa mga allergens sa iyong bahay.
Sa post na ito sasaklawin namin:
Alikabok ang Iyong Tahanan Lingguhan
Ang pinakamahusay na tip sa paglilinis para sa mga nagdurusa sa alerdyi ay ang linisin ang iyong bahay lingguhan.
Walang katulad ng malalim na malinis upang alisin ang mga alerdyen tulad ng dust mites, pollen, pet dander, at iba pang mga labi na nagkukubli sa iyong tahanan.
Pagdating sa mga alerdyi, hindi lamang ang alikabok na alerdye ang mga tao. Ang alikabok ay naglalaman ng mga mites, patay na mga cell ng balat, at iba pang mga maliit na butil ng dumi, at lahat ng ito ay nagpapalitaw ng mga alerdyi at hika.
Ang mga dust mite ay maliliit na lumilikha na nagtatago sa mga lugar na may balat ng tao.
Samakatuwid, sila ay karaniwang matatagpuan sa mga kama, kutson, unan, bed sheet, carpets, at upholstered na kasangkapan.
Matuto higit pa tungkol sa mga dust mite at kung paano ito mapupuksa dito.
Ang polen ay isa pang palihim na allergy gatilyo.
Nananatili ito sa damit at sapatos at papasok sa bahay kapag binuksan mo ang mga pinto at bintana. Maaari mo itong alisin kapag nag-aalis ng alikabok.
Kung Saan Mag-alikabok at Paano ito gagawin
Narito ang mga pangunahing lugar sa alikabok bawat linggo.
Bumubuo ang alikabok sa lahat ng bahagi ng iyong bahay, ngunit ang mga sumusunod na lugar ay kilalang-kilala para sa mga deposito ng alikabok.
Silid-tulugan
Magsimulang mag-alikabok sa tuktok ng silid. Kasama rito ang fan ng kisame at lahat ng mga light fixture. Susunod, magpatuloy sa mga kurtina at blinds.
Pagkatapos, magpatuloy sa mga kasangkapan sa bahay.
Gamitin vacuum cleaner na may tool sa kamay upang alisin ang karamihan ng alikabok, pagkatapos ay gumamit ng isang microfiber na tela at dumaan sa kahoy o tapiserya.
Sa oras na ito, maaari mo ring gamitin ang polish ng kasangkapan.
Linisan ang mga gilid ng iyong kama at mga vacuum headboard at sa ilalim ng kama upang alisin ang lahat ng alikabok na nagtatago sa malambot na mga ibabaw.
Living Room
Magsimula sa itaas na may mga tagahanga ng kisame at mga fixture ng ilaw.
Pagkatapos ay lumipat sa mga bintana at tiyaking punasan ang mga blinds, window sills, mantle, at mga kurtina o kurtina.
Din basahin ang: Paano Mag-dust Drapes | Malalim, Patuyo at Mga Tip sa Paglilinis ng Steam.
Sa sala, tiyaking alikabok ang lahat ng mga pahalang na ibabaw.
Kung mayroon kang mga artipisyal na halaman, siguraduhing punasan ang mga ito ng isang mamasa-masa na tela ng microfiber dahil ang mga ito ay napakalaking mga nagtitipon ng alikabok.
Maaari mo ring linisin ang mga totoong halaman na may basang tela, lalo na kung ang mga halaman ay may malalaking dahon.
Matuto nang higit pa tungkol sa paglilinis ng mga halaman dito: Paano Mag-alikabok ng Mga Dahon ng Halaman | Kumpletuhin ang Patnubay upang Gawin ang Iyong Mga Halaman na Shine.
Linisan ang lahat ng mga kasangkapang yari sa kahoy at mga tapiserya na piraso, din, tulad ng sofa at mga armchair.
Gumamit ng guwantes na goma upang lumikha ng static at punasan ang mga ibabaw na ito. Ang static ay umaakit sa lahat ng alikabok at buhok. Ito ay isang mahalagang hakbang na gagawin bago mag-vacuum upang matiyak na walang maiiwan.
