علامات: آپ کے جسم کو سمجھنے کے لیے ایک جامع گائیڈ

بذریعہ جوسٹ نوسلڈر۔ | پر اپ ڈیٹ کیا گیا:  جون 17، 2022
مجھے اپنے قارئین کے لیے تجاویز سے بھرا مفت مواد بنانا پسند ہے ، آپ۔ میں بامعاوضہ کفالت قبول نہیں کرتا ، میری رائے میری اپنی ہے ، لیکن اگر آپ کو میری سفارشات مددگار معلوم ہوتی ہیں اور آپ میرے لنکس میں سے کسی ایک کے ذریعے اپنی پسند کی چیز خرید لیتے ہیں تو میں آپ کو بغیر کسی اضافی قیمت کے کمیشن حاصل کر سکتا ہوں۔ مزید معلومات حاصل کریں

ایک علامت کیا ہے؟ یہ ایسی چیز ہے جسے آپ محسوس کرتے ہیں جو عام سے باہر ہے۔ یہ جسمانی، ذہنی یا جذباتی تبدیلی ہو سکتی ہے۔

ایک علامت ساپیکش ہوتی ہے، مریض کی طرف سے مشاہدہ کیا جاتا ہے، اور اسے براہ راست ماپا نہیں جا سکتا، جبکہ ایک علامت معروضی طور پر دوسروں کے ذریعہ مشاہدہ کی جاتی ہے۔

ایک علامت کیا ہے

ایک علامت کا واقعی کیا مطلب ہے؟

علامات جسم کا ہمیں بتانے کا طریقہ ہیں کہ کچھ ٹھیک نہیں ہے۔ وہ جسمانی یا ذہنی تبدیلیاں ہیں جو اپنے آپ کو ظاہر کرتی ہیں جب کوئی بنیادی مسئلہ ہوتا ہے۔ علامات مختلف عوامل کی وجہ سے ہو سکتی ہیں، بشمول بیماری، نیند کی کمی، تناؤ اور ناقص غذائیت۔

علامات کی اقسام

علامات کسی خاص بیماری یا حالت کے لیے مخصوص ہو سکتی ہیں، یا مختلف میں عام ہو سکتی ہیں۔ بیماریوں. کچھ علامات عام اور بیان کرنے میں آسان ہیں، جبکہ دیگر جسم پر اثرات کی ایک حد ہوتی ہیں۔

علامات کو پہچاننا

علامات کسی بھی وقت جسم کو متاثر کرنا شروع کر سکتی ہیں۔ کچھ کو فوری طور پر پہچان لیا جاتا ہے، جبکہ دوسروں کو بعد میں محسوس نہیں کیا جا سکتا۔ جب کوئی علامت پہچان لی جاتی ہے تو اسے عام طور پر اس علامت کے طور پر کہا جاتا ہے کہ کچھ غلط ہے۔

وابستہ علامات

علامات کسی خاص بیماری یا حالت سے وابستہ ہو سکتی ہیں۔ مثال کے طور پر، سینے میں درد اکثر دل کی بیماری سے منسلک ہوتا ہے۔ دیگر علامات کسی خاص وجہ سے اتنی آسانی سے منسلک نہیں ہوسکتی ہیں۔

علامات کی ممکنہ وجوہات

علامات مختلف عوامل کی وجہ سے ہو سکتی ہیں، بشمول بیماری، نیند کی کمی، تناؤ اور ناقص غذائیت۔ کچھ علامات مخصوص مصنوعات سے منسلک ہو سکتی ہیں، جیسے بہت زیادہ کیفین کے بعد توانائی کی کمی۔

علامات کو بہتر بنانے میں کس طرح مدد کریں۔

وجہ پر منحصر ہے، علامات کو بہتر بنانے میں مدد کرنے کے بہت سے طریقے ہیں۔ علامات کو بہتر بنانے کے کچھ آسان طریقوں میں کافی نیند لینا، صحت مند غذا کھانا، اور تناؤ کو کم کرنا شامل ہیں۔ بعض علامات کے لیے طبی علاج بھی ضروری ہو سکتا ہے۔

