成为一名画家可能是一项艰苦的工作，尤其是对于 肌肉 和 关节，你会想，但还有更多 投诉. 密切关注这一点很重要。 是否会发生投诉？ 然后不要继续，但首先要确保您的投诉是明确的。 如果你继续 涂料 当你有这些 症状，只会让事情变得更糟，对你的身体更有害。
肌肉和关节疼痛
作为一名画家，你会在工作中发现许多不便，比如长时间站立、长时间在同一个姿势或不舒服的姿势绘画、经常弯曲或弯曲膝盖。 79% 的画家表示这项工作对体力要求很高。 不要带着这种肌肉或关节疼痛走太久，这只会使情况变得更糟。 定期服用预防性药膏或药片来预防关节疼痛甚至可能是一个想法。 肌肉疼痛也可能以不同程度出现，直至并包括痉挛。 对此也有多种方法，例如使肌肉非常温暖的软膏，从而改善血液流动和恢复。 如果它真的变得抽筋，那么建议用镁片补充额外的镁。
气道问题
作为一名画家，您可以在多尘的环境中进行大量工作，但这很快就会出现在气道中。 作为一名画家，您可能会患有呼吸系统疾病，您会感到有点窒息和闷热。 不管这种打喷嚏和咳嗽看似无害，它会导致严重的身体问题和免疫系统受损。 在这种情况下，您最好咨询您的医生。 他或她可以准确地确定问题是什么以及如何最好地解决它。
画家病
现在不太常见，因为油漆工只允许使用低 VOC 油漆进行油漆。 吸入这些溶剂对身体非常有害。 最初的主诉包括恶心、头晕、头痛和心悸。 如果您停止使用这些溶剂，投诉将迅速减少，但如果您继续使用，投诉将变得更大。 你的胃口会少很多，呼吸急促，头痛严重，睡眠不好，最终会导致抑郁，一个人会变得非常好斗。 这对你和你周围的人都不好玩。 因此，请确保您不要继续这些投诉，并且首先要妥善保护自己。
因此，如果症状处于轻或重的哪个阶段，请不要继续而不做任何事情。 继续抱怨可能会损害你的一生，如果你还有很多事情要做，那就太可惜了。 最常见的抱怨是肌肉和关节疼痛、呼吸问题和画家病。 所有 3 种投诉都可以在早期得到预防或迅速减少。 最后，这样想：预防胜于治疗。
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