Бути художником може бути важкою роботою, особливо для м'язи та суглобів, можна подумати, але є більше скарги. На це важливо звернути пильну увагу. Чи виникають скарги? Тоді не продовжуйте, а спочатку переконайтеся, що ваша скарга зрозуміла. Якщо ви продовжите фарбувати поки у вас є ці Симптоми, це тільки погіршить ситуацію і зашкодить вашому організму.
Біль у м'язах та суглобах
Як художник, ви можете знайти багато незручностей у своїй роботі, наприклад, довго стояти, довго малювати в одній і тій же позі або в незручній позі, регулярно згинатися або згинати коліна. 79% Художників зазначають, що робота дуже важка фізично. Не ходіть занадто довго з цим болем у м’язах або суглобах, це тільки погіршить ситуацію. Може бути навіть ідеєю регулярно приймати профілактичні мазі або таблетки від болю в суглобах. Біль у м’язах також може проявлятися різного ступеня, аж до судом включно. Для цього також існують різні засоби, наприклад, мазь, яка сильно розігріває м’язи, що покращує кровотік і відновлення. І якщо справа дійсно доходить до судом, то доцільно також отримати додатковий магній за допомогою таблеток магнію.
проблеми з дихальними шляхами
Як художник, ви можете багато працювати в запиленому середовищі, це швидко потрапляє в дихальні шляхи. Як художник, ви можете страждати від проблем з диханням, де ви будете відчувати себе трохи задушливим і задушливим. Яким би нешкідливим не здавалося це чхання та кашель, вони можуть призвести до серйозних фізичних проблем та ослаблення імунної системи. У цьому випадку доцільно проконсультуватися з лікарем. Він чи вона може точно визначити, у чому проблема і як її найкраще вирішити.
хвороба художника
Зараз це набагато рідше, оскільки малярам дозволяється фарбувати лише фарбою з низьким вмістом ЛОС. Вдихання цих розчинників дуже шкідливо для організму. Початкові скарги включають нудоту, запаморочення, головний біль і серцебиття. Якщо припинити роботу з цими розчинниками, то нарікання швидко зменшаться, а якщо продовжити, то вийде набагато більше. Апетит буде значно менше, задишка, сильний головний біль, поганий сон і в кінцевому підсумку це може призвести до депресії і стати дуже агресивним. Це не весело ні для вас, ні для людей навколо вас. Тому переконайтеся, що ви не продовжуєте звертатися з цими скаргами і в першу чергу належним чином захистити себе.
Тому, якщо симптоми є на якій стадії він легкий або важкий, не продовжуйте, нічого не роблячи з цим. Продовження скарг може зашкодити вам на все життя, що дуже прикро, якщо у вас ще так багато попереду. Найпоширенішими скаргами є біль у м’язах і суглобах, проблеми з диханням та хвороба художника. Усі 3 скарги можна запобігти або швидко зменшити на ранній стадії. Зрештою, подумайте про це так: краще попередити, ніж лікувати.
Я Йост Нуссельдер, засновник Tools Doctor, контент-маркетолог і тато. Я люблю випробовувати нове обладнання, і разом зі своєю командою я створюю детальні статті в блозі з 2016 року, щоб допомогти лояльним читачам інструментами та порадами щодо виготовлення.