ماضی سے پردہ اٹھانا: علامات کی مختصر تاریخ

ڈاکٹر ہنرینا کے مطابق علامات کا تصور قدیم زمانے سے ہے۔ لوگ یہ مانتے تھے کہ بیماریاں مافوق الفطرت قوتوں کی وجہ سے ہوتی ہیں، اور علامات کو دیوتاؤں کی طرف سے سزا کے طور پر دیکھا جاتا تھا۔ یہ اس وقت تک نہیں تھا جب تک کہ طبی شعبے نے ترقی شروع نہیں کی تھی کہ علامات کو بیماریوں کی تشخیص اور علاج کے طریقے کے طور پر دیکھا جاتا تھا۔

نئی معلومات۔

وقت گزرنے کے ساتھ، طبی میدان نے علامات اور بیماریوں کی تشخیص اور علاج میں ان کے کردار کی بہتر تفہیم تیار کی ہے۔ نتیجے کے طور پر، علامات کو ریکارڈ کرنے اور تجزیہ کرنے کا طریقہ بھی تیار ہوا ہے۔ طبی پیشہ ور اب علامات کو دستاویز کرنے اور ان کی ترقی کو ٹریک کرنے کے لیے معیاری فارم استعمال کرتے ہیں، جس سے بیماریوں کی تشخیص اور مؤثر طریقے سے علاج کرنا آسان ہو جاتا ہے۔

تشخیص: اپنی علامات کو ڈی کوڈ کرنا

علامات مختلف حالات کی وجہ سے ہوسکتی ہیں۔ یہاں علامات کے ساتھ منسلک کچھ عام حالات ہیں:

  • قبض: پاخانہ گزرنے میں دشواری، پیٹ میں درد، اور اپھارہ۔
  • آنکھوں کے مسائل: دھندلا پن، لالی اور درد۔
  • بخار: جسم کا درجہ حرارت بڑھنا، ٹھنڈ لگنا، اور پسینہ آنا۔
  • متلی اور الٹی: اپنے پیٹ میں بیمار محسوس کرنا، اور الٹی۔
  • جلد پر دھبے: لالی، خارش اور سوجن۔
  • سینے میں درد: سینے میں جکڑن، دباؤ، اور تکلیف۔
  • اسہال: ڈھیلا، پانی دار پاخانہ اور پیٹ میں درد۔
  • کان میں درد: درد، تکلیف، اور کانوں میں بجنا۔
  • سر درد: سر میں درد اور دباؤ۔
  • گلے کی سوزش: گلے میں درد، سوجن اور لالی۔
  • چھاتی کی سوجن یا درد: چھاتی میں سوجن، کومل پن اور درد۔
  • سانس کی قلت: سانس لینے میں دشواری اور سینے میں جکڑن۔
  • کھانسی: مسلسل کھانسی اور سینے کی بھیڑ۔
  • جوڑوں اور پٹھوں میں درد: جوڑوں اور پٹھوں میں درد، سختی، اور سوجن۔
  • ناک بند ہونا: ناک بھری ہوئی اور ناک سے سانس لینے میں دشواری۔
  • پیشاب کے مسائل: دردناک پیشاب، بار بار پیشاب، اور پیشاب کی بے ضابطگی.
  • گھرگھراہٹ: سانس لینے میں دشواری اور سانس لیتے وقت سیٹی کی آواز۔

نتیجہ

تو، یہی ایک علامت ہے۔ یہ ایسی چیز ہے جو اس وقت موجود ہوتی ہے جب آپ کو کوئی بیماری ہوتی ہے، یا کوئی ایسی چیز جو آپ کے جسم کے لیے نارمل نہیں ہوتی ہے۔ یہ ایسی چیز ہے جو عام سے باہر ہے، اور ایسی چیز جس پر آپ کو توجہ دینی چاہیے۔ یہ ایسی چیز ہے جسے نظر انداز نہیں کیا جانا چاہیے، اور ایسی چیز جس کے بارے میں آپ کو ڈاکٹر سے بات کرنی چاہیے۔ لہذا، اگر آپ کو کوئی غیر معمولی تبدیلی نظر آتی ہے تو ایسا کرنے سے نہ گھبرائیں۔ آپ شاید اپنی جان بچائیں!

میں Joost Nusselder ہوں، Tools Doctor کا بانی، مواد مارکیٹر، اور والد۔ مجھے نئے آلات آزمانا پسند ہے، اور میں اپنی ٹیم کے ساتھ مل کر 2016 سے گہرائی سے بلاگ مضامین تخلیق کر رہا ہوں تاکہ وفادار قارئین کو ٹولز اور کرافٹنگ ٹپس کے ساتھ مدد مل سکے۔