Kung mayroon kang mga alagang hayop, ang isang static na guwantes ay isang madaling paraan upang alisin ang feather ng alaga.
Ngayon, magpatuloy sa mga electronics tulad ng TV at gaming console, modem, atbp. Pag-alikabok sa kanila ng isang microfiber na tela o isang espesyal na dusting glove.
Ang huling hakbang ay kinabibilangan ng paglilinis ng iyong bookshelf at anumang mga aklat na nakalatag sa paligid dahil ang mga ito ay kumukuha ng maraming alikabok.
Una, i-vacuum ang mga tuktok ng mga libro at mga tinik. Pagkatapos, gumamit ng isang mamasa-masa na tela at i-slide ang bawat limang mga libro nang paisa-isa.
Punasan ang mga ito pababa upang alisin ang lahat ng mga dust particle. Gawin ito ng hindi bababa sa dalwang lingguhan upang maiwasan ang mga alerdyi.
Mga Tip sa Alikabok kung mayroon kang Allergies
Narito ang ilang kapaki-pakinabang na payo sa dusting upang matulungan kang malinis nang mahusay.
Top-Down ng Alikabok
Kapag nag-dust ka, palaging gumana nang top-down.
Kaya, nagsimula kang magtapon ng alikabok mula sa itaas upang ang alikabok ay mahulog at tumira sa sahig, kung saan mo ito malilinis.
Kung ikaw ay alikabok mula sa ilalim, pinupukaw mo ang alikabok, at lumulutang ito sa hangin.
Magsuot ng isang Protective Face Mask at Guwantes
Ang paggamit ng mask ay ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang paglanghap ng alikabok, na maaaring makapukaw ng isang seryosong reaksiyong alerdyi.
Inirerekomenda ko ang paggamit isang hugasan na maskara o pumili ng mga hindi kinakailangan upang lagi silang malinis at malinis.
Kapag pumipili ng guwantes, laktawan ang materyal na latex at piliin ang guwantes na guhit ng koton. Ang guwantes na may linya ng koton ay mas malamang na maging sanhi ng anumang pangangati.
Gumamit ng Isang Damp Microfiber Cloth
Ang iba pang mga tela o duster ay gumagana tulad ng walis - ikinalat nila ang alikabok sa paligid ng bahay at itinaas ito sa sahig, na nagpapalitaw ng mga alerdyi.
Isang telang microfiber nakakaakit ng mas maraming alikabok kaysa tela, koton, o tuwalya ng papel.
Para sa pinakamahusay na mga resulta sa alikabok, dampen ang iyong microfiber na tela. Kapag ito ay mamasa-masa, mas mahusay ito sa pagpili ng mga mites at iba pang mga dumi ng maliit na butil.
Hugasan ang Mga Dusting Cloth at Mops
Mayroong maraming uri ng magagamit muli at puwedeng hugasan na mga microfiber na tela at mop.
Hindi lamang ang mga ito ay mas eco-friendly at mababang basura, ngunit ang mga ito ay mas malinis din.
Hugasan ang lahat ng iyong tela ng microfiber sa mataas na init upang matiyak na ang bakterya, fungi, at mga virus, pati na rin mga dust mite, ay nawasak.
Kita mo ba Ang alikabok ay hindi kailangang maging isang pangkaraniwang gawain; madali basta gawin mo ito lingguhan.
Sa ganoong paraan, tinitiyak mo na ang iyong bahay ay hindi makaipon ng labis na alikabok, ginagawang mas madaling malinis at ang hangin ay mananatiling huminga.
Basahin ang susunod: 14 pinakamahusay na mga air purifiers na nasuri para sa mga alerdyi, usok, alagang hayop at iba pa.
Ako si Joost Nusselder, ang nagtatag ng Tools Doctor, content marketer, at tatay. Gustung-gusto kong sumubok ng mga bagong kagamitan, at kasama ng aking team ay gumagawa ako ng mga malalalim na artikulo sa blog mula noong 2016 upang matulungan ang mga tapat na mambabasa sa mga tool at tip sa paggawa.
